Вегето-сосудистая дистония

[loli]

АТ? Что это?

Наверное аутогенная тренировка.

А еще слышала метод - расслабление через напряжение. Почитайте, по джекобсону помоему ..

[анулечка]

Добрый вечер. Вчера со мной первый раз в жизни случился приступ ВСД. Сидела в кафе с подружками, тут резко началось ощущение, что теряю сознание, тяжело дышать, сердце колотится, похолодели конечности....и страх...страх, что сейчас умру. сразу прилегла там на диванчик, облила себя водой. Вроде немного полегчало, приехал муж меня забрал. На тот момент я еще не знала, что это приступ ВСД, думала скачок давление ( мое давление чаще пониженное). Я выпила барбовал+корвалол и валидол, побоялась не сердечное ли что это. Пошла приняла душ, легла в постель и тут почувствовала вновь волна накатила....сказать страшно и жутко-не сказать ничего. После чего мы вызвали скорую, которая по приезду и поставила меня в известность что у меня и как. Скажите, какое при себе иметь лекарство на такие случаи? Ведь застать такой приступ может где угодно и когда угодно. Как помочь себе сразу? Ранее периодически мучали разные тревожные состояния, но я это все сводила к тому, что гормоны шалят....есть небольшие проблемы с щитовидкой. А вот после вчерашнего вечера так страшно стало.....

Главное не зацикливайтесь,отвлекайтесь!!!!!!!!!

И поймите,что от этого не умирают!Это надо просто пережить!

По таблеткам,увы,не подскажу.

[Citrus 2008]

короче я поняла всем нам больным нужно дать пиз.... !!!!!

хороший пост, главное правильный
так что не могу не согласиться, хожу уже довольно долго на бокс, таиландский, жесткий как вы говорите пиз... и даю и получаю много и сильно, и таки да, все как рукой снимает, все на второй план отходит только надо себя не жалеть... а еще ржу... как представлю если бы я такое увидел в соседнем авто ..... рассмешили вы меня, так настроение поднялось

[v-tina]

хороший пост, главное правильный
так что не могу не согласиться, хожу уже довольно долго на бокс, таиландский, жесткий как вы говорите пиз... и даю и получаю много и сильно, и таки да, все как рукой снимает, все на второй план отходит только надо себя не жалеть... а еще ржу... как представлю если бы я такое увидел в соседнем авто ..... рассмешили вы меня, так настроение поднялось

ой спс)))) мне тогда было не смеха, но дама вспоминая ржала, самое страшное знакомым не расскажешь, муж вообще ключи заберёт поэтому на форуме можно хоть быть откровенной!! девчонки я с каждым днем больше понимаю что мы больше зацикливаемся чем есть проблема, нужно иногда по морде давать себе, самый лучший аутренинг

[Gerochka]

Главное не зацикливайтесь,отвлекайтесь!!!!!!!!!

И поймите,что от этого не умирают!Это надо просто пережить!

По таблеткам,увы,не подскажу.

Спасибо, так и буду стараться.....вот уже подбираю книжечки полезны по внутреннему самоанализу))) Начать Хочу с Монах, который продал свой феррари

[-Ariadna-]

Спасибо, так и буду стараться.....вот уже подбираю книжечки полезны по внутреннему самоанализу))) Начать Хочу с Монах, который продал свой феррари

Все зависит от умения себя уговаривать. Плюс изучать себя, что провоцирует у вас ПА, перемена погоды или кофе или нервная обстановка, в общем причин может быть много.

[marts]

Абстрагироваться от проблемы - не решать проблему, надо махать крыльями

[Lysia]

Добрый вечер. Вчера со мной первый раз в жизни случился приступ ВСД. Сидела в кафе с подружками, тут резко началось ощущение, что теряю сознание, тяжело дышать, сердце колотится, похолодели конечности....и страх...страх, что сейчас умру. сразу прилегла там на диванчик, облила себя водой. Вроде немного полегчало, приехал муж меня забрал. На тот момент я еще не знала, что это приступ ВСД, думала скачок давление ( мое давление чаще пониженное). Я выпила барбовал+корвалол и валидол, побоялась не сердечное ли что это. Пошла приняла душ, легла в постель и тут почувствовала вновь волна накатила....сказать страшно и жутко-не сказать ничего. После чего мы вызвали скорую, которая по приезду и поставила меня в известность что у меня и как. Скажите, какое при себе иметь лекарство на такие случаи? Ведь застать такой приступ может где угодно и когда угодно. Как помочь себе сразу? Ранее периодически мучали разные тревожные состояния, но я это все сводила к тому, что гормоны шалят....есть небольшие проблемы с щитовидкой. А вот после вчерашнего вечера так страшно стало.....

