| ||
Вы же сами спросили ребята что со мной? Вы хотите чтобы кто-то из форумчан ответил вам на этот вопрос и решал за вас что вам делать? Мой ответ выспупает в качестве примера, что я не врач и не психотерапевт чтобы отвечать на подобные вопросы. У меня тоже было хроническое чувство тревоги и бессоница. Я обращалась к врачам невропатологам, психиатрам и психотерапевтам. Люди здесь делятся опытом.Сообщение от nod afraid
Когда у меня было обострение,мне тема очень помогла,прочитала от корки до корки,это же не трудно, проанализировать, сопоставить свои жалобы и состояния, выбрать полезное.Но основную помощь все равно даст доктор невропатолог или психотерапевт,психолог или почему то все боятся слова психиатр.Тема только поможет дать правильное мышление о своем заболевании,успокоит,что ты не один такой и это лечится.Но все в ваших руках,будете сидеть и ныть, толку не будет.Надо помогать организму и все будет хорошо!!!
Блин, погода сегодня дает жару.
слов нет, с утра пастмурно, ближе к полудню снег, потом солнце, сейчас дождь)) не хватает аномальной жары и гололеда для полного наборажена с ума сходит хоть и не имеет ВСД, а мне хоть бы хны, не болит ниче и не колбасит, спорт и АТ делают свое
Тот, кто не понял с 3-х раз - поймет с трех букв!
Могу порекомендовать психотерапевта, у когорого большой опыт работы с людьми с всд.
Мне помогло, но я не ждала обострений или тяжелых состояний
обратилась по рекомендации когда поняла что мои состояния мешают качеству жизни
Единственное у нее плотный график.
Евгения Анатольевна
0986829032
Отдыхай Ярко!
У нас только что град влупил (центр)
Снег я проспала,а грозу застала.Крутит - вертит с утра,как та голова выдерживает?Надо же в один день все ,как в винегрете.
да я и не сижу на месте,хожу к ПТ,но она мне почему то доверия не внушает.Может кто то слышал или бывал у Регины Анатолиевны,она принимает на Пироговской 5,уже прошла 3 сеанса,а сдвигов никаких.
Спасибо,буду иметь ввиду.
А вот чуть выше хороший отзыв у ХОРОШЕГО РЕМОНТА... не?Меня впечатлило.
Я нахожусь примерно в таком же состоянии, как Вы, только я работаю)) Для себя нашла 2 вида успокоения: 1. Йога с медитацией (очень помогает) 2. Книга Робин Шарма Монах, который продал свой феррари ( очень помогает разогнать тараканов в голове)
А где вы научились медитации,куда то ходили?
ну медитация я наверное громко сказала))) Просто в конце занятия после йоги мы 10-15 минут лежим молча с закрытыми глазами ( кто умеет - сидит в позе лотоса), а преподаватель голосом проговаривает нужные слова ( ну как-то так, даже не знаю, как правильней пояснить) Но именно в этот момент после расслабления тела, я мысленно пытаюсь расслабить мозги. И таки да после занятия намного легче.
Подскажите, а уРегины Анатольевны фамилия не Ткачук случайно?
может покажется смешно,но я ее фамилии незнаю,она высокая с черными волосами лет 45 где то.
Не хочешь умереть от тромбов - просто пей этот напиток
Народная медицина предлагает универсальный коктейль от многих заболеваний. Нужно смешать в одной бутылке (желательно тёмного стекла) аптечные настойки:
• по 100 мл. пустырника, • валерианы, • боярышника, • пиона уклоняющегося, • 50 мл. листа эвкалипта и • 25 мл. травы мяты перечной
Добавьте 10 бутонов гвоздики (пряность при не переносимости можно не добавлять) корвалол по желанию.. Настаивайте смесь 2 недели.
Принимать 3 раза в день по 1 ч. л. в 1/3 стакане воды.
Коктейль просто спасает от шума в ушах и в голове, помогает от головной боли, особенно, когда голова болит на изменения в погоде.
Настойка препятствует образованию тромбов.
Все сердечно - сосудистые заболевания лечатся этим снадобьем.
Полезно оно тем, кто страдает от аритмии, различных нарушений мозгового кровообращения. Как успокоительное средство при неврозах (в этом случае лучше без гвоздики).
Эта настойка снижает внутричерепное давление и укрепляет нервы, что благотворно влияет на оздоровление всех систем организма.
я тоже знаю этот рецепт и пью его ..но без эвкалипта..(он вроде по его свойствам как то там не в тему!!))вы что его пожизненно предлагаете пить..или все таки при проблемах!!????
При наших весенних погодах в Одессе))) а то в последнее время все 4 сезона за один день-даже крепким парням было не очень. Я думаю, что у кого ВСД, самое оно.
ну...по весне может и самое что надо...Но..пить это круглый год.(якобы от тромбов!!)) наверно все таки не стоит!!!!
Мне врач рекомендовала пить это месяц, потом перерыв в несколько месяцев.потом можно опять. Но только без эвкалипта и мяты.
А погоды да, просто жесть...меня укрывает по полной
Не обязательно быть идеальным,чтоб быть потрясающим)
Ваши права
Тема: 
Ответить с цитированием
Социальные закладки