Покатушки на Роликовых Коньках: Кто, Где, Когда делимся впечатлениями

[Mario]

хзхз, весьма спорное заявление, т.к. пищеварение никто не отключал + активность головного мозга зачастую повыше, чем во время бодрствования, да и в мышцах тоже свои процессы проистекают, которые не могут проходить без кислорода, приносимого кровью

[itpro]

itpro не пиши таких глупостей, ведь при норм скорости человек моей хрупкой комплекции ломает любого в два-три раза тяжелее себя по весу.

Не ну речь понятно не о большой скорости идет, обои кувырком идут с травмами. Я о ситуации наглого маневрирования между новичками, там можно подставиться хитро и устоять. Но в любом случае конечно глупость говорю

Я люблю по утрам подтягиваться например, делаю уже давно так и организм привык..

Я вот тоже в 6-7 утра 2-3 раза в неделю на стадион, зарядка в восходящих лучах, турник, брусья...

уже больше трех лет встаю раньше шести на работу

Я в 4-5 утра встаю, вообщем с рассветом, и сладко спать заваливаюсь в 9-10 вечера.

Причем часто бывает что и не хочешь утром куда-то вставать, а организм ломит на улицу на свежий воздух.

[Brandi]

Я вот тоже в 6-7 утра 2-3 раза в неделю на стадион, зарядка в восходящих лучах, турник, брусья...


Я в 4-5 утра встаю, вообщем с рассветом, и сладко спать заваливаюсь в 9-10 вечера.

Причем часто бывает что и не хочешь утром куда-то вставать, а организм ломит на улицу на свежий воздух.

Ну просто ГЕРОЙ !
Блин, мне бы так организьм ломило!
(а не ломит чего-то , зараза дрыхнет )

[rosst]

Ну просто ГЕРОЙ !
Блин, мне бы так организьм ломило!
(а не ломит чего-то , зараза дрыхнет )

хех так он сам и не будет - приучивать надо ))) конечно, если ложится спать в часик-два ночи, то и в восемь утра спать будет хотеться.

[Brandi]

хех так он сам и не будет - приучивать надо ))) конечно, если ложится спать в часик-два ночи, то и в восемь утра спать будет хотеться.

А как же летние посиделки и потрынделки ???
Неееее...Я НЕ ГЕРОЙ !

По теме :
Ребяты, завтра кто-то собирается где-то катаца?
А то шо то мне одной уже надоело. Не, с умным человеком, канешно, всегда поговорить приятно, но однообразие надоедает

[rosst]

а я только с ТЗ приполз ))) думал заехать в роллершколу, но потом передумал - голеностоп болит зараза )) просто проехался туды-сюды без всяких премудростей. Там кстати сегодня газоны косят и туча веточек на трассе в разных местах, вроде мужичок с шваброй подметает, но местами случаются неприятные неожиданности. Вот, а по поводу завтра - я б с радостью, например, но не знаю как нога будет.. Если будет болеть, то я - пасс.

зы. интересно, что сегодня изучали в школе? они вроде на горки поехали или мне показалось

зы.зы ты тоже герой, только в чем то другом )))

[Brandi]

зы.зы ты тоже герой, только в чем то другом )))

Промолчу .....

[itpro]

Блин, мне бы так организьм ломило!

Я и роллы себе купил вернулся к катанию по этой причине, потому что ноги «выкручивало» и чего-то хотелось...

А вообще у меня работа на 5-й точке 8-10часов за компом, поэтому без выхода на стадик и без роллов, бадминтона и т.д. невозможно.

Турник и прочие упражнения — восстановил мышцы спины и выравнил осанку, ушли проблемы с позвоночником и «давлением» в области сердца, называлось это что-то типа «межреберная невралгия».

Большой теннис, бадминтон — восстановил зрение, посаженное за компом, т.к. начинали работать глазные мыщцы снова.

Роллы — как альтернатива бегу и общетонизирующая нагрузка на организм.

Так что физкультура и нормальный график дня это необходиомсть для меня, а не достижение некое.

[jenya]

Роллер школа с успехом тренировала своих воспитанников...и по спусков они поездили неплохо...после дёрнули в п.Шевы и там спуски опробовали, потом на картодром...Программа была насыщенной...
А насчёт организма...так после года катания на роликах перестала болеть спина, угробленная сидением по 8 часов на работе...

[Roxen]

Я и роллы себе купил вернулся к катанию по этой причине, потому что ноги «выкручивало» и чего-то хотелось...

