Тема: Система "Минус 60". Худеем вместе?

Ответить в теме
Страница 310 из 355 ПерваяПервая ... 210 260 300 308 309 310 311 312 320 ... ПоследняяПоследняя
Показано с 6,181 по 6,200 из 7092
  1. Вверх #1
    Частый гость Аватар для Kroha
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса
    Возраст
    42
    Сообщений
    672
    Репутация
    3232

    По умолчанию Система "Минус 60". Худеем вместе?

    Всем приветик! Кто худеет по системе Миримановой?
    Давайте делиться результатами, рецептами, фотками и общаться!
    Хочу найти единомышленников!
    Вместе худеть веселее!


    РЕЦЕПТЫ К СИСТЕМЕ

      Показать скрытый текст
    Основные положения СИСТЕМЫ
    Последний раз редактировалось Хаки; 11.02.2015 в 09:43.

  2. Вверх #6181
    Постоялец форума Аватар для Антонина
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса
    Возраст
    40
    Сообщений
    1,124
    Репутация
    475
    Я опять расслабилась, отмечали день влюбленных!!! Плюс 2 кг, как у меня так получается.... за один вечер набирать столько веса..... эх, опять буду всю неделю скидывать!!!


  3. Вверх #6182
    Постоялец форума Аватар для Леди Смайл
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса
    Возраст
    38
    Сообщений
    1,000
    Репутация
    400
    девочки все эти 2 или 3 кг. мне кажется это не похудение, это просто чистка организма или жидкость, вот у меня одно утро 71 под вечер 74 на другое утро 72, это не похудение , вот если минус 6 кг.,тогда я поверю что похудела
    мандаринка 2013 ))

  4. Вверх #6183
    Постоялец форума Аватар для Антонина
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса
    Возраст
    40
    Сообщений
    1,124
    Репутация
    475
    Цитата Сообщение от Леди Смайл Посмотреть сообщение
    девочки все эти 2 или 3 кг. мне кажется это не похудение, это просто чистка организма или жидкость, вот у меня одно утро 71 под вечер 74 на другое утро 72, это не похудение , вот если минус 6 кг.,тогда я поверю что похудела
    Сразу же на 6 нельзя, вначале 2-3, потом 3-4 и т.д. это длительный процесс.... по вечерам вообще лучше не взвешиватьсЯ!

  5. Вверх #6184
    Постоялец форума Аватар для Helenka
    Пол
    Женский
    Возраст
    43
    Сообщений
    2,803
    Репутация
    2214
    А я ориентируюсь не на кг ( взвешиваюсь раз в месяц) , а на объемы. Вот тут результат на лицо и не только

  6. Вверх #6185
    Постоялец форума Аватар для Антонина
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса
    Возраст
    40
    Сообщений
    1,124
    Репутация
    475
    Цитата Сообщение от Helenka Посмотреть сообщение
    А я ориентируюсь не на кг ( взвешиваюсь раз в месяц) , а на объемы. Вот тут результат на лицо и не только
    Вот это самое правильное!!!! Я как фанатичка с этими весами, если не взвесилась с утра, всё пропало!!!

  7. Вверх #6186
    Живёт на форуме Аватар для Miss_Reality
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса
    Возраст
    41
    Сообщений
    4,785
    Репутация
    3818
    Девочки, у меня есть хорошее предложение, в связи с тем, что я никак не найду для себя массажиста, да и лень мне ездить кудато...
    Предлагаю, у кого есть время вторник-четверг (утро-день , Таирова)- я вас обучу антицеллюлитному массажу и будем меняться.
    Я не работаю в жесткой методике,у меня свои методы- кто хочет почитать, велкам ко мне в тему).

    На тему обещанного МК по красивым попам))- тк я сейчас купила себе второй стол, то могу провести МК для нескольких человек-либо у себя, либо арендуем помещение. По оплате- материалы в районе грн 50,а больше- по желанию))) Если арендуем место, то - + аренда.
    По времени- вторник-четверг,либо суббота-воскресенье.

