А я после родов с Ириной потеряла в роддоме половину, первые 3 месяца сидела на строгой диете, Ира очень тяжело переносила колики и я верила, что это связано с питанием, в общем, испытывала все , что б помочь ей. Но начала прибавлять !! Немножко, когда вернулась к обычному рациону начала ненормально прибавлять

) и когда Ире исполнился год, поняла, что совсем все печально с моим внешним видом. Начала заниматься зарядкой по утрам и пересмотрела меню, ужин легкий, на завтрак позволяла вкусности. Вес перестал расти, но начал падать только, как свернула грудное кормление. Сейчас , конечно, колобок

) бока появились, ляшкии

) но хочу родить , после займусь собой.
Социальные закладки