Тема: Как похудеть?

Ответить в теме
Страница 2838 из 3778 ПерваяПервая ... 1838 2338 2738 2788 2828 2836 2837 2838 2839 2840 2848 2888 2938 3338 ... ПоследняяПоследняя
Показано с 56,741 по 56,760 из 75555
  1. Вверх #56741
    Живёт на форуме Аватар для Кимура
    Пол
    Женский
    Сообщений
    3,201
    Репутация
    13992
    Цитата Сообщение от Paria Посмотреть сообщение
    У меня вообще-то астма и такая непонятка с погодой ( потепление ,сырость, туманы) провоцируют эту гыдоту ... вот такэ
    Будь здоровенькой! А худение... подождёт.


  2. Вверх #56742
    Не покидает форум Аватар для Ocharovashka
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса,Украина
    Сообщений
    11,785
    Репутация
    5027
    У меня вон тоже бронхит(уходит,надеюсь).
    НО! С тренажёрным залом это я первый раз заболела, без него- всю осень-зиму-весну могла не вылазить с простуд.

  3. Вверх #56743
    Живёт на форуме Аватар для Hameleona
    Пол
    Женский
    Адрес
    Город мечты
    Сообщений
    3,271
    Репутация
    3928
    Цитата Сообщение от Paria Посмотреть сообщение
    У меня вообще-то астма и такая непонятка с погодой ( потепление ,сырость, туманы) провоцируют эту гыдоту ... вот такэ
    Я тоже с астмой( Надеюсь меня пронесет в сезон)

  4. Вверх #56744
    Посетитель Аватар для Oksana2
    Пол
    Женский
    Сообщений
    381
    Репутация
    300
    Я тут ..в этой темке..ради мужа.Я 50 и рост 1.72(+каблук 12) - и он 106кг.при росте 1.70....Он ОЧЕНЬ хочет похудеть,но не "Лида",ни диеты ...особо не помогают...Единственный раз похудел на 9 кг.,когда я уехала на 2 недели..Так вот я и ищу выход...а то что мне дома не жить,что б он худой был..Очень хочется помочь ему-но у меня никогда такой проблемы не было...поэтому и сижу здесь-в надежде почерпнуть знания и опыт людей...и ненавязчиво его направить.И тем кто худеет хочу сказать-СПАСИБО ,что ВЫ делитесь опытом и пожелать Вам быть внешне такими,какими хочется,а внутренне-просто счастливыми.

  5. Вверх #56745
    Νίκη Аватар для Чёрная моль
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса
    Возраст
    44
    Сообщений
    27,564
    Репутация
    17371
    Цитата Сообщение от Ocharovashka Посмотреть сообщение
    ага.. ещё скажи что когда талию меряешь- надо живот посильнее втягивать )))))
    А ты запястье втянуть можешь?)) Если нет, то просто меряй в самом узком)
    Цитата Сообщение от sokol97 Посмотреть сообщение
    12см..... но я вообще в руках и ногах тонкая(
    Капец! А я думала, это у меня руки-веточки))))) У меня 13)
    Расширять возможности – гораздо увлекательней, чем сокращать потребности.
    ------------------------------------------------------------------------------------------
    Прожитый день возврату и обмену не подлежит.

  6. Вверх #56746
    Цветоман форума
    Аватар для Victory-Я
    Пол
    Женский
    Адрес
    Под небом голубым есть город золотой...
    Сообщений
    24,963
    Репутация
    26817
    Цитата Сообщение от Oksana2 Посмотреть сообщение
    Я тут ..в этой темке..ради мужа.Я 50 и рост 1.72(+каблук 12) - и он 106кг.при росте 1.70....Он ОЧЕНЬ хочет похудеть,но не "Лида",ни диеты ...особо не помогают...Единственный раз похудел на 9 кг.,когда я уехала на 2 недели..Так вот я и ищу выход...а то что мне дома не жить,что б он худой был..Очень хочется помочь ему-но у меня никогда такой проблемы не было...поэтому и сижу здесь-в надежде почерпнуть знания и опыт людей...и ненавязчиво его направить.И тем кто худеет хочу сказать-СПАСИБО ,что ВЫ делитесь опытом и пожелать Вам быть внешне такими,какими хочется,а внутренне-просто счастливыми.
    так может, ему просто кушать меньше надо? Всё очень просто, жены не было дома, готовить вкусняшки некому...вот и результат.
    Если в слове ЖОПА наделать ошибок, то получится слово СЧАСТЬЕ.

