детки зимы 2012-2013,ч.5

[Mamacita]

я эту неделю отсидела на японке.4 с половиной кг потеряла.мне просто на свадьбы 21 и 25))экспресс похудение,шоб влезть в платье))итого я сейчас 58 кг)

Что за японка такая? Я люблю экспрессы такие!




Вот мой первый день на рисе закончился, вроде жива

[Butsya]

Как жаль, что после родов не нормализовалось! (((((
Я не раз слышала, что проходят болезненные М., после родов. Молжет это не все противозачаточные снимают эту проблему, а только определённые гормоны. Спроси у гини, может поменять таблы.

ой, а у меня, тьфу-тьфу, уже 6 месяцев не болезненные м. А до беременности всю жизнь были очень болезненные!

а я думаю, что вы тут накатали на столько страниц, а вы за фигуры)
Я за декабрь очень сильно похудела - пекла штоллены и пряники) А говорят от сладкого полнеют))) Руки от скалки накачались)
А вот сейчас перестала печь и снова стала набирать, а тут еще 3 дня кресников, надо завязывать со жратвой и садиться на свое любимое здоровое питание - чужую диету от Марины, но она мне очень подходит.

[Mamacita]

Девчонки, а кто уже брал трость, или кто планирует? какие у кого варианты? ??
думаю на нашей еще февраль, март и перейти на тросточку, а нашу попробовать продать, но трость хочу хорошую, с чехлом на ножки, с колесами приличными.Хотя мы уже сейчас часто без коляски выходим гулять, на своих двух, а после года вобще побежим, то думаю она нам особо и не нужна будет, так в дорогу больше, или в садик может быть уже, но и без коляски как то не хочеться быть.

С чехлом на ножки есть Кассато, прикольные чехлы у них!!! А так слышала про макларен, 2 подруги мои как минимум, довольны очень

[Mamacita]

С КРЕЩЕНИЕМ ГОСПОДНЕМ!
Я первый раз в жизни купалась,ночью,на крещение!
Супер,не холодно(только ледянной песок обжигает ступни)
Окунулась разок и домой!

Моя маман в Иордане купалась!

[Sunday]

У меня вопрос к тем, у кого болезненные критические дни. Что пьёте? Я уже так устала, вроде и противозаточные пью, а все равно хоть на стенку лезь. Сегодня утром детям кушать делала, и танцевала, от боли отвлекает. Если муж дома, так я могу отлежаться, а когда сама, по утрам вообще кошмар.

Одна моя подруга пьет кетанов. В самый первый день, иначе не помогает. Но это сильные таблетки. Ты обследуйся, в идеале не должно сильно болеть.

[Хорошо живу]

С чехлом на ножки есть Кассато, прикольные чехлы у них!!! А так слышала про макларен, 2 подруги мои как минимум, довольны очень

Я вот пока тоже остановилась на Коссато, мне тоже их расцветки нравяться, яркие такие, мне в сердца нравиться, но пока брать не буду , уже ближе к весне, после годика наверное. пока эту хоть год покатать надо) так что я пока в раздумьях.

[Mamacita]

Пролистала я все ваши разговоры о ед, как бы я наелась рисом, но жрать охота!!
Девочки, у меня месяки уже 2 недели идут, совсем по чуть чуть но не хотят заканчиваться! Наладится?

[Saxara]

Пролистала я все ваши разговоры о ед, как бы я наелась рисом, но жрать охота!!
Девочки, у меня месяки уже 2 недели идут, совсем по чуть чуть но не хотят заканчиваться! Наладится?

У меня тоже только начались и как-то совсем мало. Я думаю все станет на свои места. Я вообще уже начала подумывать о раннем климаксе )))

[Saxara]

Я вот пока тоже остановилась на Коссато, мне тоже их расцветки нравяться, яркие такие, мне в сердца нравиться, но пока брать не буду , уже ближе к весне, после годика наверное. пока эту хоть год покатать надо) так что я пока в раздумьях.

Я прогулку бугабу би взяла. ВОобще я стала фанатом этой фирмы, очень классные у них колясочки вне зависимости от модели.

[happy heart]

ой, а у меня, тьфу-тьфу, уже 6 месяцев не болезненные м. А до беременности всю жизнь были очень болезненные!

а я думаю, что вы тут накатали на столько страниц, а вы за фигуры)
Я за декабрь очень сильно похудела - пекла штоллены и пряники) А говорят от сладкого полнеют))) Руки от скалки накачались)
А вот сейчас перестала печь и снова стала набирать, а тут еще 3 дня кресников, надо завязывать со жратвой и садиться на свое любимое здоровое питание - чужую диету от Марины, но она мне очень подходит.

что за зверь?)

[Butsya]

что за зверь?)

