Тема: Диета Дюкана. Первый пост читать обязательно (!)

Ответить в теме
Страница 1009 из 1424 ПерваяПервая ... 9 509 909 959 999 1007 1008 1009 1010 1011 1019 1059 1109 ... ПоследняяПоследняя
Показано с 20,161 по 20,180 из 28461
  1. Вверх #1
    Постоялец форума Аватар для Капитал Сув.р-н
    Пол
    Женский
    Сообщений
    1,142
    Репутация
    964

    Exclamation Диета Дюкана. Первый пост читать обязательно (!)

    Тема в Кулинарии с рецептами для Дюкановской диеты


      Показать скрытый текст
    Диета Дюкана. Основное.


      Показать скрытый текст
    Атака. Список разрешенных продуктов.


      Показать скрытый текст
    Чередование. Список разрешенных продуктов.


    ПОСЛЕДНИЕ ОБНОВЛЕНИЯ ДИЕТЫ ДЮКАНА

    Дорогие форумчане,может кто-то уже пользовался диетой Дюкана у нас в Одессе?Давайте попробуем обсудить ее и поделиться своими мыслями о ней.
    Как сложно ее перенести?
    Где вы заказывали овсяные отруби?
    Заранее благодарю,всех кто откликнулся


    Рецепт для помощи коже при большой потере веса - как убрать целлюлит за 2 недели
    Последний раз редактировалось Интуиция; 31.01.2016 в 22:38.

  2. Вверх #20161
    Постоялец форума Аватар для Импульсивная
    Пол
    Женский
    Адрес
    Odessa
    Сообщений
    1,479
    Репутация
    2239
    Юлечка, мне 1 уп, в альбоме отписалась.
    спс!
    Извините за бред, возможно у меня F 63.9


  3. Вверх #20162
    Постоялец форума Аватар для Radistka_NET
    Пол
    Женский
    Адрес
    Самый лучший
    Возраст
    38
    Сообщений
    2,730
    Репутация
    1689
    Девочки у меня половина чередования пройдена(а может и нет), впереди только лучшее!
    Пеку новые рецепты дюкановских тортиков и качаю пресс!
    Изображения
    • Тип файла: jpg ДД.jpg (109.4 Кб, Просмотров: 39)
    ПЕРЕМОГА ЗА НАМИ

  4. Вверх #20163
    Не покидает форум Аватар для катерок
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса, Ukraine
    Возраст
    45
    Сообщений
    12,280
    Репутация
    2855
    Радистка! Вобще! Шикарно! А сколько минус?
    Да, я не подарок, но и ты не именинник!!!

  5. Вверх #20164
    Постоялец форума Аватар для Radistka_NET
    Пол
    Женский
    Адрес
    Самый лучший
    Возраст
    38
    Сообщений
    2,730
    Репутация
    1689
    Цитата Сообщение от катерок Посмотреть сообщение
    Радистка! Вобще! Шикарно! А сколько минус?
    минус 19,5-19,7 спасибочки!
    ПЕРЕМОГА ЗА НАМИ

  6. Вверх #20165
    Не покидает форум Аватар для катерок
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса, Ukraine
    Возраст
    45
    Сообщений
    12,280
    Репутация
    2855
    Цитата Сообщение от Radistka_NET Посмотреть сообщение
    минус 19,5-19,7 спасибочки!
    Лицо шикарно! Что народ говорит?
    Да, я не подарок, но и ты не именинник!!!

  7. Вверх #20166
    Постоялец форума Аватар для Radistka_NET
    Пол
    Женский
    Адрес
    Самый лучший
    Возраст
    38
    Сообщений
    2,730
    Репутация
    1689
    Цитата Сообщение от катерок Посмотреть сообщение
    Лицо шикарно! Что народ говорит?
    Спрашивают все, вся и везде, в чём секрет ???
    а всё банально просто ДД работает! и почему я не начала раньше!
    ПЕРЕМОГА ЗА НАМИ

  8. Вверх #20167
    Постоялец форума Аватар для Импульсивная
    Пол
    Женский
    Адрес
    Odessa
    Сообщений
    1,479
    Репутация
    2239
    Цитата Сообщение от Radistka_NET Посмотреть сообщение
    Девочки у меня половина чередования пройдена(а может и нет), впереди только лучшее!
    Пеку новые рецепты дюкановских тортиков и качаю пресс!
    ваууу, результат супер!!! налицо, не то слово)))

