Вопросы к психологу(*) (правила темы в первом сообщении)

[Suu09]

Я предлагаю завести такую тему, где каждый одесит смог задать свой вопрос профессиональному психологу!
Как вы относитесь к такой теме, господа?

В связи с последними событиями возникла насущная необходимость уточнить правила поведения в этой теме. Поэтому, отписываясь здесь, стоит принять во внимание:

1. Вопрос может задать любой пользователь форума.
2. Ответить на вопрос в этой теме может только практикующий психолог.
3. Ответы других пользователей форума категорически не приветствуются.
4. Обсуждение психологами ответов друг друга или других весьма важных для них в текущий момент тем также категорически не приветствуется.
5. Психолог, у которого нет информации в профиле, и который не счел нужным представиться в теме, для этого созданной, должен представиться хотя бы перед тем, как начать писать ответ.

Надеюсь, это поможет избежать эксцессов в дальнейшем. Всегда готов выслушать пожелания по изменениям и дополнениям.

[ludo44ka]

Во-первых, Вы это не можете знать наверняка. А Во-вторых, заходите для начала, ощутите потребность и у вас получится. "Бог помогает тому, кто помогает себе"...

Да, я это уже вижу))

[Аленусик]

Здравствуйте!
такая проблема,человек(женщина) уже более 30 лет не может плакать.Т.е. когда-то сама себе так внушила,что нельзя и до сих пор вот не может...А иногда очень хочется,стрессы,жизнь преподносит сюрпризы,а слезы хоть немного помогают облегчить стресс,а не носить в себе...
С этим можно что-то сделать?

[Проскура Василий]

Здравствуйте!
такая проблема,человек(женщина) уже более 30 лет не может плакать.Т.е. когда-то сама себе так внушила,что нельзя и до сих пор вот не может...А иногда очень хочется,стрессы,жизнь преподносит сюрпризы,а слезы хоть немного помогают облегчить стресс,а не носить в себе...
С этим можно что-то сделать?

можно, если это не сугубо физиологическая проблема. Такое крайне редко, но бывает. Но если от смеха, к примеру, слезы появляются, значит проблема психологическая.

[Аленусик]

можно, если это не сугубо физиологическая проблема. Такое крайне редко, но бывает. Но если от смеха, к примеру, слезы появляются, значит проблема психологическая.

да,проблема совершенно однозначно психолог. плана

[ShtefanK]

Здравствуйте!
такая проблема,человек(женщина) уже более 30 лет не может плакать.Т.е. когда-то сама себе так внушила,что нельзя и до сих пор вот не может...А иногда очень хочется,стрессы,жизнь преподносит сюрпризы,а слезы хоть немного помогают облегчить стресс,а не носить в себе...
С этим можно что-то сделать?

С этим можно что-то сделать на реальной консультации у психолога, потому как придется распутывать весь клубок вплоть до того момента, когда она запретила себе плакать-ведь этому обязательно предшествовал какой-то травматический опыт. Вот с ним и придется поработать: пережить и отпустить.

[krasota***]

Здравствуйте! Может я не в тему, заранее простите меня! У меня депрессия и очень тяжелое эмоциональное состояние из за моей семьи! Всю жизнь я помню разговоры о том что нужно ехать жить за границу, что все плохо в нашей стране. Я выросла, поступила в институт, потом бросила и решила работать, чтоб не зависеть от родителей, познакомилась с парнем и переехала к нему. Конечно же родители приняли это, но за глаза, как я потом узнала, говорили о моем избраннике плохо, что он не даст мне ничего, он из бедной семьи и т.д. Я вышла замуж и мы уехали жить в Одессу из маленького городка на севере Украины. Тут мы без помощи родителей живем уже семь лет, многого добились в плане карьеры, хорошо зарабатываем и копим на жилье. Все эти годы, когда ездим домой, я слышу только одно- ты плохо одета или ты худая, как вы живете, жилья нет, машины нет, ничего у вас в этой стране не будет! Сейчас к этому всему добавилась младшая сестра, которая со своим мужем собралась ехать на пмж в другую страну, она достала меня своими агитациями и оскорблениями, типа желая мне хорошего, говорит, что я живу плохо и ничего у меня никогда не будет, ни жилья, ни работы нормальной.... Усугубляет ситуацию то, что я сейчас беременна и больше не могу это выносить..... Я не пойму откуда убеждения что мы тут плохо живем?избегать общения тоже считаю плохо- ведь они моя семья, но терпеть больше нет сил((((( хочу взгляд со стороны

[Елена Премудрая]

Доброго вечера Вам.
Вы пишете, что хотите взгляда со стороны, но в Вашей жизни он и так есть постоянно( от родителей, теперь от сестры). Может все таки пора переставать слушать советы других, ориентироваться на взгляды со стороны и попробовать жить своей жизнью, опираясь только на свои желания, возможности и радуясь своим успехам, даже не смотря на то, как другие на это реагируют?