ну есть же в Одессе известный диетолог. Марина - не помню фамилию. она разрабатывает индивидуальные диеты. но это даже не диета - а просто правильное питание. там расписан каждый день - завтрак, обед и ужин. мне так удобно - проще себя держать в руках и не жрать как в последний раз)

[Eta]

Я тут))) вы еще про правильное питание?) Сандей, я говорила и про 6 часов и про 1 час. Пешие прогулки это круто, и бег...но, это не те прям нагрузки, при которых человек худеет. По себе заметила, что надо тренироваться упорно так, что вот ты отжимаешься, и все, больше не можешь, падаешь, но ты дальше отжимаешься, вот тогда и идет конкретная кардио нагрузка. У меня были упражнения такие...30 секунд максимум отжимаешься, ногу тянешь к руке, отдых 30 сек, дальше упражнение приседаешь и максимально ввпригиваешь, потом еще что-то. И так 3 серии, каждую серию ты пытаешь сделать максимально, чем предыдущую. Вот это нагрузка, при которой через час с тебя льется пот, а я кстати редко потею, ты лежишь и понимаешь, что жить не хочешь)))) но, тогда у меня был стимул...сейчас нет...да и для таких тренировок должен быть первый этаж. Я попыталась один раз сделать, дом шел ходуном))) Аня Дипред, ясное дело, что сначала поправляется, мышечная масса появляется, потом со временем сушишься. Я когда бросила спорт, то похудела, мышцы начали спадать, а потом поправилась))))))

[Eta]

А, и еще) вот берите с нас с Варей пример) мы в 12 ночи заглянули на кухню, я скушала...ээээ...домашний хот-дог)))) а Варя печенье и довольные пошли спать. Но зато я весь день была молрдцом)))) не скушала сухарики, не выпила кофе. Все время заедала свое горе яблоками.

[caprolon]

Доброе утро девочки!!!!!! Обещают похолодание!! Одевайтесь теплее!

У нас вчера были крестники, ких прихожу я готовилась морально, думала разнесут мне квартиру, будут обижать и щимить Тимофея, а НЕТ!!! Думала Тима спать захочет, будет ныть, он же ранний, но все прошло супер! Пришли одни мальчики, ну и 4 месячная Ксюша, так вот они такие молодцы, так все дружно играли, ели, качались, кувыркались , что решили чаще встречаться.

А и еще расскажу вам про угощения. Я первый раз в жизни( ладно второй, но первого я не помню) готовила лазанью.... Ммммммм.... всем очень понравилось, оно вкусно, сытно, необычно.., а хрустящая корочка из пар мешана дорогого стоит... Короче я на готовила кучу всего... Оливэ и битки так и остались лежать, а лазанью и суши- торт съели все)))) так что майте на увази- это супер блюда на большую компанию

[caprolon]

Про диеты, я сидела на гречке 7 дней, только 1 Л кефира и гречка не соленая сколько хочешь))). За 7 дней -6 кг. Но это чисто экспресс диета, потом нужно просто правильно питаться

[bulo4ka]

Про диеты, я сидела на гречке 7 дней, только 1 Л кефира и гречка не соленая сколько хочешь))). За 7 дней -6 кг. Но это чисто экспресс диета, потом нужно просто правильно питаться

Подтверждаю....у нас когда весной был дисбактериоз....я месяц ела тока гречку и мясо....так я таяла на глазах...учитывая,что я худая в принципе,а нам тяжелее худеть(медленнее в плане)...но гречка таки да экспресс-метод)))

Блин,мы болеем так ,шо я в шоке(((( малая кашляет....сопли бетонируют ей все пути(со сном сами понимаете)....др прошел хорошо(если не состояние ребенка)....жду пару фоток и напишу отчет) хочется рассказать наглядно...

Всем доброе утро)))
Барни,с днем рождения Вас)))))

[caprolon]

Ооооо Настена!!! Ура!!!!!!!!! С именинником!!!!!

[caprolon]

Суши- торт:
Варим рис на суши, примерно стакан
И выкладываем слоями
Рис, крем сыр ( я не покупаю Филадельфию, принципиально тк в Европе она стоит 15 грн, короче покупаю Хохланд крем- сыр, и ариал крем сыр) на стакан риса 2 упаковки крем сыра по 150 г, можно меньше, но я люблю когда много. И режем тонко семгу и выкладываем ее сплошным слоем на слой Филадельфии, и так два раза. Затем перед самой подачей поливаем торт унаги соусом и при раздаче каждому в тарелочке тоже поливаем. Короче те же суши тока париться надо меньше, ну и ночи нет)))

[NataliSt]

Привет, девочки! Вот и я думаю отгудеть малой годик и перестать жрать...
Я вот после первых родов весила 48 кг, но в течении года-полтора растолстела до 65 кг, потом вес остановился, после вторых родов, а точнее когда малая сиську бросила, весила уже 80 кг, и опять вес остановился, а после третьих родов 72, а теперь поправилась и вешу 79. Вот такая история.

[barney gamble]

Подтверждаю....у нас когда весной был дисбактериоз....я месяц ела тока гречку и мясо....так я таяла на глазах...учитывая,что я худая в принципе,а нам тяжелее худеть(медленнее в плане)...но гречка таки да экспресс-метод)))

Блин,мы болеем так ,шо я в шоке(((( малая кашляет....сопли бетонируют ей все пути(со сном сами понимаете)....др прошел хорошо(если не состояние ребенка)....жду пару фоток и напишу отчет) хочется рассказать наглядно...

Всем доброе утро)))
Барни,с днем рождения Вас)))))

Ооооо Настена!!! Ура!!!!!!!!! С именинником!!!!!

Спасибо девочки!)
А мы решили не отставать и поддержать традицию болеющих на др( у малого сопли ручьем, нос забитый, я в пол первого бежала в аптеку за каплями, потому что орал не мог уснуть. И не могу понять это у него простуда или на зуб второй (лезет 100%), короче буду звонить врачу сегодня!

А вообще мы празднуем 23 с родителями, уже движ решили на полтора годика закатить, а сегодня с мужем посидим, романтик ) приготовила лазанью нам и еще пару закусочек!)