    всем выдержки девчонки, все мы молодцы, что идем к цели!
    мне осталось 4,5 кг!!! но надеюсь скинуть больше)))
    Извините за бред, возможно у меня F 63.9

  9. Вверх #20168
    Постоялец форума Аватар для Импульсивная
    Пол
    Женский
    Адрес
    Odessa
    Сообщений
    1,479
    Репутация
    2239
    Цитата Сообщение от Radistka_NET Посмотреть сообщение
    Спрашивают все, вся и везде, в чём секрет ???
    а всё банально просто ДД работает! и почему я не начала раньше!
    вот и я думаю, почему я и ДД раньше не познакомились?)
    еще ни одна диета так быстро не давала результат, при абсолютном отсутствии голода, всего с небольшим чувством ущемленности в еде
    Извините за бред, возможно у меня F 63.9

  10. Вверх #20169
    Не покидает форум Аватар для катерок
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса, Ukraine
    Возраст
    45
    Сообщений
    12,280
    Репутация
    2855
    Цитата Сообщение от Radistka_NET Посмотреть сообщение
    Спрашивают все, вся и везде, в чём секрет ???
    а всё банально просто ДД работает! и почему я не начала раньше!
    Да, эта диета в корне отличается от других. Я сколько перепррбовала, всегда на лице сказывается - щеки впадают, глаз не блестит.А тут кожа шикарная, плотность!!!
    Я в восторге!
    Мне еще 3.5 кг
    Хотя останавливаться не хочется!! Хочется так жить )))
    Да, я не подарок, но и ты не именинник!!!

  11. Вверх #20170
    Частый гость
    Пол
    Женский
    Возраст
    50
    Сообщений
    526
    Репутация
    559
    Цитата Сообщение от Radistka_NET Посмотреть сообщение
    Девочки у меня половина чередования пройдена(а может и нет), впереди только лучшее!
    Пеку новые рецепты дюкановских тортиков и качаю пресс!
    Мама дорогая!!! Вообще два разных человека Супер!

  12. Вверх #20171
    Постоялец форума Аватар для LitaFord
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса
    Сообщений
    2,608
    Репутация
    1115
    Девочки,чисто женский вопрос.
    Наверное,я не вовремя села на диету перед теми самыми днями? Я сегодня второй день и вот-вот должны пойти,на днях,сегодня весы уже больше показывают,чем вчера,хотя я меньше ела и воды как вчера.
    Чисто психологически -это как-то тяжело.
    Кто как проходит эти дни с диетой и действительно ли в весе прибавлялось перед теми самыми днями.

    Спасибо девочки,что выкладываете свои фоточки-это еще больше вселяет веру.
    А вообще на эту диету меня смотивировала моя маникюрша.Она за месяц похудела где-то на 10кг и человек начала преображаться.Женщина сразу довольна собой,скачет как бабочка....так здорово наблюдать такое перевоплощение.Всем нам удачи!)

  13. Вверх #20172
    Не покидает форум Аватар для катерок
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса, Ukraine
    Возраст
    45
    Сообщений
    12,280
    Репутация
    2855
    Цитата Сообщение от LitaFord Посмотреть сообщение
    Девочки,чисто женский вопрос.
    Наверное,я не вовремя села на диету перед теми самыми днями? Я сегодня второй день и вот-вот должны пойти,на днях,сегодня весы уже больше показывают,чем вчера,хотя я меньше ела и воды как вчера.
    Чисто психологически -это как-то тяжело.
    Кто как проходит эти дни с диетой и действительно ли в весе прибавлялось перед теми самыми днями.
    Конечно, перед месячными организм задерживает воду, у меня всегда есть привесы по началу, но в конце сразу огромный наиприятнейший отвес )))
    Да, я не подарок, но и ты не именинник!!!

  14. Вверх #20173
    Посетитель Аватар для Мальва)
    Пол
    Женский
    Сообщений
    305
    Репутация
    83
    Цитата Сообщение от Radistka_NET Посмотреть сообщение
    Девочки у меня половина чередования пройдена(а может и нет), впереди только лучшее!
    Пеку новые рецепты дюкановских тортиков и качаю пресс!
    Радистка, у меня нет слов!!! Офигенно!!!
    Вот сколько уже девочек показывали свое фото, а я все равно продолжаю удивляться тому как здорово работает диета Дюкана.
    Для меня это третья попытка, две первые заканчивались на атаке. Могу сказать, что третья оказалась успешной во многом благодаря этой темке. Осталось только закрепить.