[krasota***]

Доброго вечера Вам.
Вы пишете, что хотите взгляда со стороны, но в Вашей жизни он и так есть постоянно( от родителей, теперь от сестры). Может все таки пора переставать слушать советы других, ориентироваться на взгляды со стороны и попробовать жить своей жизнью, опираясь только на свои желания, возможности и радуясь своим успехам, даже не смотря на то, как другие на это реагируют?

Я и так давно живу как хочу. Но почему то мне обидно что мои родные могут только обсосать мои отношения, осудить мою работу, мою одежду.... Хотелось бы других отношений, поддержки. Иногда думаю, может это я как то не так себя веду?

[Проскура Василий]

Здравствуйте! Может я не в тему, заранее простите меня! У меня депрессия и очень тяжелое эмоциональное состояние из за моей семьи! Всю жизнь я помню разговоры о том что нужно ехать жить за границу, что все плохо в нашей стране. Я выросла, поступила в институт, потом бросила и решила работать, чтоб не зависеть от родителей, познакомилась с парнем и переехала к нему. Конечно же родители приняли это, но за глаза, как я потом узнала, говорили о моем избраннике плохо, что он не даст мне ничего, он из бедной семьи и т.д. Я вышла замуж и мы уехали жить в Одессу из маленького городка на севере Украины. Тут мы без помощи родителей живем уже семь лет, многого добились в плане карьеры, хорошо зарабатываем и копим на жилье. Все эти годы, когда ездим домой, я слышу только одно- ты плохо одета или ты худая, как вы живете, жилья нет, машины нет, ничего у вас в этой стране не будет! Сейчас к этому всему добавилась младшая сестра, которая со своим мужем собралась ехать на пмж в другую страну, она достала меня своими агитациями и оскорблениями, типа желая мне хорошего, говорит, что я живу плохо и ничего у меня никогда не будет, ни жилья, ни работы нормальной.... Усугубляет ситуацию то, что я сейчас беременна и больше не могу это выносить..... Я не пойму откуда убеждения что мы тут плохо живем?избегать общения тоже считаю плохо- ведь они моя семья, но терпеть больше нет сил((((( хочу взгляд со стороны

Есть люди, которые считают что "хорошо там, где нас нет", а есть и те, кто полагает что "где я - там и хорошо". Первые, зачастую, перекладывают всю ответственность за свою жизнь на других, а вторые - сами несут ответственность за свою жизнь. При этом не редко случается и так, что материальные условия жизни лучше у первых, а ощущения полноты счастья от жизни лучше у вторых. Благодаря общению (между Вами и родственниками) происходит "перетекание" чего-то куда-то. Как Вы думаете, в процессе Вашего общения что и куда "перетекает"?

[krasota***]

Есть люди, которые считают что "хорошо там, где нас нет", а есть и те, кто полагает что "где я - там и хорошо". Первые, зачастую, перекладывают всю ответственность за свою жизнь на других, а вторые - сами несут ответственность за свою жизнь. При этом не редко случается и так, что материальные условия жизни лучше у первых, а ощущения полноты счастья от жизни лучше у вторых. Благодаря общению (между Вами и родственниками) происходит "перетекание" чего-то куда-то. Как Вы думаете, в процессе Вашего общения что и куда "перетекает"?

Что и куда перетекает я не знаю, но мне все время кажется что сестра самоутверждается путем обсуждения моей жизни, нравоучениями... ведь у нее ничего этого нет, ни работы, ни увлечений, ни возможности, живет за счет родителей и за границу тоже не за свой счет. А родители просто хотели удовлетворить во мне свои нереализованные желания, но не вышло...

[Проскура Василий]

Что и куда перетекает я не знаю, но мне все время кажется что сестра самоутверждается путем обсуждения моей жизни, нравоучениями... ведь у нее ничего этого нет, ни работы, ни увлечений, ни возможности, живет за счет родителей и за границу тоже не за свой счет. А родители просто хотели удовлетворить во мне свои нереализованные желания, но не вышло...

