| ||
Тема: Массаж
Сделайте МРТ шейного отдела. Возможно у Вас была до занятий грыжа Шморля, а нагрузка на шею вызывает спазмы и боль. Вообще постарайтесь избегать халасану (поза плуга) и сарвангасану (поза берёзка). Многие йоги часто используют эти асаны для тренировки, как основные. Но при проблемах с шеей, сосудами и гипертонией эти асаны требуют очень деликатного и правильного выполнения, либо полного исключения. С йогой не всё так просто!Сообщение от Shtrudel
Клюв её всегда смотрит в небо...
Только ГИГАНТСКАЯ грыжа Шморля вызывает какие-то клинические проявления. В подавляющем большинстве случаев эта грыжа бессимптомна.
Посоветуйте пожалуйста массажиста на Таирово. Мне и мужу нужен массаж, у него болит поясница, у меня шея-плечи, у обоих сидячая работа.
Bones heal. But glory is forever.
странно,что о йоги такое.. она предполагает хорошую растяжку и подготовку к занятию...у меня похожие проблемы,если я изначально хорошо не растянусь,не разогреюсь.заклинивает потом)))без хорошей растяжки перед занятием-жуть получается.иногда раньше любила с дуру на пилон дома запрыгнуть(((
Согласен, ну кто знает что её нет или она не больших размеров. МРТ не помешает.
Клюв её всегда смотрит в небо...
как профилактика..йога-----отлично!!!!! а вот как избавление от недугов----спорно!!!только под контролем специалиста!!!!(имею ввиду врача!!!)))))
Вот тут пример обычной растяжки
http://bodymaster.sportbox.ru/training/program/obshchie-trenirovki/uprazhneniya-na-rastyazhku-i-gibkost.html
Зачем ходить на йогу и "ломать" например шею?Всё-таки это сейчас дань моде. Скучно делать обычные упражнения, сейчас модна йога! Фигня, что ходят с вывихнутыми шеями, зато они йоги!
Мало кого из врачей заинтересует настоящая практика йоги. Тем более, что материалистическое мировоззрение принятое в современной медицине вряд ли сможет принять философию йоги.
Клюв её всегда смотрит в небо...
Йога - это не дань моде. Мода может быть на одежду или новый вид массажа. Йога действительно работает. Йога - не растяжка и не гимнастика, и не ОФП для ДЦП - это метод самосовершенствования. Это не система для лечения болезней, хотя в некоторой степени она поможет в достижении и этих целей. Цель йоги - освобождение духа (сознания) от доминирующего влияния физического (животного) существования и чистое существование в блаженстве, знании, умиротоворении и удовлетворении.Вот тут пример обычной растяжки
http://bodymaster.sportbox.ru/training/program/obshchie-trenirovki/uprazhneniya-na-rastyazhku-i-gibkost.html
Зачем ходить на йогу и "ломать" например шею?
Клюв её всегда смотрит в небо...
Почему же??? Борисюк Б.Б невропатолог с большим стажем долгие годы совмещал практику "мануалки" на кушетке и йоги в зале!!!!ПРАВДА..последние годы проникся православием ..решил что йога от лукавого...и практикует сейчас только мануалку!!!!но то что ВРАЧИ сочетают йогу и мануальные практики не новость!!!!!!!!!!!!
Допустим, Борисюк Б.Б не совсем/ не всегда только мануалку практиковал.
это ВЫ к чему???? Да...Борисюк---с большим врачебным стажем...и невропатологом работал..!!!я просто пыталась донести...что когда то он УДАЧНО совмещал лечение проблем спины с мануалкой (в кабинете..) с йогой (в зале)))!!!
Видимо он использовал упражнения ха-тха йоги в оздоровительных целях, если бы он понимал суть йоги, то не смог бы уйти в православие.
Клюв её всегда смотрит в небо...
я тоже не сильна в тонкостях йоги...но знаю что на Б,Б.произвел влияние какой то священник...
Вот я об этом и говорю, на йогина вообще трудно влиять, а тем более священникам.
Клюв её всегда смотрит в небо...
но людям он тогда реально отлично помогал..( до сих пор многие жалеют что йоги в его исполнении уже нет...)))как мануальщик он и теперь отлично работает...
Эта тема вроде о массаже и лечении болезней или их облегчении при помощи массажа. И мы начали говорить тут о йоге как о упражнениях (что и как плохо или хорошо), а не о духовной стороне... Вам насчёт освобождения разума в другую тему надо обратиться.
Спасибо, я обязательно обращусь.Эта тема вроде о массаже и лечении болезней или их облегчении при помощи массажа. И мы начали говорить тут о йоге как о упражнениях (что и как плохо или хорошо), а не о духовной стороне... Вам насчёт освобождения разума в другую тему надо обратиться.
Клюв её всегда смотрит в небо...
Всем Добрый! Посоветуйте пожалуйста хорошего массажиста-мануальщика с крепкими руками,а не легким поглаживанием. Нужен результат.Можно в личку,во избежании рекламы. Спасибо! Всем здоровья!
А в чём проблема? Качество процедуры далеко не всегда зависит от силы давления руками. При некоторых заболеваниях и на определённых участках тела без лёгкого поглаживания никак не обойтись... И кстати все массажисты являются "мануальщиками" (грубо как-то звучит), от латинского manus - рука.
Ваши права
Ответить с цитированием
Социальные закладки