1.1. СТОИМОСТЬ и АБОНЕМЕНТЫ:
Это первый и единственный зал, в котором "силовая" и "кардио" зоны разделены на два отдельных помещения и оплачиваются отдельно.
Силовая: - 350 грн - полный день, 280 утренний абонемент;
Кардио: (вроде) 280 и 380 грн. соответственно.
Есть клубная карта, в которую входит абонементы в 2 зала и вроде как занятия фитнессом. Цена вопроса 500 грн. Ток зачем мне платить за фитнесс, на который я ходить не буду, - меннеджер ответить так и не смог.
1.2. ОБОРУДОВАНИЕ:
В силовом зале стоит один корявый и плохоработающий велотренажер. Перед силовой тренировкой нормальная интенсивная разминка/разогрев - не практикуется. Сами силовые тренажеры низкого качества. Тренажер "жим ногами" - вообще не выдерживает никакой критики, многих тренажеров просто нет. Гантельный ряд не продуманный (4, 6, 8,...60). При чем все что выше 30 никогда и ни кем практически не используется. Лучше бы сделали до 10-12кг с шагом в 1кг. Всего 1 кроссовер, который стоит в углу зала. Тр-ры расставлены не рационально из-за чего места крайне
мало Между тр-ми не всегда удобно проходить.
Кардио зал состоит из 3 беговых дорожек, 5 велотренажеров, 2 орбитрек, кроссовера и тр-ра для брюшных мышц. Смысл полтора часа скакать на дорожке или велике - я не нахожу, но это практикуется женской частью (особенно бальзаковоского возраста) и поощряется "тренером-инструктором" с кардио зала.
1.3. ТРЕНЕРА:
Как я недавно понял, этих людей, которые работают в залах, тренерами назвать можно очень и очень условно. Они хорошие ребята, с большинством приятно общаться, но к тренерству они имеют такое же отношение, как я самолетостроению. За исключением разве что главного тренера - В.Стрецкула. Занятия со своим тренером не практикуется и рассматривается администрацией СК исключительно посредством приобретения отдельного абонемента, при том что упорно предлагают персональные занятия с тренерами АС. Все тренера технику упражнений
навязывают лифтерскую, и что как оказалось, не совсем правильную и травмоопасную. В зале одновременно находится только один "тренер". В случае неправильного выполнения упражнения никто и никогда не исправит ошибку, всем тренерам пофиг на среднестатистического клиента. Их программы и перс.тренировки одинаковы для всех и каждого. Будь то девушка или парень, желаете вы набрать или похудеть, тренировочная программа для всех одна. Исключение составляют разве что люди, которые уже не одну пятилетку занимаются с указанным главным тренером и выступают на соревнованиях.
В общем, после месяца персональных тренировок с известным на ОФ человеком
(еще раз огромное спасибо Вам, я знаю что вы это прочли), я понял что тренера в АС - чистой воды шарлатаны и подходить к ним за советом - не стоит. Разве что поговорить на сторонние темы.
1.4. ДУШЕВЫЕ:
Это единственная часть к которой у меня нет замечаний. Отсутствие шторок в душе и посредническая чистота меня не смущает. Впрочем, это касается только мужского душа. В женском девушки говорят что постоянно грязно, а из-за неправильно выложенного пола - постоянно лужи по щиколотку, нет шторок, фена и пр.
1.5. РЕЦЕПЦИЯ и прочее:
В целом приятный и вежливые персонал. Но часто недорабатывают. К примеру на новогодние праздники везде указывалось что комплекс работает до 20.00, но на рецепции оказалось что именно тренажерный и кардио залы работают до 18.00 и никто не мог ответить почему в объявлении одно - а по факту другое. Очень дискомфортно когда узнаешь об этом в 17.40, уже на рецепции и в спорт форме. Кроме того, постоянно коряво работает оф.сайт. Непонятно почему комплекс работает до 22.00, а залы до 21.00 в будни и до 18.00 в выходные.
Фитнес-клубы/тренажерные залы/инструкторы/тренеры: отзывы и мнения
Сообщение от WOLF1923
согласен, в некоторой степени некорректный вопрос, но дело в том, что уважаю его как спортсмена и человека, но лично с ним не знаком, знал бы что будет в Одессе - с удовольствием встретился бы, но он посещал нас не официально, судя по всему. П.С. Спасибо большое за приглашение на соревнования. По пауэверлифтингу никогда не участвовал, а вот по жиму штанги лежа с удольствием принял бы участие. А 18 апреля какие соревнования?
Показать скрытый текст
Плюсы и минусы Академии спорта
Ваши права
Тема: 
Ответить с цитированием
Социальные закладки