Как похудеть?

[Ocharovashka]

Хитозан.Но он скорее сосудоукрепляющий чем жж.

Проще не дёргаться и продолжать ПП+тренажёрный зал?

[MAI]

Мне интересно, есть ли ЖЖ которые не поднимают давление, не грузят сердце, не влияют на желудок,поджелудочную,желчный и прочие органы ...

СКОТЧ на рот не предлагать ))

Есть - кардитренировки

[tanngo]

Проще не дёргаться и продолжать ПП+тренажёрный зал?

Лучший способ применения любых жж,это преодоление состояния плато в похудении.

[Paria]

Хитозан.Но он скорее сосудоукрепляющий чем жж.

О! Я вспомнила , я пару лет назад пила Хитозан ... но почему-то мне его рекомендовали для укрепления ногтей....

[tanngo]

О! Я вспомнила , я пару лет назад пила Хитозан ... но почему-то мне его рекомендовали для укрепления ногтей....

О сколько нам открытий чудных. Готовят просвещенья дух. И опыт, сын ошибок трудных, И гений, парадоксов друг.

[Paria]

О сколько нам открытий чудных. Готовят просвещенья дух. И опыт, сын ошибок трудных, И гений, парадоксов друг.

Ага ... а теперь читаем и вникаем )))

Ведь благодаря своим биологическим свойствам хитозан:

выводит из организма избыточное содержание холестерина и жиров, различных токсических элементов и радиоактивных изотопов;
удерживает в организме влагу, тем самым защищая его от обезвоживания;
способствует регенерации тканей;
эффективен как антисептик для обеззараживания ран;
предупреждает возникновение артрита, аллергических реакций, гипертонии;
укрепляет ногти и волосы, оказывает положительный эффект на состояние кожи;
оказывает положительное влияние на слизистые;
способствует заживлению ожогов, ран, а также различных язв.

[tanngo]

Ага ... а теперь читаем и вникаем )))

Про ананас тоже пишут что он помогает похудеть.))

[ЭгоистКа]

ой,хочу поделиться радостью)))
у меня так осособо нет проблем с весом,лишний кХ есть,с которым я воюю.он у меня на ножках засел))) ну и тонус нужен,конечно,так как девушка я уже взрослая и со спортом проблемы по здоровью.трудно как-то с этим.(хотя начинать буду с тренером йогу по-немногу, индивидуально)) все собиралась много лет почиститься травками,поомолаживаться.рецепт этот с детства знала)))сходила на привоз,купила,(в очередной раз траву))))))))))пью каждый день...ну,что сказать?вот как-то лучше(тьфу-тьфу..)куда-то лишний жирок уходит у меня,по-немного,но я прям удивляюсь,но видимо,таки он улучшает обмен веществ,сжигает жирки...рЯцепт:
Омолаживающий сбор
По 100 г цветков ромашки, зверобоя, бессмертника, почек берёзы.(можно еще землянику или малину добавить по желанию) Смесь измельчите в кофемолке и сохраняйте в хорошо закрытой эмалированной или фарфоровой посуде. Из сбора сделайте настой: 1 столовую ложку смеси залить 500 мл кипятка, настоять 20 минут и процедить.
Принимать по 1 стакану с 1 чайной ложкой мёда утром за 15-20 минут до еды и вечером после еды. Так использовать всю смесь 400 г. Лечение повторяют через 5 лет.
так что,желающие могут присоединиться...попробывать

[Скрипичный ключ]

Простите может не в тему вот подбираю трен.зал что скажите насчет Тайгера (рассматриваю его т.к. недалеко от дома)

[ЭгоистКа]

Простите может не в тему вот подбираю трен.зал что скажите насчет Тайгера (рассматриваю его т.к. недалеко от дома)

есть тема на форуме спортивных клубов.поюзайте)

[Алиса Эдуардовна]

Простите может не в тему вот подбираю трен.зал что скажите насчет Тайгера (рассматриваю его т.к. недалеко от дома)

А это у них там фитнес-джампинг? Рекламу видела мне понравилось, прям чувствую моё.

[sokol97]

Хитозан.Но он скорее сосудоукрепляющий чем жж.

Я правильно понимаю, хитозан можно поупотреблять в качестве бада для сосудов????
в период "покоя" так сказать.... ???

[Скрипичный ключ]

А это у них там фитнес-джампинг? Рекламу видела мне понравилось, прям чувствую моё.

Да,имеется!

[tanngo]

Я правильно понимаю, хитозан можно поупотреблять в качестве бада для сосудов????
в период "покоя" так сказать.... ???

ЕС итиз.

[sokol97]

ЕС итиз.

Благодарю за ответ) с сосудами понятно, ибо Вам доверяю уже)
а вот что насчет печени и почек? объяснюсь - на предпоследней тренировке гуляя рядом со мной, когда я хожу выпадами, мой мучитель изрек" а не хотите ли Вы попить что-то для поддержки сосудов? и от образования тромбов" я впала в тихую истерику( мненильзятакоеговоритьпрямтаксразу ) и попыталась отыскать тромбы, но он меня попытался успокоить, что надо бы пропить для поддержки организма.... с хитозаном разобрались....а что насчет остальных органов, потребляющим спортпит людям?

[Minerva]

Мне интересно, есть ли ЖЖ которые не поднимают давление, не грузят сердце, не влияют на желудок,поджелудочную,желчный и прочие органы ...

СКОТЧ на рот не предлагать ))

НЕТ.

[tanngo]

Благодарю за ответ) с сосудами понятно, ибо Вам доверяю уже)
а вот что насчет печени и почек? объяснюсь - на предпоследней тренировке гуляя рядом со мной, когда я хожу выпадами, мой мучитель изрек" а не хотите ли Вы попить что-то для поддержки сосудов? и от образования тромбов" я впала в тихую истерику( мненильзятакоеговоритьпрямтаксразу ) и попыталась отыскать тромбы, но он меня попытался успокоить, что надо бы пропить для поддержки организма.... с хитозаном разобрались....а что насчет остальных органов, потребляющим спортпит людям?

Может проще устраивать пару месяцев отдыха от спорт пита,например все лето?!Открою великую тайну,многие опытные спортсмены стараются максимально сократить потребление спортивного питания.

[sokol97]

Да я и не злоупотребляю) Вот весной позверствую над собой пару месяцев - а потом остальной год отдыхаю. Но идею поняла - спасибо!

[Маринчик)]

Может проще устраивать пару месяцев отдыха от спорт пита,например все лето?!Открою великую тайну,многие опытные спортсмены стараются максимально сократить потребление спортивного питания.

Правильно, потому что знают о последствиях этого питания.

[Eva Grig]

Правильно, потому что знают о последствиях этого питания.

а какие последствия могут быть?