Приданное для новорожденного.

[PolishaBunny]

а ты йогой занималась раньше? а то мне посоветовали, если я не занималась, то в моем положении даже опасно

Я вообще силовыми тренировками занималась с весом)) сейчас продолжаю, но ооочень облегчённый вариант с ограничением в упражнениях и т д.

[Kristi4ka]

а ты йогой занималась раньше? а то мне посоветовали, если я не занималась, то в моем положении даже опасно

Я год до беременности ходила на йогу к очень хорошим инструкторам,больше 10 лет преподают и очень увлечены этой темой.. Так вот.. я ходила в группу к женщине и она еще и с мед образованием,и она сказала что если кто-то из своих забеременеет,то она с радостью поможет... А вот так просто не возьмет,так как не знает способности человека...

А я так хотела ходить,но мне пока нельзя((( вот жду второго узи... А вдруг все будет на столько ок,что и на йогу разрешат

[Kristi4ka]

Торчи сдавала в роддоме одним махом со всеми анализами...

[PolishaBunny]

Я год до беременности ходила на йогу к очень хорошим инструкторам,больше 10 лет преподают и очень увлечены этой темой.. Так вот.. я ходила в группу к женщине и она еще и с мед образованием,и она сказала что если кто-то из своих забеременеет,то она с радостью поможет... А вот так просто не возьмет,так как не знает способности человека...

А я так хотела ходить,но мне пока нельзя((( вот жду второго узи... А вдруг все будет на столько ок,что и на йогу разрешат

желаю Вам, чтоб всё было ОК!!))) и Вы могли заниматься тем, что нравится!)

[meskalitto]

ой, я тут вспомнила, кто-то тут писал, что поглощает какао в больших количествах, так могу сказать вам ваш организм подсказывает, что не хватает железа. Оказывается в какао очень много железа больше даже чем в яблоках!!! Скажите, а кто-то принимает витамины? Если да, то какие?

[PolishaBunny]

ой, я тут вспомнила, кто-то тут писал, что поглощает какао в больших количествах, так могу сказать вам ваш организм подсказывает, что не хватает железа. Оказывается в какао очень много железа больше даже чем в яблоках!!! Скажите, а кто-то принимает витамины? Если да, то какие?

Я пью GNC Woman's Ultra Mega, это спортивные витамины, во время Б по одной витаминке с утра вместе с едой. По составу они идентичны с аптечными витаминами PregnaCare, я их пила до Б. (рекомендованы и для планирующих Б)
Так же пью Омега-3 (рыбий жир), употребление его во время Б способствует лучшему интеллектуальному развитию малыша в будущем (научный факт!)

[Александра )]

Кстате, я тоже очень хочу какой– то спортик, маленький какой– то

[Kristi4ka]

желаю Вам, чтоб всё было ОК!!))) и Вы могли заниматься тем, что нравится!)

Спасибо,только давай на ты

[_Adeliya_]

Tanka , все прошло отлично! К родителям бегали помоему только 2-е деток. Остальным очень нравилась реакция родителей на то что они умеют делать))))) особенно имм нравились аплодисменты! Ромк мой только поглядывал иногда есть ли я и смотрю ли я на него.

[DIDI))]

Так же пью Омега-3 (рыбий жир), употребление его во время Б способствует лучшему интеллектуальному развитию малыша в будущем (научный факт!)

я ты сама себе его назначила? я слышала что рыбий жир во время Б нельзя.

[odessiti]

я ты сама себе его назначила? я слышала что рыбий жир во время Б нельзя.

Мне их доктор назначил
Я первое время пила,чувствовала сама нехватку витамин после гв.сейчас уже чувствую что нормализовалось все.перестала пить все.

[adula]

Так в жк торчи бесплатно,а где то будет очень дорого.можно конечно в синево сдать.но на копеечку попадешь.

А чего в жк не хочешь?

Я все сдала кроме торчей в поликлинике. Торчи надо поехать в жк сдать.

ты сдавала в ЖК бесплатно? У нас это не бесплатно, а где-то 150 грн. стоит. Но мне не нравится их расшифровка. Поэтому я хотела что б где-то в другом месте.

не прильщяет что в ЖК дешевле?

ой, я тут вспомнила, кто-то тут писал, что поглощает какао в больших количествах, так могу сказать вам ваш организм подсказывает, что не хватает железа. Оказывается в какао очень много железа больше даже чем в яблоках!!! Скажите, а кто-то принимает витамины? Если да, то какие?

мне хотела назначить Элевит, но я сказала что я лучше больше фруктов с ем. Хотела с ней поспорить, но подумала что воздержусь.

[PolishaBunny]

я ты сама себе его назначила? я слышала что рыбий жир во время Б нельзя.

почему нельзя? должны быть причины и конкретные противопоказания, а иначе это просто "слухи")
мне его никто не назначал, я его пила раньше и просто продолжаю, а инфо на счёт его полезности во время Б вынесена из медицинского семинара (!) "если принимать во время Б омега-3, то у ребенка будет лучше развиты мозговые функции, включая мышление, речевой центр и мелкую моторику."

Личный выбор каждого чем дополнить свой рацион, я просто поделилась тем, что знаю и принимаю сама. ;-)

[Kristi4ka]

я ты сама себе его назначила? я слышала что рыбий жир во время Б нельзя.

Вроде как достаточно несколько раз в неделю рыбу кушать

[Меркава]

Девочки, кто-то знает где лучше купить красную икру? Хочу очень, о черной тихо помолчу))) Никогда не сталкивалась с покупкой, как-то раньше нам её привозили, а сейчас не привозят)

https://forumodua.com/showthread.php?t=1665778
только ты у хозяйки темки спроси, просто икра не всегда бывает...
я у нее брала 2 раза, и не так дорого, как везде...
а икра хорошая...

[Снежечка]

Я тебе подскажу )))) Только сегодня мне рассказывали это генетики.
Если у тебя первый триместр, то показатели МоМ должны стремиться к 1, норма от 0,5 до 1,5. Чем ближе к 1, тем лучше.
У тебя все норм, не переживай.

И мне пригодилась информация, спасибо Только что получила рез-ты на почту и не успела даже попереживать, у меня оба МоМ почти 1.

[Яна123]

Девочки, я уже с айфона сижу, таки выбрала)))) немного непривычно, раньше сидела только с ноута и айпада, буду теперь привыкать

[adula]

Девочки, я уже с айфона сижу, таки выбрала)))) немного непривычно, раньше сидела только с ноута и айпада, буду теперь привыкать

поздравляю!!!
А я вот планирую завтра утром идти анализы сдать, и только сейчас понимаю что наш папа то приходит с работы к 10, и я уже не успеваю. Перенесу на пн.

[adula]

все девочки мы спать.. .

[Снежечка]

Вем привет!) Принимайте в свои ряды ещё одну летнюю беременюшку, июньскую! Нам 11 недель!)

Чего июньскую? у меня тоже 11 недель - ПДР в середине июля.