  15. Вверх #20174
    Постоялец форума Аватар для Импульсивная
    Пол
    Женский
    Адрес
    Odessa
    Сообщений
    1,479
    Репутация
    2239
    Цитата Сообщение от LitaFord Посмотреть сообщение
    Девочки,чисто женский вопрос.
    Наверное,я не вовремя села на диету перед теми самыми днями? Я сегодня второй день и вот-вот должны пойти,на днях,сегодня весы уже больше показывают,чем вчера,хотя я меньше ела и воды как вчера.
    Чисто психологически -это как-то тяжело.
    Кто как проходит эти дни с диетой и действительно ли в весе прибавлялось перед теми самыми днями.

    Спасибо девочки,что выкладываете свои фоточки-это еще больше вселяет веру.
    А вообще на эту диету меня смотивировала моя маникюрша.Она за месяц похудела где-то на 10кг и человек начала преображаться.Женщина сразу довольна собой,скачет как бабочка....так здорово наблюдать такое перевоплощение.Всем нам удачи!)
    у меня обычно перед КД вес стоял, зато после них - сразу почти минус кило.
    держись. на сладкое колы можно лайт, пеки кексы из отрубей, сырники с сахзамом.
    Извините за бред, возможно у меня F 63.9

  16. Вверх #20175
    Постоялец форума Аватар для Ann261082
    Пол
    Женский
    Возраст
    42
    Сообщений
    1,401
    Репутация
    635
    Цитата Сообщение от Чай с лимоном Посмотреть сообщение
    Дольче можно , как ДОП . 100 гр - 1 ДОП .
    На атаке допы нельзя!
    Родить ребенка и стать матерью это разные вещи!

  17. Вверх #20176
    Постоялец форума Аватар для Ann261082
    Пол
    Женский
    Возраст
    42
    Сообщений
    1,401
    Репутация
    635
    Цитата Сообщение от ДУШКА_Я Посмотреть сообщение
    Девочки, где у нас есть йогурты разрешенные? Раньше были в Сильпо в Сити Центре, но вчера там была и не нашла их(((((
    Метро: фруттис легкий.
    Родить ребенка и стать матерью это разные вещи!

  18. Вверх #20177
    Не покидает форум Аватар для катерок
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса, Ukraine
    Возраст
    45
    Сообщений
    12,280
    Репутация
    2855
    Цитата Сообщение от Ann261082 Посмотреть сообщение
    Метро: фруттис легкий.
    Он без Сахара?
    Сколько жира?
    Да, я не подарок, но и ты не именинник!!!

  19. Вверх #20178
    Постоялец форума Аватар для Face888
    Пол
    Женский
    Сообщений
    2,693
    Репутация
    1571
    Цитата Сообщение от Radistka_NET Посмотреть сообщение
    Девочки у меня половина чередования пройдена(а может и нет), впереди только лучшее!
    Пеку новые рецепты дюкановских тортиков и качаю пресс!
    ЭТО СУПЕР!!!!!!!!!!!!!!!!!! Красотка
    Я со вчерашнего дня опять с Вами в строю!!!!!!!
    Будем надеяться что более удачно чем в первый!
    На свете много чужих нервов...ни к чему трепать свои...)

  20. Вверх #20179
    Посетитель Аватар для marinaodessa35
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса
    Возраст
    50
    Сообщений
    314
    Репутация
    280
    Цитата Сообщение от Radistka_NET Посмотреть сообщение
    Девочки у меня половина чередования пройдена(а может и нет), впереди только лучшее!
    Пеку новые рецепты дюкановских тортиков и качаю пресс!
    Просто красотка.Классный результат!!!!!Молодец
    "Это невозможно - сказала Причина.Попробуйте... - шепнула Мечта".

  21. Вверх #20180
    Постоялец форума Аватар для Ann261082
    Пол
    Женский
    Возраст
    42
    Сообщений
    1,401
    Репутация
    635
    Цитата Сообщение от катерок Посмотреть сообщение
    Он без Сахара?
    Сколько жира?
    Жиры0,2, угли 17
    Родить ребенка и стать матерью это разные вещи!


Ответить в теме
Страница 1009 из 1424 ПерваяПервая ... 9 509 909 959 999 1007 1008 1009 1010 1011 1019 1059 1109 ... ПоследняяПоследняя

Метки этой темы

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения