Фитнес-клубы Одессы

[Vicci]

Подскажите,пожалуйста,кто то ходит в Strong Jane на 5 Фонтана?Как там обстановка,зал,тренажеры,групповые,душ все такое?Стоит ли идти или может есть альтернатива в районе М.Говорова,Сегедской,5 Фонтана,Аркадии?Интересует тренажерка и групповые занятия.

[miss A]

а разве там есть тренажерный? я там видела только аэробный класс. очень прилично. но сейчас по-моему самое выгодное это спорт лайф в этом районе.

[NoDVa777]

Там только аэробика.
Доминанта, как вариант.
Еще один клубешник там есть, забыл название...

[Тори-тори]

Доминанта, как вариант.

Это на Говорова? Там уже фиткервс

[tanngo]

Подскажите,пожалуйста,кто то ходит в Strong Jane на 5 Фонтана?Как там обстановка,зал,тренажеры,групповые,душ все такое?Стоит ли идти или может есть альтернатива в районе М.Говорова,Сегедской,5 Фонтана,Аркадии?Интересует тренажерка и групповые занятия.

ТерриТориЯ. Маршала Говорова угол Зоопарковой.

[Vicci]

а разве там есть тренажерный? я там видела только аэробный класс. очень прилично. но сейчас по-моему самое выгодное это спорт лайф в этом районе.

Не знаю есть ли там тренажерный,поэтому и решила спросить да в спорт лайфе выгодно,но мне он как то сам по себе не нравится,неуютно как то,если можно так сказать)

[Vicci]

ТерриТориЯ. Маршала Говорова угол Зоопарковой.

А там есть какие то групповые?я думала там только железо

[miss A]

в стронг джейн точно нет тренажерного!

[matil_da]

хочу оставить отзыв о вертикали на Добровольского - оч. мне нра ))) хожу в основном на групповые занятия. купила 2 месяца назад по акции 15 мес. - 4590грн. дорого канеша сразу выложить такую сумму, но в целом экономия ощущается. есть тренера - Ольга и Екатерина они ведут степы - бомба! оч.класснючие! не могу о др. отзываться нехорошо - просто приеоритет даю уже названным ) в тренажерку почти не хожу (тока побегать) - но вижу, что персоналки пользуются спросом и инструктора все адекватные как по внешнему виду, так и по работе с клиентами. по услугам типа массажи, солярии и др. - ничего сказать не могу. не была.

[NoDVa777]

Это хорошо, что Ваши знания, позволяют оценивать уровень адекватности инструкторов и качества проведения ПТ, находясь на беговой дорожке)

[matil_da]

Это хорошо, что Ваши знания, позволяют оценивать уровень адекватности инструкторов и качества проведения ПТ, находясь на беговой дорожке)

я так и знала, что моя манера выражаться заставит кого-то прокомментировать .... я даже не обижаюсь.

к слову, я ходила в Стрекозу 2 года, до этого занималась в малых залах (у частников)... и да, посещала тренажерку с листиком, на к-м была расписана моя програмка. мне сие действо скучно. вот и все.

считаю, что мой опыт действительно мал для оценки инструкторов на расстоянии, но проблема в том, что занимаясь с ними тесно я бы не знала насколько они профессионалы в своей области... кроме груды мышц и татуировок везде

[okksana]

я так и знала, что моя манера выражаться заставит кого-то прокомментировать .... я даже не обижаюсь.

к слову, я ходила в Стрекозу 2 года, до этого занималась в малых залах (у частников)... и да, посещала тренажерку с листиком, на к-м была расписана моя програмка. мне сие действо скучно. вот и все.

считаю, что мой опыт действительно мал для оценки инструкторов на расстоянии, но проблема в том, что занимаясь с ними тесно я бы не знала насколько они профессионалы в своей области... кроме груды мышц и татуировок везде

спасибо за отзыв, очень полезный! Дело не в вашей манере выражатьсяя, полистайте темку, NoDVa777 какбэ считает ее персональной и высокомерно отвечает на все и всем)

[NoDVa777]

НоДВа один из тех, кто понимает суть беседы. И не занимается оценочными суждениями на ровном месте. Выводы о работе инструктора дистанционно с беговой дорожки не делаются. Вангует? Экстрасенс?
Высокомерно или нет, это Ваше мнение, основанное на эмоциональном уровне. Да, я критик, имею на это право. Корректней выражаться не грех. Так почему бы не поправить? Хотите обсудить квалификацию инструкторов? Каким прибором? На глаз или иридодиагностика?)))

