Кто-нибудь бросал курить навсегда ?

[Ojbun]

Пытка вонью во сне, псилоцибиновые грибочки и другие приключения курильщиков в современном мире.

[Odessit82]

псилоцибиновые грибочки и другие приключения курильщиков в современном мире.

танунах, от одного избавишься, а на другое подсядешь ))))))

[Vlds]

мальборо 19 грн уже(

[Odessit82]

мальборо 19 грн уже(

классно ))))

[Radistka_NET]

Всех бросивших курить, с праздником - "Международным днём отказа от курения"!
сама уже 1,5 года не курю

[K.R.B.S]

После того, как человек решил бросить вредную привычку и выкурил последнюю сигарету, то уже через восемь часов нормализуется содержание кислорода в крови, восстанавливается нормальная работа сердца. Через двое суток усилится способность ощущать вкус и запах. Через неделю – улучшается цвет лица, исчезают неприятные запахи от волос и кожи. Здоровье начнет возвращаться через месяц: становится легче дышать, постепенно исчезают утомление, головная боль, кашель.
http://www.ukr.net/#news/details/zdorove/33182881/ //

[K.R.B.S]

АиФ подобрал 10 эффективных способов бросить сигарету и начать жизнь без дыма.

1.Смените работу. Во многих офисах запрещено курить, и нет специально отведенных для курильщиков мест. Так действуют в основном прогрессивные фирмы. Если вас будет устраивать зарплата, коллектив и работа будет интересна и обеспечит карьерный рост, мотивация бросить курить будет достаточно высокой.

2. По статистике в последние годы процент курящих женщин стал выше, чем процент курящих мужчин. Поэтому один из действенных способов бросить курить – беременность. Чувство вины и ответственности за ребенка – достаточный аргумент в пользу того, что бросать курить нужно прямо сейчас.

3. Замените ритуал с сигаретой на аналогичный, но без дыма. Например, каждый раз, когда тянет взяться за пепельницу с зажигалкой, выпивайте стакан воды, съедайте орешек или леденец. Некоторые рекомендуют хранить «пищевой запас» прямо в сигаретной пачке из которой выложили сигареты.

4.Проанализируйте причину , по которой вы решаете бросить курить, а потом срываетесь. Некоторые курят только после алкоголя или нервного потрясения или чтобы произвести впечатление на собеседника. Анализируйте собственный опыт, устраняйте причину срыва, а не симптом.

5. Некоторые люди, которые преодолели свою зависимость от сигареты, рекомендуют антиникотиновые туристические походы. Они бросают привычный образ жизни, и отправляются в глушь без сигарет. Летнего отпуска в местности, где до ближайшего сигаретного киоска нужно идти полсуток (например, горы) вполне оказывается достаточно, чтобы проститься с привычкой. В истории зафиксированы случаи, когда человек, пытаясь убежать от сигарет, просил его посадить в одиночную камеру тюрьмы.

6. Призовите на помощь потусторонние силы. Неважно что это будет: травы, заговоры знахарок, собственноручно написанные и повторяемые «мантры», главное, чтобы в этот метод вы верили. Если есть вера, что способ работает, значит, он будет работать, даже как плацебо. Также работают курсы аутотренинга или аудиокурсы.

7.Лекарственная помощь. Врачи могут прописать препараты, которые избавляют от никотиновой зависимости и разработать оптимальный для вас режим постепенного бросания. В число эффективных никотино-заменяющих препаратов входят жевательные резинки, леденцы, пластыри и ингаляторы.

8. Для людей с крепкими нервами эффективным способом отказаться от табака, может стать посещение в больнице людей страдающих от рака легких, а также просмотр фильмов, где демонстрируют легкие курильщика.

9. Действенный способ постепенно бросить курить – отрезать кусочек за кусочком от сигарет, пока в очередной пачке не останутся только фильтры.

10. Коллективная ответственность. Найдите компанию, которая хочет бросить курить. Говорите об этом, делитесь успехами и возникающими в связи с отказом от никотина проблемами. Поддержка людей, которые испытывают те же трудности, что и вы повышают мотивацию и позитивный настрой.

[KRI_S_TINA]

На протяжении 14 лет ни дня не прожила без сигареты, а марте 2010 просто перестала курить. Все сигареты стали мне какими-то сильно вонючими. Может, у каждого курильщика есть свой срок?.

[Vlds]

классно ))))

классно - это когда знаешь, что сигареты подорожали, а тебе неожиданно попадается пачка по старой цене. прям заряд оптимизма на целый день)
ну вы тут должны бы помнить это ощущение

[C.Макаров]

Продам (дорого) действующий на 100% способ бросить курить.
Обет с заменой курения на сокровенное желание.

[ZWG]

Бросить курить легко, я сам сто раз это делал.
............

[ValVed]

Всех бросивших курить, с праздником - "Международным днём отказа от курения"!
сама уже 1,5 года не курю

Я пропустила дату, поздравляю всех вырвавшихся их рук дьявола, желаю всем работать наd вторым vластелином человеческого тела и, даzhе, душ некоторых. 13 лет без сигарет ...

[rainbows]

Кто сколько считает нужным столько и дает. я дала 100грн.
Координаты …село Жовтень.киевское направление …от моего дома( жд.) до него ровно 100км.Там церковь в центре села. Возле нее он живет. У любого спросите вам покажут.

0935348503 Алексей Иванович
звонить с 19.00-21.00 для записи.

Мы были там к 11.00 и были первыми. Но после нас еще 2 машины приехало.

кто нибудь еще ездил к этому деду? как результаты?

[Rainbow_Cardinal]

кто нибудь еще ездил к этому деду? как результаты?

Из моих родных ежели 9 человек. Результат 50/50...я и еще 4 не курят остальные по одной и через 2недели начали опять...

[C.Макаров]

Есть целитель,читает молитвы,процентов 90% бросают курить. всех кого зная(человек 15) кто там был,не курят по 2-5 лет.Даже тесть мой который не верит ни во что уже третий год не курит.
Сергей Михайлович.В селе любой покажет где живёт.Принимает вторник,четверг ,суббота с 7-7.30 и до последнего человека.
Исправил проблему отображения картинок.
Кому интересно -отвечу на вопросы.Есть номер телефона.

[ZWG]

Сила есть, воля есть, а силы воли нет…

[C.Макаров]

Нет такого" сила воли",есть желание бросить курить,если оно есть-курить бросишь,нет-нет.
Если куришь и наслаждаешься-ты не бросишь до тех пор пока не начнёт от курева противить.
PS стаж 31 год

[Rainbow_Cardinal]

Нет такого" сила воли",есть желание бросить курить,если оно есть-курить бросишь,нет-нет.
Если куришь и наслаждаешься-ты не бросишь до тех пор пока не начнёт от курева противить.
PS стаж 31 год

Точно... Мне стало просто противно -18 лет стажа... Я туда она обратно... И хочешь и не можешь уже... По 2 пачки в день без удовольствия - вот так и бросила.

[rainbows]

Из моих родных ежели 9 человек. Результат 50/50...я и еще 4 не курят остальные по одной и через 2недели начали опять...

Странное совпадение моя подруга с мужем тоже ездили к деду 85 лет по имени Алексей Иванович только это за поскотом в Красноселке. прием кто сколько считает нужным столько и дает они дали по 100 грн. вот уже неделю не курят. (может это один и тот-же дед???)

[Flor de Mal]

кто нибудь еще ездил к этому деду? как результаты?

Я ездила Курю