Как похудеть?

[Sva]

приятного

я был в в отпуске
кушал до отвала по 6 раз в день, в осн свежайшие (сегодняшие) морепродукты
двигался очень много,
даже пиво употребляя каждый вечер сбросил 3 кг за 6 дней

вывод : если не сидеть на попе целыми днями многие проблемы просто не сущ-ют

3 кг не жира точно

[Аквасфера]

3 кг не жира точно

а чего? воды?

[nadokto)]

...даже пиво употребляя каждый вечер сбросил 3 кг за 6 дней

вывод : если не сидеть на попе целыми днями многие проблемы просто не сущ-ют

А сколько кг было изначально, до оптуска?

[Sva]

а чего? воды?

Чего угодно, только не жира, жир бы не начал топиться 3 кг в неделю, попивая пивасеГ !

[Аквасфера]

Чего угодно, только не жира, жир бы не начал топиться 3 кг в неделю, попивая пивасеГ !

а активный образ жизни?

[RUSALKA1987]

Эт точно)

Рапаны вкусные?А то мне знакомый их как-то предлагал,я отказалась.Боялась такое кушать.Зато осьминожки,креветки идут на ура

[sokol97]

очень вкусные) как раз рассматриваю тему по их покупке на форуме..... собираемся к свекрови в Ильичевск на пару дней, хочу купить и поселить в морозилочке.....
Вот только не знаю, как они переносят заморозку? Хотя, в ресторанах же их морозят.... но может там хитрости есть?

[RUSALKA1987]

очень вкусные) как раз рассматриваю тему по их покупке на форуме..... собираемся к свекрови в Ильичевск на пару дней, хочу купить и поселить в морозилочке.....
Вот только не знаю, как они переносят заморозку? Хотя, в ресторанах же их морозят.... но может там хитрости есть?

Нормально переносят.Осталось додумать где их словить)))

[Eva Grig]

Нормально переносят.Осталось додумать где их словить)))

...ох, этот тонкий намек))))

[sokol97]

Нормально переносят.Осталось додумать где их словить)))

Там нужно нырять на глубину.... заодно и полезно в плане похудения)
Но я вот нырять так глубоко не умею.....((( недоработочка.
Так что я их лучше куплю.... мне не стыдно - я не местная)))

[sokol97]

...ох, этот тонкий намек))))

нужно ввести в графу поиск волшебные слова "продам рапана")))

[Nikо]

Не Америку открыл.На базаре есть нежирный творог 0%,только надо знать у кого брать.Рыбу предпочитают дораду или сибаса,она полезная.Причем дораду можно много съесть,в ней мало калорий на 100г

не, ну творога 0% на базарах точно нет, да и вообще нулевки не кому не нужны - молочный продукт должен соб=держать от 2 до 4 % - это полезно, а 0 это как от козла молока...
Почему именно дорадо или сибас - их уйма! треска, хек, тунец etc да и жирная рыбка хороша будет раз два недельку...

[sokol97]

а черноморский бычок , большой такой, их еще "кнут" называют.... он как , хорош или так себе?

[Nikо]

а черноморский бычок , большой такой, их еще "кнут" называют.... он как , хорош или так себе?

мне кажется, такую рыбу только жарить надо, а вы сами понимаете, что жареное не фонтан для ПП

[RUSALKA1987]

не, ну творога 0% на базарах точно нет, да и вообще нулевки не кому не нужны - молочный продукт должен соб=держать от 2 до 4 % - это полезно, а 0 это как от козла молока...
Почему именно дорадо или сибас - их уйма! треска, хек, тунец etc да и жирная рыбка хороша будет раз два недельку...

Нулевая молочка нужна тем кто сидит на Диете ДюканаЕсть она на базаре.

[Nikо]

Нулевая молочка нужна тем кто сидит на Диете ДюканаЕсть она на базаре.

разве что в пакетиках заводских (а-ля Президент) , но никак не у "молочников"

[Мэри_Поппинс]

Похоже, мечта всего прогрессивного человечества сбывается. Теперь, чтобы похудеть, достаточно проглотить пилюлю .

ДАЙТЕ ДВЕ !!!

  Показать скрытый текст

Таблетки для лентяев: похудеть можно будет не напрягаясь

Американские ученые изобрели таблетку, которая поможет похудеть, не прибегая к помощи различных тренажеров. Исследования были проведены в одном из институтов в штате Флорида. Суть нового препарата заключается в том, что он заставляет организм повышенно расходовать энергию.

Таблетка позволит быстро похудеть без спортзалов

Эксперимент специалисты провели на лабораторных мышах, пишет Nature Medicine. После того как полным мышам ввели препарат, у них начал снижаться уровень холестерина в крови. Животные стали сбрасывать вес и на 5% больше расходовать энергию без какой-либо повышенной физической активности. Кроме того, после инъекции мыши становились более выносливыми.



По словам ученых, все дело в том, что препарат активирует в живом организме особый белок - REV-ERB. Это соединение отвечает за биологические часы и циркадные ритмы (циклические колебания интенсивности различных биологических процессов, связанные со сменой дня и ночи). Параллельно с активацией белка животные начинают потреблять больше кислорода, заключили специалисты.

Когда именно таблетка для похудения может появиться на прилавках, пока не ясно. В ближайшее время ученые хотят протестировать препарат на наличие возможных побочных эффектов.

[Beltramo]

Рапаны вкусные?А то мне знакомый их как-то предлагал,я отказалась.Боялась такое кушать.Зато осьминожки,креветки идут на ура

вкусные, если приготовить нормально.

очень вкусные) как раз рассматриваю тему по их покупке на форуме..... собираемся к свекрови в Ильичевск на пару дней, хочу купить и поселить в морозилочке.....
Вот только не знаю, как они переносят заморозку? Хотя, в ресторанах же их морозят.... но может там хитрости есть?

Нормально переносят. Их после заморозки вынимать из раковин просто совсем. Свежие конечно получше будут, но не прям, чтобы сильно.

Там нужно нырять на глубину.... заодно и полезно в плане похудения)
Но я вот нырять так глубоко не умею.....((( недоработочка.
Так что я их лучше куплю.... мне не стыдно - я не местная)))

Ничего полезного на самом то деле, да и дебилов на скутерах и катерах хватает. Но худеешь здорово. Тут соглашусь)

З.Ы. особенно худеешь, когда тащишь более 300 раковин обратно. А на тебе еще плюс ко всему снаряги более чем на 20 кг))

[MAI]

Ножки поди у тебя краси-и-ивые, такие грузы на себе таскать ;-)

[Beltramo]

Волосатенькие))