  7. Вверх #56747
    Не покидает форум Аватар для Ocharovashka
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса,Украина
    Сообщений
    11,785
    Репутация
    5027
    Цитата Сообщение от Oksana2 Посмотреть сообщение
    Я тут ..в этой темке..ради мужа.Я 50 и рост 1.72(+каблук 12) - и он 106кг.при росте 1.70....Он ОЧЕНЬ хочет похудеть,но не "Лида",ни диеты ...особо не помогают...Единственный раз похудел на 9 кг.,когда я уехала на 2 недели..Так вот я и ищу выход...а то что мне дома не жить,что б он худой был..Очень хочется помочь ему-но у меня никогда такой проблемы не было...поэтому и сижу здесь-в надежде почерпнуть знания и опыт людей...и ненавязчиво его направить.И тем кто худеет хочу сказать-СПАСИБО ,что ВЫ делитесь опытом и пожелать Вам быть внешне такими,какими хочется,а внутренне-просто счастливыми.
    Готовьте ему полезную пищу+отправьте в спортзал.

  8. Вверх #56748
    Посетитель Аватар для Oksana2
    Пол
    Женский
    Сообщений
    381
    Репутация
    300
    так и сделаю!Сказала на 23 февраля вместо подарка-подарю абонемент в спортзал,а вот с "полезной пищей"проблема-хочется котлет..битков..шашлычок.. в общем все .что нельзя..но очень хочется..а кушает мало-я б сказала очень мало..Видимо еще от ген зависит ..Кстати.кто для похудения хочет кодироваться-не тратьте деньги...выкинули три штуки,а толку -ноль..и гипноз и тренинги какие -то..фигня полная..в итоге дали книжку считать калории ..

  9. Вверх #56749
    Не покидает форум Аватар для Eva Grig
    Пол
    Женский
    Адрес
    Райский сад
    Сообщений
    5,141
    Репутация
    2192
    Цитата Сообщение от K.R.B.S Посмотреть сообщение
    Что-то вы часто болеете девочки.
    Что так понижает иммунитет? Не перебор ли с "физикой"
    последствия пневмонии, а иммунитет убили 30 дней антиботиков(


    то Paria, попей бронхо-мунал, я вот пью уже вторую неделю, без антибиотиков обошлась в этот раз, я же тоже аллергик, так,что бронхи, это моё)
    Последний раз редактировалось Eva Grig; 17.01.2014 в 05:42.
    Smile, God yet loves You!

  10. Вверх #56750
    Вас здесь не стояло
    Аватар для tanngo
    Пол
    Мужской
    Возраст
    51
    Сообщений
    6,620
    Репутация
    1599
    Цитата Сообщение от Oksana2 Посмотреть сообщение
    так и сделаю!Сказала на 23 февраля вместо подарка-подарю абонемент в спортзал,а вот с "полезной пищей"проблема-хочется котлет..битков..шашлычок.. в общем все .что нельзя..но очень хочется..а кушает мало-я б сказала очень мало..Видимо еще от ген зависит ..Кстати.кто для похудения хочет кодироваться-не тратьте деньги...выкинули три штуки,а толку -ноль..и гипноз и тренинги какие -то..фигня полная..в итоге дали книжку считать калории ..
    Кто сказал что битки,шашлыки и котлеты нельзя???Очень даже хорошо на них жирок может уйти.

  11. Вверх #56751
    Positvе`ный Белый Воротничок Аватар для Skodnik
    Пол
    Мужской
    Адрес
    Где в золотистом свете фар Плывет по воздуху бульвар, Касаясь сонных облаков едва-едва...
    Возраст
    40
    Сообщений
    17,915
    Репутация
    17688


    подкину дровишек
    Льва не интересует мнение овец.

  12. Вверх #56752
    Positvе`ный Белый Воротничок Аватар для Skodnik
    Пол
    Мужской
    Адрес
    Где в золотистом свете фар Плывет по воздуху бульвар, Касаясь сонных облаков едва-едва...
    Возраст
    40
    Сообщений
    17,915
    Репутация
    17688
    Цитата Сообщение от Oksana2 Посмотреть сообщение
    Я тут ..в этой темке..ради мужа.Я 50 и рост 1.72(+каблук 12) - и он 106кг.при росте 1.70....Он ОЧЕНЬ хочет похудеть,но не "Лида",ни диеты ...особо не помогают...Единственный раз похудел на 9 кг.,когда я уехала на 2 недели..Так вот я и ищу выход...а то что мне дома не жить,что б он худой был..Очень хочется помочь ему-но у меня никогда такой проблемы не было...поэтому и сижу здесь-в надежде почерпнуть знания и опыт людей...и ненавязчиво его направить.И тем кто худеет хочу сказать-СПАСИБО ,что ВЫ делитесь опытом и пожелать Вам быть внешне такими,какими хочется,а внутренне-просто счастливыми.
    пора занятся спортом и пересмотреть питание - обоим.
    Льва не интересует мнение овец.

