
Сообщение от
Дельфийка
Nataliya, да как с роддома вернулась, так и поела борща)). Все ем- это громко сказано, я и до беременности не все ела. Я не любитель копченостей, очень мало жаренного ем, почти все мясо и рыбу либо запекаю, либо тушу/варю и тд. В общем, более-менее правильного питания придерживаюсь, но без фанатизма. Ну и самое главное- я ем мало. Если яйцо, то одно, а не три, если курицу, то кусочек, а не половину, если мороженко- маленькое и не каждый день...
На втором ребенке уже смело и уверенно могу заявлять, все зависит не от нашего рациона, а от самого ребенка, его организма. Старшая диатезила и какала зеленым, мучалась коликами и не могла без трубочки какать несколько месяцев, а я вообще ничего не ела кроме риса, вареного кролика и печеных яблочек. Младшая (ттт) переваривает весь мой обширный рацион отлично, колики-газики есть, но наааамного меньше, чем со старшей. Короче, если мой опыт хоть кому-то поможет, не мучайте себя особо за тарелку салата или лишнюю котлетку.
Социальные закладки