Фитнес-клубы Одессы

[Hamely]

бассейн там прямее некуда)))

наврено кто-то одной рукой загребает сильнее чем другой

а по поводу степа - мдааа.. ну у меня тоже иногда такое бывало, значит просто тренирвока не удачная, скучная и неинтересная... замените

[Italyanka]

о мама мия, где ж это такой скучный степ? на своем степе - я не успеваю дышать, не то что зевать

это в Вертикале)))) он динамичный, но просто в какой то момент я поняла -надоело одно и тоже, нуно менять. И гордо поменяла степ на йогу, чему несказанно рада)))))

[BSEA]

Кто ходил в Fit Curves - расскажите! Стоит ли?

[Slash-ka]

Это да.. А цены не знаете? Читала,что у них абонементы на полгода. Как-то странно..А вдруг не понравится,что тогда делать?!

Ммм... да, там есть 3х месячный и 6ти месячный абонементы, из расчёта что-то около 160грн. в месяц.

[Iriso4ka]

хотелось услышать мнения тех, кто туда ходит. Я бы в апреле сменила Колибри на что-нибудь поближе. Тем более, если народу одновременно не очень много, и время тренеровок любое - мне это подходит.

А то начала работать в феврале, а в Колибри льготный абонемент (до 17:00) и не успеваю на понравившиеся треньки, казеню. А жаль.

В инете прочитала про сеть Fit Curves - очень хвалят, говорят, что результаты просто супер. Да и к дому поближе, чем Колибри.

[Паноптикум]

21, 22 февраля в Тайгере день открытых дверей и скидка на абонементы до 60%

[_Катюшка_]

Тайгер - где находится и какие там цены?

[Dreamcat]

21, 22 февраля в Тайгере день открытых дверей и скидка на абонементы до 60%

ничего себе.а как ты узнала? сегодня была,ничего не сказали...

[Galleon]

Тайгер - где находится и какие там цены?

Среднефонтанская, в 16-ти этажке прямо за ситикомом которая...

абонемент на 3 месяца стоит 450 грн в месяц, на больший срок больше скидка...

Паноптикум
по поводу 60% скидки поподробнее, или это на абонементы на год такие?

ничего себе.а как ты узнала? сегодня была,ничего не сказали...

про день открытых дверей мне тоже говорили, а вот про скидки, счас максимальная это 40 при покупке на год...

[_Катюшка_]

а там есть бассейн?

[Galleon]

а там есть бассейн?

я не видел, думаю нет, знаю есть сауна и входит в стоимость абонемента

[Паноптикум]

Цены на сайте не соответствуют. Когда я брала свой под новогоднюю акцию, на 3 месяца было меньше на 100 грн чем на сайте. вообщем перечитывают . http://www.tiger-club.com.ua/?l=1

а там есть бассейн?

нет бассейна

ничего себе.а как ты узнала? сегодня была,ничего не сказали...

банально залезла на сайт

[Predator180]

Про недостаток кислорода я знаю.... про дыхательную аритмию не знаю..
но как-то получается противоречиво...
Но в общем не в етом дело...
При растяжении мышц усиливается их кровоснабжение.. соответственно и потребляемая доза кислорода увеличивается по сравнению с привычной...
вот поетому меня и не смутили слова тренера о том что при растяжке - зевать вполне нормальноя явление....
хотя я не дохтор...

Так, давайте проясним некоторые вещи).
А то потом куча мифов родится про зевоту).
Во время выполнения растягивающего упражнения в данной мышце не происходит усиления кровоснабжения. Вы когда мокрое полотенце выкручиваете или вытягиваете, оно ведь воду выпускает, а не натягивает. Грубое сравнение, но факт.
Усиление крововснабжения самое чёткое происходит при циклической работе: сокращение - расслабление, при этом ещё и темп движений должен быть не малым.
А зевота при физической нагрузке - это признак нехватки кислорода. Если несовершенны механизмы кровообращения - то во время разминки в процессе врабатывания организма в нагрузку оно может наблюдаться. А если Вы зеваете всю тренировку от и до, то считайте, что вы насилуете свой организм, ему не тренироваться нужно, а отдохнуть. Так он и не вработался в этот раз).

[Соня_ZZzz]

здесь кто-то говорил, что платили раньше 150 грн, но мы платили по 250 грн (пользование бассейном, сауной, турецкой баней, тренажерными залами и групповые занятия) , можно тусить целый день...

можно поинтересоваться, где это такие цены?? (адрес, телефон)

уже 5ый год хожу в Strong Jane, нравяться и тренира и администраторы. в начале ходила исключительно в женский клуб(на данный момент на черняховского), потом как-то взяла абонемент на два клуба, тренажеркой осталась очень довольна, сауна улет... хотелось бы, конечно, чтобы бассейн был побольше, но все идеально не бывает...

[MLuter]

можно поинтересоваться, где это такие цены?? (адрес, телефон)

так Вы это... читайте выше и все найдете... если в облом повторюсь :на 10-й ст. Фонтана, Маристелла клаб, тел.785-5000

[Дельфийка]

можно поинтересоваться, где это такие цены?? (адрес, телефон)

Для ясности, 250 гр - это за день, а не за месяц).

[<VIKUSIK>]

Так, давайте проясним некоторые вещи).
А то потом куча мифов родится про зевоту).
Во время выполнения растягивающего упражнения в данной мышце не происходит усиления кровоснабжения. Вы когда мокрое полотенце выкручиваете или вытягиваете, оно ведь воду выпускает, а не натягивает. Грубое сравнение, но факт.
Усиление крововснабжения самое чёткое происходит при циклической работе: сокращение - расслабление, при этом ещё и темп движений должен быть не малым.
А зевота при физической нагрузке - это признак нехватки кислорода. Если несовершенны механизмы кровообращения - то во время разминки в процессе врабатывания организма в нагрузку оно может наблюдаться. А если Вы зеваете всю тренировку от и до, то считайте, что вы насилуете свой организм, ему не тренироваться нужно, а отдохнуть. Так он и не вработался в этот раз).

Прямо про меня во время разминки. А потом нормально занимаюсь. Причем вид тренировки роли не играет. Сначала думала, что пилатес расслабляет, музычка умиротворяющая, но и в тренажерке и на шейпинге та же история.

[St. Velya]

ничего себе.а как ты узнала? сегодня была,ничего не сказали...

Не удивительно, мне тоже ничего не сказали ))))) Вот такая работа администраторов! Пока - это единственный такой "Минусик", который я вижу в Тайгере

[Hamely]

а я умудрилась на степе зевать,после чего поняла что мне просто скучно от однообразия. и сменила его на другие более интересные тренировки))))

если не секрет, чья была тренеровка? кто вёл?

[Galleon]

Не удивительно, мне тоже ничего не сказали ))))) Вот такая работа администраторов! Пока - это единственный такой "Минусик", который я вижу в Тайгере

странно, мне про день открытых дверей сказали, девушку вроде Дарьей звали могу ошибацца