  13. Вверх #56753
    Морская кошечка Аватар для Кабубочка
    Пол
    Женский
    Адрес
    Там где море.
    Возраст
    44
    Сообщений
    1,112
    Репутация
    5675
    Цитата Сообщение от Oksana2 Посмотреть сообщение
    так и сделаю!Сказала на 23 февраля вместо подарка-подарю абонемент в спортзал,а вот с "полезной пищей"проблема-хочется котлет..битков..шашлычок.. в общем все .что нельзя..но очень хочется..а кушает мало-я б сказала очень мало..Видимо еще от ген зависит ..Кстати.кто для похудения хочет кодироваться-не тратьте деньги...выкинули три штуки,а толку -ноль..и гипноз и тренинги какие -то..фигня полная..в итоге дали книжку считать калории ..
    Блин, три штуки это год ТЗ. (((
    мокрые тела..биение сердца..нежные прикосновения..запах секса..

  14. Вверх #56754
    User banned
    Пол
    Мужской
    Сообщений
    6,011
    Репутация
    3752
    Цитата Сообщение от Skodnik Посмотреть сообщение

    подкину дровишек
    Астероиды?

  15. Вверх #56755
    Модератор


    Аватар для Дельфийка
    Пол
    Женский
    Возраст
    43
    Сообщений
    78,141
    Репутация
    35327
    Цитата Сообщение от Oksana2 Посмотреть сообщение
    так и сделаю!Сказала на 23 февраля вместо подарка-подарю абонемент в спортзал,а вот с "полезной пищей"проблема-хочется котлет..битков..шашлычок.. в общем все .что нельзя..но очень хочется..а кушает мало-я б сказала очень мало..Видимо еще от ген зависит ..Кстати.кто для похудения хочет кодироваться-не тратьте деньги...выкинули три штуки,а толку -ноль..и гипноз и тренинги какие -то..фигня полная..в итоге дали книжку считать калории ..
    Начните со спортзала, там ему и насчет питания мозги потихоньку вправят.
    Когда человек очень мало кушает, он не весит 106 кг при таком росте. Особенно если за 2 недели улетает 9 кг без ваших котлет. Так что для начала нужно посмотреть правде в глаза и признать, что ест он много, а двигается мало. И начинать это исправлять).
    Мне нравится в интернете. Тут люди красивее чем в жизни, умнее чем в жизни, смелее чем в жизни, от них не воняет, и можно им не отвечать.

  16. Вверх #56756
    Живёт на форуме
    Пол
    Женский
    Адрес
    Измаил
    Сообщений
    3,134
    Репутация
    2568
    Цитата Сообщение от Beltramo Посмотреть сообщение
    Астероиды?
    протеин)))

  17. Вверх #56757
    User banned
    Пол
    Мужской
    Сообщений
    6,011
    Репутация
    3752
    Цитата Сообщение от sokol97 Посмотреть сообщение
    протеин)))
    Точно) Я о нём и не подумал...

  18. Вверх #56758
    Positvе`ный Белый Воротничок Аватар для Skodnik
    Пол
    Мужской
    Адрес
    Где в золотистом свете фар Плывет по воздуху бульвар, Касаясь сонных облаков едва-едва...
    Возраст
    40
    Сообщений
    17,915
    Репутация
    17688
    Та не думаю что астероиды.
    Не та форма.
    Льва не интересует мнение овец.

  19. Вверх #56759
    Живёт на форуме Аватар для Чудный день
    Пол
    Женский
    Возраст
    42
    Сообщений
    4,228
    Репутация
    3164
    Знаю, что здесь часто поднимается вопрос спортивной обуви и он всегда актуален.
    На амазоне сейчас скидка 15 у.е. при заказе на 75 у.е. на спортивную обувь. Я себе по этой акции взяла Asics для бега за 35 у.е.
    Может кому-то тоже надо)

    Не сочтите за рекламу

  20. Вверх #56760
    Не покидает форум Аватар для RUSALKA1987
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса
    Сообщений
    9,291
    Репутация
    6266
    Подскажите,чем сейчас можно поднять иммунитет?Планирую пока питание"покращити" ,а там вернуться к тренировкам.


Ответить в теме
Страница 2838 из 3778 ПерваяПервая ... 1838 2338 2738 2788 2828 2836 2837 2838 2839 2840 2848 2888 2938 3338 ... ПоследняяПоследняя

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения