18 дней прошло, ну как, качать, - не в полную силу, я буду понемногу нижний - в положении лежа на спине ноги поднимать, пока попеременно, потому как 2 сразу боюсь, там посмотрим, может это индивидуально мне так сказали - у меня висит над швом жир(и из-за этого кстати шов сочится) - чтобы он подтягивался понемногу и шов лучше заживать будет
Социальные закладки