[Зайцева]

Это хорошо, что Ваши знания, позволяют оценивать уровень адекватности инструкторов и качества проведения ПТ, находясь на беговой дорожке)

а вот и зря вы так)))) я хожу в бассейн (в одном фитнес центре) и задумывалась над персоналками, но не могла выбрать инструктора......долго ходила высматривала, все здороваются, улыбаются, пока в один прекрасный день, кое -что не увидела (писать, что именно не буду, это был разговор между инструкторами и манера поведения), скажу о том, что воспитание, чувство такта, уважения к другим у этих двух молодых людей отсутствуют напрочь (не говоря уже о том, что они Мужчины и работники этого заведения). Какими бы они не были они супер спортсменами, супер инструкторами, даже бесплатно я к ним не пойду, никогда и не за что. Так, что визуальная информация -это очень важно и можно посмотреть со стороны и сделать вывод. Я не знаю сколько в центре всего инструкторов мужчин -двое из них для меня из этого списка вычеркнуты. А молоденькие девушки, ходят к ним на тренировки, улыбаются, закатывают глазки ( при этом глазки обильно накрашены и девушки хорошо надушены ) и пытаются построить видимо свою личную жизнь)))) а не свое тело))))

[Зайцева]

НоДВа один из тех, кто понимает суть беседы. И не занимается оценочными суждениями на ровном месте. Выводы о работе инструктора дистанционно с беговой дорожки не делаются. Вангует? Экстрасенс?
Высокомерно или нет, это Ваше мнение, основанное на эмоциональном уровне. Да, я критик, имею на это право. Корректней выражаться не грех. Так почему бы не поправить? Хотите обсудить квалификацию инструкторов? Каким прибором? На глаз или иридодиагностика?)))

Подскажите, как выбрать хорошего фитнес тренера? Мучаюсь этим вопросом))))

Я дама в возрасте, с 10 лишними кг, хочу похудеть и немнооожечко подтянуть свое тельце)))))

[NoDVa777]

Приходите в клуб. Становитесь на беговую дорожку и наблюдаете за происходящим.
1. Вы ничего не услышите
2. Мало что увидите
3. Сделаете какой-то вывод.
Мало ли, может цвет глаз, форма ушной раковины, жестикуляция, прическа, одежда не подойдут и тогда Вы поймете, что инструктор выпал из списка.
А вот как выбрать, при таком раскладе, сам не знаю.
"Сарафанное радио в помощь!"(с)
Имена вменяемых инструкторов известны. Мир фитнеса нашего города мал.

[tanngo]

Подскажите, как выбрать хорошего фитнес тренера? Мучаюсь этим вопросом))))

Я дама в возрасте, с 10 лишними кг, хочу похудеть и немнооожечко подтянуть свое тельце)))))

Самый правильный вариант,поговорите с клиентами инструкторов.Выберите клиентов приблизительно с вашими проблемами и поговорите о результатах.
Есть еще вариант личной совместимости,но это уже потом.
Первые результаты видны уже после 1 месяца занятий.

[wella]

Подскажите, как выбрать хорошего фитнес тренера? Мучаюсь этим вопросом))))

Я дама в возрасте, с 10 лишними кг, хочу похудеть и немнооожечко подтянуть свое тельце)))))

А без тренера не хотите попробовать для начала? Ходите на групповые тренировки (степ, боди скульпт, круговая, сайкл, ну, что там есть в вашем клубе). Начните с трех тренировок в неделю, только регулярно. Можете еще добавить один раз йогу. Не переживайте, если первое время будет трудно выдержать до конца ритм тренировки, немного отдыхайте, восстанавливайте пульс. Если с сердцем проблем нет - оно натренировывается очень быстро.
И откорректируйте питание. Если Вы раньше никогда не питались правильно, сразу будет тяжело. Попробуйте для начала всю углеводную пищу перенести в первую половину дня. Думаю, результат Вы сами увидите через 1.5- 2 месяца. Вес может не сильно уйдет, но объемы уменьшатся, это точно.
Если Вы позанимаетесь в таком режиме, а результат нулевой - тогда будете думать о персональном инструкторе.

[Natella]

Если Вы позанимаетесь в таком режиме, а результат нулевой - тогда будете думать о персональном инструкторе.

Это разве что только похудеть можно. А построить тело без персонального инструктора невозможно. Нужно взять хотя бы 20 тренировок для дальнейших самостоятельных занятий, самой очень сложно контролировать правильность исполнения упражнений.ИМХО.

[wella]

Это разве что только похудеть можно. А построить тело без персонального инструктора невозможно. Нужно взять хотя бы 20 тренировок для дальнейших самостоятельных занятий, самой очень сложно контролировать правильность исполнения упражнений.ИМХО.

Согласна. Но построить нормально тело, не убрав сначала жир, сложно. У меня дочка, в принципе худая, походила месяц на кардио тренировки, похудела до состояния велосипеда, потом месяц с инструктором - результат отличный, жира нет, мышцы там где надо.