Фитнес-клубы/тренажерные залы/инструкторы/тренеры: отзывы и мнения

[NoDVa777]

Собственно всё в названии темы. Делимся мнениями, впечатлениями, обсуждаем только тренажерные залы и тренеров/инструкторов.
Сообщения в стиле: "Куплю/продам абонемент по хорошей цене", а так же подскажу/расскажу где купить, запрещены (!).
старая тема "тренеры/инструкторы" тут
старая тема "тренажёрные залы (обсуждения)" тут
для тех, кто заблудился в разделе и хочет спросить адрес какого-то клуба, ответ тут

[Shved21]

добрый день господа спорт-с-менны)
Подскажите пожалуйста обычный недорогой спортзал для качания сисек и пресса в районе чудогорода.
Заранее спасибо за информацию.

[Sasha!]

пока закрыто. пекутся пряники для раздачи
АПД. Джолианна, IFBB, Quintana, tanngo - поздравляю с призовыми местами. открыто.

[Besss]

Ребята)) стоит выбор Фреш вумен на Жуковского или Yes?
территориально подходят понятное дело оба)
интересуют и групповые занятия и тренажерка.
Как тренера?
Раньше ходила в Формулу, но колличество людей меня убивает) да эти удобней - детей в школу и на трешку)

Фреш. Купила абонемент , интересовала индивидуалка, к сожалению с тренером не сложилось. Хожу пока на групповые. Зал не очень большой, количество людей разное. Иногда 3 человека, иногда больше 12 и тогда сложнее заниматься. ( хожу в 12 часов дня и в пятницу в 7 вечера)
2x2 , PROBLEM ZONE и BODY CONTROL пока нормально.
У меня не пошел STEP+SCULPT-1
Дорожки только 2, ДО и После треньки туда очередь, правда можно заменить орбитреком, они свободны. Смотрите расписание у них на сайте, если время вас устроит, то почему бы и нет. Продлевать абонемент не буду.

[masyanya932]

подскажите пожалуйста хорошего персонального тренера,мне нужно похудеть,скорректировать проблемные зоны,диетолог у меня есть,по этому от тренера мне нужны только хорошие тренировки
я живу в районе пл.10 апреля и желательно конечно чтоб фитнес центр был где то в этом районе

[Sheriff]

подскажите пожалуйста хорошего персонального тренера,мне нужно похудеть,скорректировать проблемные зоны,диетолог у меня есть,по этому от тренера мне нужны только хорошие тренировки
я живу в районе пл.10 апреля и желательно конечно чтоб фитнес центр был где то в этом районе

Там Спортлайф же у вас под носом. Если есть диетолог, то с вашими целями лучший тренер это беговая дорожка, орбитрек или велотренажер.

[NoDVa777]

Под носом Арк-Спа, СЛ под другим "органом", чуть дальше. Да и инструкторов в полном смысле этого слова в Арк-Спа больше.

[Aptyp]

подскажите пожалуйста хорошего персонального тренера,мне нужно похудеть,скорректировать проблемные зоны,диетолог у меня есть,по этому от тренера мне нужны только хорошие тренировки
я живу в районе пл.10 апреля и желательно конечно чтоб фитнес центр был где то в этом районе

Ну если не хочется переплачивать за крутое название и гламурный ремонт, то есть зал с отличным оборудованием во Дворце Спорта. СК "Чемпион" называется.

[Голодный котег]

Аптип, народу много там по вечерам? какая площадь примерно?

[IFBB]

Аптип...аццко жжош,сотона

[Aptyp]

Аптип, народу много там по вечерам? какая площадь примерно?

Сейчас не так много. Площадь около 150 кв. м.

[mist]

Ну если не хочется переплачивать за крутое название и гламурный ремонт, то есть зал с отличным оборудованием во Дворце Спорта. СК "Чемпион" называется.

Кого из инструкторов можете порекомендовать?
Девушку всё-таки не столько отличное оборудование интересовало, сколько хороший персональный тренер)

[Голодный котег]

Аптип...аццко жжош,сотона

в смысле?

граждане, спасибо что поправили, но я ники читаю так как они пишутся. вполне допускаю что человек с ником Аптип по паспорту Артур. я вам честно скажу, я в метрике тоже не Голодный котег.

[IFBB]

Правильно.В метрике ты бы был записан -Голодный Котик.

[Голодный котег]

мне даже сложно представить при каких обстоятельства это сослагательное наклонение могло бы быть реализовано...

[IFBB]

в первые годы после октября 1917-запросто

[Юля Владимировна]

Завсегдатаи темки, подскажите пожалуйста, хочу подтянуться и сбросить пару-тройку кг., спортом и правильным питанием никогда не занималась, поэтому не знаю шо к чему))
записалась на персоналки к тренеру, только еще не было тренировки, на визитке у него написано: Персональный тренер, врач спортивной медицины и ЛФК, что такое ЛФК?
и еще вопрос, мне надо как-то готовиться к первой тренировке? за сколько времени не кушать? и должен ли тренер мне расписать программу занятий? должен ли он мне объяснить как мне питаться? может я задаю глупые вопросы, но лично с ним я не общалась, а говорила с администратором клуба, которая записала меня, дала мне его визитку и была очень скупа на слова.
А, и проводятся какие-то замеры меня и моего веса перед началом занятий?

[будя =)]

ЛФК - лечебная физическая культура.
Озвучьте клуб и фамилию тренера. Все, что касается тренинга и питания вы не только можете ему задавать, но и должны это делать, иначе зачем Вам инструктор? Готовиться к первой тренировке нужно точно также, как и не к первой: хорошо отдохнуть, правильно поесть, взять спортивную одежду и обувь, полотенце и воды. За два часа до тренировки поесть сложных углеводов (например рис).

[JaneDow]

Ребята, посоветуйте зал в районе площади Толбухина. Нужно что то недорогое, без пафоса, так как основная цель- поработать с весом, которого дома нет. Ну и желательно, что бы тренер адекватный был, а то я когда то уже ходила в зал, и там от меня отмахнулись, дав программу, которую стандартно дают всем, что меня сильно удивило. Заранее благодарю за советы.

[будя =)]

Промсвязь - бульдог

[Karleone]

Промсвязь - бульдог

Бульдога вроде около года как нет. В 2Гисе тоже нет.
Если не ошибаюсь, Терешковой 3 (вход в подвал), зал называется "Колумб" опять же, если всё верно помню. Ещё есть зал в 27ой школе.