    Давайте поможем друг-другу быть красивыми ))) А то лето уже на носу ))
    Остеопат, краниосакральный терапевт. Работаю с детьми и взрослыми

  8. Вверх #6187
    Живёт на форуме Аватар для Miss_Reality
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса
    Возраст
    41
    Сообщений
    4,785
    Репутация
    3818
    Цитата Сообщение от Антонина Посмотреть сообщение
    Вот это самое правильное!!!! Я как фанатичка с этими весами, если не взвесилась с утра, всё пропало!!!
    Я тоже вчера весы купила- 4 раза взвесилась, сегодня утром тоже самое %).
    Пока вес тотже-думаю, что на них такое взвесить,что б узнать-точно ли взвешивают %)?
    Остеопат, краниосакральный терапевт. Работаю с детьми и взрослыми

  9. Вверх #6188
    Не покидает форум Аватар для SNEZHINKA
    Пол
    Женский
    Сообщений
    9,908
    Репутация
    6276
    Цитата Сообщение от Miss_Reality Посмотреть сообщение
    Девочки, у меня есть хорошее предложение, в связи с тем, что я никак не найду для себя массажиста, да и лень мне ездить кудато...
    Предлагаю, у кого есть время вторник-четверг (утро-день , Таирова)- я вас обучу антицеллюлитному массажу и будем меняться.
    Я не работаю в жесткой методике,у меня свои методы- кто хочет почитать, велкам ко мне в тему).

    На тему обещанного МК по красивым попам))- тк я сейчас купила себе второй стол, то могу провести МК для нескольких человек-либо у себя, либо арендуем помещение. По оплате- материалы в районе грн 50,а больше- по желанию))) Если арендуем место, то - + аренда.
    По времени- вторник-четверг,либо суббота-воскресенье.

    Давайте поможем друг-другу быть красивыми ))) А то лето уже на носу ))
    Я бы с удовольствием! !! Тем более тоже на Таирова, но мы пока на карантине, болеем.

  10. Вверх #6189
    Постоялец форума Аватар для Леди Смайл
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса
    Возраст
    38
    Сообщений
    1,000
    Репутация
    400
    Цитата Сообщение от Антонина Посмотреть сообщение
    Сразу же на 6 нельзя, вначале 2-3, потом 3-4 и т.д. это длительный процесс.... по вечерам вообще лучше не взвешиватьсЯ!
    я имела виду от начального веса,если потеря 2 или 3 кг. то это еще не похудение. Понятно ,что сразу на 6 не похудеешь, просто для меня если я в сумме потеряю на 6 кг. то я буду понимать, что я начала худеть. А то что происходит у меня, минус два плюс два, то это не похудение .
    мандаринка 2013 ))

  11. Вверх #6190
    Посетитель Аватар для k@tunia
    Пол
    Женский
    Сообщений
    142
    Репутация
    41
    Девочки подскажите пожалуйста, а можно куриную печень на обед тушенную на чайной ложке масла с луком и немного сметаны?

  12. Вверх #6191
    Японамать

    Аватар для Хаки
    Пол
    Женский
    Сообщений
    25,176
    Репутация
    27019
    Цитата Сообщение от k@tunia Посмотреть сообщение
    Девочки подскажите пожалуйста, а можно куриную печень на обед тушенную на чайной ложке масла с луком и немного сметаны?
    в обед можно. Только без макарон и картошки. Если на обед ни в супе, ни на гарнир нет картошки и макарон - так точнее.
    Думай, когда говоришь. Думай, кому говоришь. Думай, что говоришь.

  13. Вверх #6192
    Японамать

    Аватар для Хаки
    Пол
    Женский
    Сообщений
    25,176
    Репутация
    27019
    У меня за неделю минус 2 кг. Учитывая, что я даже на полкило похудеть не могла, для меня это уже результат. )))
    Думай, когда говоришь. Думай, кому говоришь. Думай, что говоришь.

  14. Вверх #6193
    Посетитель Аватар для k@tunia
    Пол
    Женский
    Сообщений
    142
    Репутация
    41
    Только с овощами?

