Как похудеть?

[Victory-Я]

о, худеющие! привет! А я только что коробку рафаэлок захомячила! Какое счастье не худеть!))))) никаких угрызений совести, сплошное удовольствие!

[Victory-Я]

...еще не на ночь... была в маке...сожрала фишрол

сижу думаю- харакири? павлиньи перья? или просто на здоровье?

ага.... а мне когда-то за порцию жареной картошки такое вычитала!!!))

[Eva Grig]

ага.... а мне когда-то за порцию жареной картошки такое вычитала!!!))

я же не на диете, я ем всё, меня врачи заставляют

еще и за коробку рафаэлки вычитаю, даже я себе не позволяю

[dimple-87]

Всем драсти.Вот хочу от 5 лишних избавиться.Рассматриваю Дюкана диету. Есть 2 супер примера действия этой диеты.Прям надеюсь на этапе Атака их и сбросить.Эти праздники епт...

[RUSALKA1987]

Всем драсти.Вот хочу от 5 лишних избавиться.Рассматриваю Дюкана диету. Есть 2 супер примера действия этой диеты.Прям надеюсь на этапе Атака их и сбросить.Эти праздники епт...

Я давно её рассматриваю,но учтите это не только диета,но и "образ" жизни.Это не значит что посидели и всё.Надо принципов Дюкана придерживаться всю жизнь.А я вот думаю сесть на БУЧ после НГ ,меня достали бока и бёдра,надо 10 кг сбросить

[Лено@чка]

Мне тоже 2-3кг надо бы сбросить, и главное чтобы именно с ног они ушли, потому как остальное меня устраивает, а вот ноги просто беда....

[dimple-87]

Я давно её рассматриваю,но учтите это не только диета,но и "образ" жизни.Это не значит что посидели и всё.Надо принципов Дюкана придерживаться всю жизнь.А я вот думаю сесть на БУЧ после НГ ,меня достали бока и бёдра,надо 10 кг сбросить

Да знаю ...что надо придерживаться.Но я конфетно -шоколадная маньячка.И что с этим делать?А еще ну вот все мне в Дюкана нра,кроме отсутствия фруктов.Люблю их.Пошла гуглить что за зверь такой БУЧ)))

[Дельфийка]

Мне тоже 2-3кг надо бы сбросить, и главное чтобы именно с ног они ушли, потому как остальное меня устраивает, а вот ноги просто беда....

И как вы себе это представляете?))
Эх... Хорошо было бы, если бы уходило именно с тех мест, с которых пожелаешь). А еще лучше, чтобы перетекало из одних мест в другие... Опять же, по желанию))))

[alinawoman]

И как вы себе это представляете?))
Эх... Хорошо было бы, если бы уходило именно с тех мест, с которых пожелаешь). А еще лучше, чтобы перетекало из одних мест в другие... Опять же, по желанию))))

Ну да, из талии и боков в сиськи, а из бедер - в попу

[Лено@чка]

Да знаю я что так не получится, это просто желание вслух, а работаем над всем телом

[MAI]

У меня сегодня бесконтрольный жор, мозг просто отключился... хоть в зале за это расплатилась тренировкой, но совесть покоя не даёт, только отвес небольшой начался.... только бы на здоровье всё пошло

[skinhate]

У меня сегодня бесконтрольный жор, мозг просто отключился... хоть в зале за это расплатилась тренировкой, но совесть покоя не даёт, только отвес небольшой начался.... только бы на здоровье всё пошло

новогодний жор называется))) вообще-то даже на диете раз в две или три неделе надо давать волю чувствам.

[Кабубочка]

Сегодня со всех сторон слышу про жор))) жральные бури)))

[skinhate]

Сегодня со всех сторон слышу про жор))) жральные бури)))

я седня тоже съел полезной еды,шаурмишку и 3 бизе и сутра 2 куска торта))))))

[MAI]

Не сошлось на бёдрах платье,
Юбку трудно надевать,
Я себе сказала: "Хватит,
Прекращаю срочно жрать".
Сразу села на диету
И сижу на ней весь день,
Утром нюхала котлету,
Днём смотрела на пельмень.
Ночь.Верчусь, как в преисподней,
Спать давно уже пора пора,
Ни за что такой голодной
Не дожить мне до утра.
Не могла же дать погибнуть
Я себе во цвете лет!
Съела торт, пирог с малиной,
Оливье и винегрет,
Съела рыбу заливную,
Вместе с супом и борщом,
Из свинины отбивную,
И потом одну ещё,
Съела брынзу, сыр Российский,
Сервелата два кило,
Съела даже Муркин Вискас…
Тут и утро подошло!

[sokol97]

я седня тоже съел полезной еды,шаурмишку и 3 бизе и сутра 2 куска торта))))))

ты же наоборот, поддерживать нас должен!!!! а ты, а ты.....бессовестный провокатор!!!!
Не, ну очень интересно, когда парни из другой темы заходят сюда чисто похудеть))))

[skinhate]

ты же наоборот, поддерживать нас должен!!!! а ты, а ты.....бессовестный провокатор!!!!
Не, ну очень интересно, когда парни из другой темы заходят сюда чисто похудеть))))

так же как девочки заходят из другой темы чисто потрындеть ))) а вообще меня танго завлек) это он проф.провокатор,а у меня так увлечение.

[Eva Grig]

я седня тоже съел полезной еды,шаурмишку и 3 бизе и сутра 2 куска торта))))))

у тебя там шо, шаурмапати с курочками?

[skinhate]

у тебя там шо, шаурмапати с курочками?

жарить курочек на шампуре? )) нее,мне пока не до этого)

[Lisabell]

жарить курочек на шампуре? )) нее,мне пока не до этого)

ооооо ты решил похудеть?