А при чем тут ВСД, если у Вас щитовидка шалит.
Она дает все те же, самые незабываемые ощущения, что приступ ВСД или ПА.
Лечите щитовидку и не морочьте себе голову. А то запутаетесь.

[DivaIrina]

Добрый день! Кто наблюдался у Азицкой Елены Сергеевны, напишите в личку, пожалуйста. Важно знать как принимает и как организуется обследование. СпасибО!

[Зося]

Добрый день! Кто наблюдался у Азицкой Елены Сергеевны, напишите в личку, пожалуйста. Важно знать как принимает и как организуется обследование. СпасибО!

[Kapitalina]

Так народ-решила: еду в Хмельник в " Березовый Гай". Он на меня положительно влияет-радон-расслабуха и т.д. После прошлого посещения на год забыла о ПА. и О СПИНЕ... А то совсем х..-во! Сменю обстановку. Главное-пережить поезд. Думаю ехать Хюндай-быстро, 4, 5 часа. Но сидячий. Если есть желающие-ищу компанию. Вместе подлечимся)))
ПыСы-цена остались прежние в гривне. За 300 баксов можно ни в чем себе не отказывать 14 дней! В поиске все есть.

[Vix®]

как думаете, могла я на йоге "свернуть себе шею" и довести до приступов ? че-то как-то мне кажется йога пошла во вред... врачи на этот вопрос только лишь неуверенно пожимают плечами

[Kapitalina]

как думаете, могла я на йоге "свернуть себе шею" и довести до приступов ? че-то как-то мне кажется йога пошла во вред... врачи на этот вопрос только лишь неуверенно пожимают плечами

Могли 100%. Со мной в палате девушка лежала после неудачного сеанса массажа.

[toshibar]

как думаете, могла я на йоге "свернуть себе шею" и довести до приступов ? че-то как-то мне кажется йога пошла во вред... врачи на этот вопрос только лишь неуверенно пожимают плечами

Саму болезнь вызвать не может, может спровоцировать обострение (как и в случае с массажем или скажем иголками).

[Vix®]

Саму болезнь вызвать не может, может спровоцировать обострение (как и в случае с массажем или скажем иголками).

да.... сама болезнь давняя моя подружка... но много лет не давала о себе знать... я решила оздоровиться - начала заниматься йогой. И... привет приступам, еще и позвоночник вышел из строя - весь букет! Совпало еще с семейной драмой, плюс ситуация в стране...

[Milan151]

АТ?

Аутотреннинг?

[Ogion13]

Рябят подскажите у кого какой гемоглобин и эритроциты. У меня со старта всд начал расти эритроциты были 4.8 каждые 3 месяца подрастали где-то на 0.2 теперь уже 5.7

[Citrus 2008]

А у меня другой вопросик - Седавит кто-то принимал как легкое седативное средство на травках с витаминами?? обещали полное спокойствие, решил пропить курсом а уже 3-й день наоборот какое-то возбуждение)) может кто принимал, у вас так же было??.... меня не то чтобы накрывало, давно уже все ок, но то ли в силу погоды, то ли от того что попереживать пришлось как то напряженно себя чувствовал и вечно повышенный пульс, вот и решил пропить....но пока как то никак.

[звезда Солнце]

А у меня другой вопросик - Седавит кто-то принимал как легкое седативное средство на травках с витаминами?? обещали полное спокойствие, решил пропить курсом а уже 3-й день наоборот какое-то возбуждение)) может кто принимал, у вас так же было??.... меня не то чтобы накрывало, давно уже все ок, но то ли в силу погоды, то ли от того что попереживать пришлось как то напряженно себя чувствовал и вечно повышенный пульс, вот и решил пропить....но пока как то никак.

С тех пор как стала принимать "тяжёлую артиллерию" такие препараты как Седавит на меня просто перестали оказывать какое-либо влияние.

[Jlanyc9l]

А у меня другой вопросик - Седавит кто-то принимал как легкое седативное средство на травках с витаминами?? обещали полное спокойствие, решил пропить курсом а уже 3-й день наоборот какое-то возбуждение)) может кто принимал, у вас так же было??.... меня не то чтобы накрывало, давно уже все ок, но то ли в силу погоды, то ли от того что попереживать пришлось как то напряженно себя чувствовал и вечно повышенный пульс, вот и решил пропить....но пока как то никак.

Хотела как раз купить. Рекламу 100 раз видела. Понравилось ,что витамины и травки. Может надо долго попить ,чтоб результат был?)