  15. Вверх #6194
    Постоялец форума Аватар для Антонина
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса
    Возраст
    40
    Сообщений
    1,124
    Репутация
    475
    Цитата Сообщение от k@tunia Посмотреть сообщение
    Только с овощами?
    Гречка, нешлифованный рис

  16. Вверх #6195
    Живёт на форуме Аватар для Шелковая
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса
    Сообщений
    3,251
    Репутация
    3904
    Здрасьте) итог за 3 недели минус 5 кг, последнюю неделю плохо придерживалась системы, дочка совсем спрыгнула, а самой скучновато, но совсем бросать не буду однозначно!

  17. Вверх #6196
    Не покидает форум Аватар для SNEZHINKA
    Пол
    Женский
    Сообщений
    9,908
    Репутация
    6276
    Цитата Сообщение от Хаки Посмотреть сообщение
    У меня за неделю минус 2 кг. Учитывая, что я даже на полкило похудеть не могла, для меня это уже результат. )))
    Ну это много Для тебя!!! 2 кг минус должно быть за месяц! явно ограничивала себя в еде!

  18. Вверх #6197
    Постоялец форума Аватар для Антонина
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса
    Возраст
    40
    Сообщений
    1,124
    Репутация
    475
    Снежинка всех ругает за сброшенные кг-шки )))) как Ваша ветрянка?
    Я вообще сегодня на молокочае, ругайте меня, но я досижу... )))

  19. Вверх #6198
    Живёт на форуме Аватар для нэсс
    Пол
    Женский
    Возраст
    43
    Сообщений
    4,095
    Репутация
    2574
    Добрый день, дамы! Встала утром с твердым намерением начать худеть. Намерение пошатнулось сразу после завтрака, когда животик спросил "что, вкусняшки на сегодня закончились?")) В общем, это, конечно, смешно, но у меня началось слюновыделение на те конфеты, которые в вазочке уже месяца полтора невостребованными лежат))) Ну, думаю, многим это знакомо.
    Вопрос сразу возник, может кто ответит. На обед в рис масло можно добавлять? Особо интересует сливочное)
    Самые сложные переговоры за всю жизнь - с двухлетней дочерью))

  20. Вверх #6199
    Живёт на форуме Аватар для Шелковая
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса
    Сообщений
    3,251
    Репутация
    3904
    Цитата Сообщение от нэсс Посмотреть сообщение
    Добрый день, дамы! Встала утром с твердым намерением начать худеть. Намерение пошатнулось сразу после завтрака, когда животик спросил "что, вкусняшки на сегодня закончились?")) В общем, это, конечно, смешно, но у меня началось слюновыделение на те конфеты, которые в вазочке уже месяца полтора невостребованными лежат))) Ну, думаю, многим это знакомо.
    Вопрос сразу возник, может кто ответит. На обед в рис масло можно добавлять? Особо интересует сливочное)
    да,можно 1 ч.л

    вот шоб не пошатнулось намерение, утром мигом напекла блинов, еще и турецкую творожную сладость испекла, да в сиропе, и до 12 аж бегом успела полакомиться

  21. Вверх #6200
    Вella bambina
    Аватар для Natella
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса
    Сообщений
    6,703
    Репутация
    9732
    Нет,сливочное масло нельзя.Можно растительное или оливковое.
    И можно либо масло либо сметану по 1 ч.л. и то и другое вместе нельзя.
    You can never be too much you


Ответить в теме
Страница 310 из 355 ПерваяПервая ... 210 260 300 308 309 310 311 312 320 ... ПоследняяПоследняя

Похожие темы

  1. 06.05.2005 Gothic-party "Серый сон", концерт "
    от Оборотень в разделе Музыка
    Ответов: 5
    Последнее сообщение: 27.01.2025, 20:17
  2. 22 июля: Synth Gothic Party "Note From a Decadence"
    от Dimiz в разделе Музыка
    Ответов: 17
    Последнее сообщение: 05.04.2020, 20:20
  3. Кто-нибудь сталкивался с фирмой "Портал" (ЧП "
    от OTM в разделе Основной форум
    Ответов: 2
    Последнее сообщение: 08.04.2004, 08:37

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения