а как вообще после родов и в последующие дни кушать очень хочется? или уже не так сосет под ложечкой?
|
а как вообще после родов и в последующие дни кушать очень хочется? или уже не так сосет под ложечкой?
20.09.2014 мое большое счастье Артемка родился!
Завтрак: Пшеничная каша на воде, отварная курица, черный хлеб (можно с маслом), чай с фенхелем.
2-ой завтрак: 2 – 3 печеных зеленых яблока, настойка шиповника.
Обед: Постный суп (вода, гречка или другая крупа из тех, которые едятся; немного картошки, морковки и лука), черный хлеб (можно с маслом), зеленый чай.
Полдник: 1 банан, компот из сухих яблок.
Ужин: Ячневая каша на воде, отварная говядина, черный хлеб (можно с маслом), настойка шиповника.
Второй ужин: сухие яблоки, чай с фенхелем.
да уж тут недолго умереть с голоду или есть все огромными порциями
Загадываю желания
Последний раз редактировалось _SV_; 11.09.2014 в 11:20.
Принимайте в свою кампанию! Девочка зовут Анастасия родились 8 сентября в 17.00, вес 3100. Пока еще в роддоме. И сразу вопрос по поводу груди. Молоко пришло но грудь в принципе не сильно разрывает, просто налита как перед месячными и достаточно упругая, но не камень. Я вот думаю идти расцеживаться или пусть доця сама справляется?
Настюшка 8.09.2014
правда я сегодня тоже не успела много сьесть, но меня больше к вечеру пробивает
завтрак запареные овсяные хлопья перемешанные с творогом и печеным персиком слабый кофе с молоком
на обед будет овощной суп с макарошками ии курочкой, на полдник будет какая нить каша с паровыми котлетами телячьими и все это в прикуску с лиманскими сушками и компотом, может бананов еще куплю поем
Загадываю желания
интересно, обмен веществ сильнее во время Б или ГВ? хочется и лялю кормить, и набранное скинуть, а не наращивать слоновий зад)))
а у меня любитель мяска с гарниром внутри)) ну и десерт, и сила воли моя на него не действует, ребенку подавай полноценный комплексный обед)))
20.09.2014 мое большое счастье Артемка родился!
у меня с аппетитом все ок и уходит оно все в сиськи, а так хотелось бы свои беременные щеки увидеть
Загадываю желания
вот кстати странно, что там творога нет по этой ссылке. и вообще кисломолочки, а кефир или йогурт почти все с собой в роддом берут) нашла вот только твердый сыр на 2й месяц добавляется
творог, помню, был спасением. нарезал туда бананов и завтрак готов) или в лавашик завернул и в микроволновку. лаваш кстати тоже тема, нам его можно т.к. без дрожжей поэтому лучше чем хлеб
даже хлеб с маслом и сладким чаем это очень вкусно)))
не знаю, но нагрузка на организм мне кажется однозначно будет больше))
Последний раз редактировалось _SV_; 11.09.2014 в 11:30.
кстати кефу мне не рекомендовали, т.к. от него ребзю слабит, а мы и так какаем часто. Пила йогурт гормолзавода вишневый, изменений в поведении Милы не наблюдала, в меру капризная полюбому
Загадываю желания
в колыбельке нам рекомендовали первые 7-8 дней держать строгую диету а потом постепенно расширять меню (раз в 3 дня каждый новый продукт)
это, чтоб с роддома выписаться, чтоб из за какой то аллергии там не заперли.
[QUOTE=_SV_;50650176]вот кстати странно, что там творога нет по этой ссылке. и вообще кисломолочки, а кефир или йогурт почти все с собой в роддом берут) нашла вот только твердый сыр на 2й месяц добавляется
творог, помню, был спасением. нарезал туда бананов и завтрак готов) или в лавашик завернул и в микроволновку. лаваш кстати тоже тема, нам его можно т.к. без дрожжей поэтому лучше чем хлеб
Про лавашик не знала, спасибо)))
Моя жизнь - Арина 3.09.14!
Социальные закладки