Тема: 
Грейпфрут.Сообщение от Yuki
| ||
Грейпфрут.
а к жж какой филейной частью ?
Кто постигает новое,лелея старое,тот может быть учителем.
Конфуций.
той же, что и ананас
Тюююю, что не понятного? Ананас и грейп растворяют жЫры, и не надо в зале напрягаться, вон в интернете пишут - жена Стаса Михайлова похудела на 54 кг!... правда она и ягоды годжи и зеленый кофе и имбирь и ананас и грейп жрала...
Smile, God yet loves You!
Никогда не сдавайся и ты увидишь как сдаются другие...
Особенно последний метод очень действенный, а как для женщин , так ваще, просто спасение))
Smile, God yet loves You!
мой тренер обратил внимание, что я стала сильно сутулиться и заставляет меня делать упражнения на грудь и потом ее растягивать (в смысле грудные, ну вы поняли) и постоянно напоминает мне, чтобы я ходила с ровной спиной и не сутулилась. Теперь я понимаю зачем:
Последний раз редактировалось Yuki; 31.07.2014 в 12:32.
для полной ясности покажите на этом схематическом чертеже положение тренера))
сам как думаешь?
Дуй на полдэнс,с осанкой 100% будет отлично,ну и прогиб четкий)
Когда меняют пастуха-только в стаде думают, что сменился хозяин.
ща, он третий вариант как раз додумывает
ॐ श्रीं ह्रीं क्लीं ग्लौं गं गणपतये वर वरद सर्वजनं मे वशमानय स्वाहा
"Утка на взлете".
Только две руки должны быть заняты.
Кто постигает новое,лелея старое,тот может быть учителем.
Конфуций.
чем-нибудь нетяжелым... так, чисто подержаться
похоже на "Марджариасану" в йоге. Но я еще порекомендовал бы Вам "Уштрасану"
зы. картинок с тренером не нашел) только "соло")
по поводу йоги - ппкс.
по поводу картинок - тоже не нашла. только фото
не.подержаться не прокатит.
махать.активненько.
Кто постигает новое,лелея старое,тот может быть учителем.
Конфуций.
Давай фото, так даже понятней будет, еще и цветное...
Smile, God yet loves You!
Может все-таки каритинки с камасутры информативнее?
Можно сразу видео, там уже и озвучка есть, не нужно додумывать)
Smile, God yet loves You!
Да давайте уже что нибудь..
Ваши права
Ответить с цитированием
Социальные закладки