А вообще у меня работа на 5-й точке 8-10часов за компом, поэтому без выхода на стадик и без роллов, бадминтона и т.д. невозможно.

Турник и прочие упражнения — восстановил мышцы спины и выравнил осанку, ушли проблемы с позвоночником и «давлением» в области сердца, называлось это что-то типа «межреберная невралгия».

Большой теннис, бадминтон — восстановил зрение, посаженное за компом, т.к. начинали работать глазные мыщцы снова.

Роллы — как альтернатива бегу и общетонизирующая нагрузка на организм.

Так что физкультура и нормальный график дня это необходиомсть для меня, а не достижение некое.

Восторгаюсь такими организованными людьми . Может возьмешь меня на воспитание, а то у меня тоже работа за компом целый день?

[itpro]

Roxen, крапивой по спине хлестать ?)

[rosst]

itpro, +1 работать на сидячей работе и не напрягаться физички - путь в одном направлении.
Roxen, пора воспитывать чувство воли ))) не знаю насколько способствует этому крапива - можно провести эксперимент как раз

[Mario]

itpro, +1 работать на сидячей работе и не напрягаться физички - путь в одном направлении.

Ну за тридцатник понятно. А так... пфф, меньше жратки дряни всякой что-ли, изучить основы метаболизма и катаболизма. Вот я знаю, чего я такой тощий, а вы знаете, от чего маммоны нарастают в 20-25?

[rosst]

Ну за тридцатник понятно. А так... пфф, меньше жратки дряни всякой что-ли, изучить основы метаболизма и катаболизма. Вот я знаю, чего я такой тощий, а вы знаете, от чего маммоны нарастают в 20-25?

ну ты ж меня видел ))) какие там мамоны )))
Проблема ведь не только в избыточном весе, а еще в нарушении осанки и функций спинного мозга, атрофировании мышц, нарушении кровообращения и работы сердечно-сосудистой системы и тд. и тп.. Наше тело разработано для использования в динамическом режиме А если еще и хавать всё подряд... Но тут, подкованный народ общается ведущий здоровый образ жизни, не так ли?

зы. и на форум все так случайно заходят, пару строк чиркнуть )))

[Mario]

У кого для динамики у кого для статики - тут уж природу не переплюнешь, можно только каким-то бестолковым промежутком стать, если максимально "выпрямлять" эти две кривые воедино.
Кто здесь "ведущий здоровый образ жизни"? Только jenya, разве что)

[jenya]

У кого для динамики у кого для статики - тут уж природу не переплюнешь, можно только каким-то бестолковым промежутком стать, если максимально "выпрямлять" эти две кривые воедино.
Кто здесь "ведущий здоровый образ жизни"? Только jenya, разве что)

А с чего это ты взял...откуда такая инфа? У мну лет 10 как позвоночник болел от недостатка подвижности...-обижаешь, Марио, натурально...

[rosst]

ну торчать десятками часов в мягком кресле - это точно не на пользу телу. По поводу здорового образа даже спорить не буду, слишком расплывчатое понятие та и не знаю я кто какой ведет тут образ жизни, если честно )))

[Mario]

Не буду перечислять что у меня было и есть - не по-джентльменски как-то))) Не буду говорить, что было и есть у топовых роллеров Украины и СНГ.
К тому же "ведущий здоровый образ жизни" = физкультурник - не пьёт, не курит, да и в спорте не особо ударяет.

[Чёрная моль]

Ой, товарищи, вы своим перечислением болячек мне анекдот напомнили))

Подходит к собачьему магазину мужик с шарпеем(с обвисшей кожей),привязал собаку к дереву,а сам зашел в магазин.
А напротив шарпея к дереву привязана овчарка,вся в шрамах и полная грудь медалей.Шарпей спрашивает:
-Чё это у тебя?
-Ну вот видишь шрам на ноге-это я получила,когда брали контробандистов на границе.
-Ничего себе!
-А вот видишь шрам на шее-это я с волком билась насмерть.
Шарпей посмтрел и давай с шеи кожу натягивать.Показывает на шею и говорит:
-Видишь дырку?
-Ну!?
-Так вот это жопа.

Это я так, просто...чтоб на тему подписаться, почитать)))

[Kristali]

Огромное спасибо двум Александрам, одному, за то, что пытался избавить от страха, второму за то, что пытался чему-то научить

Может у мну чего-нить и получится из этого