Очень хорошо. Так от чего тогда у Вас депрессия? Из-за чего тяжелое эмоциональное состояние? Чего "душа просит" и не получает?
П.С. У меня будет просьба к Вам, вот прямо сейчас переформулируйте свое сообщение (на которое я отвечаю и которое я процитировал) так, что бы там было написано не про то, чего у них нет, а про то, что есть у Вас.

[krasota***]

Мне тяжело оттого что моя семья не поддерживает меня а только упрекает, депрессия от того что у меня постоянное внутренее желание им доказать что я счастливо живу, и внутренний протест- типа почему я вообще должна что то кому то доказывать? Мне грустно от того что хочется других отношений, хочется чтоб родные радовались за меня так же как и я за них, чтоб перестали меня жалеть непонятно почему...
Хм, ну у меня есть все- работа, любимый муж, мой будущий ребенок, я счастлива даже на сьемной квартире, и у меня есть люди, которые радуются вместе со мной- это семья и родственники мужа.

[Проскура Василий]

Мне тяжело оттого что моя семья не поддерживает меня а только упрекает, депрессия от того что у меня постоянное внутренее желание им доказать что я счастливо живу, и внутренний протест- типа почему я вообще должна что то кому то доказывать? Мне грустно от того что хочется других отношений, хочется чтоб родные радовались за меня так же как и я за них, чтоб перестали меня жалеть непонятно почему...
Хм, ну у меня есть все- работа, любимый муж, мой будущий ребенок, я счастлива даже на сьемной квартире, и у меня есть люди, которые радуются вместе со мной- это семья и родственники мужа.

Попробуйте себе представить ситуацию, что Вы окончательно и бесповоротно выяснили для себя, что Ваша семья никогда не станет Вас поддерживать. Что Вы никогда не сможете им доказать, что живете счастливо. Что радоваться Ваша семья за Вас никогда не станет. Что Вы тогда будете делать? Как Вы тогда будете жить? О чем будете думать?

[krasota***]

Попробуйте себе представить ситуацию, что Вы окончательно и бесповоротно выяснили для себя, что Ваша семья никогда не станет Вас поддерживать. Что Вы никогда не сможете им доказать, что живете счастливо. Что радоваться Ваша семья за Вас никогда не станет. Что Вы тогда будете делать? Как Вы тогда будете жить? О чем будете думать?

Буду грустить по этому поводу, чем сейчас и занимаюсь, но дальше жить своей жизнью и головой.

[Проскура Василий]

Буду грустить по этому поводу, чем сейчас и занимаюсь, но дальше жить своей жизнью и головой.

Что мешает это делать вот уже прямо сейчас? Просто грустить, вместо переживания депрессии и внутренних конфликтов?

[krasota***]

Что мешает это делать вот уже прямо сейчас? Просто грустить, вместо переживания депрессии и внутренних конфликтов?

Моя голова мне мешает не может смириться с ситуацией)и грустить не хочется! Но видно так и будет... Безысходность...

[Проскура Василий]

Моя голова мне мешает не может смириться с ситуацией)и грустить не хочется! Но видно так и будет... Безысходность...

Выход есть. Его просто не всегда сразу видно.
Но мне видно, что тон Ваших сообщений изменился - с отчаянного в первом сообщении два часа назад, на вполне себе позитивненький, хоть и с легкой грустинкой, в последнем сообщении. И все это Вы сделали без участия Ваших родителей/сестры. А это уже, кажется мне, событие значимое.

[krasota***]

Выход есть. Его просто не всегда сразу видно.
Но мне видно, что тон Ваших сообщений изменился - с отчаянного в первом сообщении два часа назад, на вполне себе позитивненький, хоть и с легкой грустинкой, в последнем сообщении. И все это Вы сделали без участия Ваших родителей/сестры. А это уже, кажется мне, событие значимое.

О, это до первого разговора с моими родственничками и благодаря вам! Делаю вывод- все таки ограничить общение!

[Проскура Василий]

О, это до первого разговора с моими родственничками и благодаря вам! Делаю вывод- все таки ограничить общение!

Или научиться общаться иначе, хотя это, конечно, существенно тяжелее.

[krasota***]

Или научиться общаться иначе, хотя это, конечно, существенно тяжелее.

Как иначе?