Фитнес-клубы/тренажерные залы/инструкторы/тренеры: отзывы и мнения

[NoDVa777]

Собственно всё в названии темы. Делимся мнениями, впечатлениями, обсуждаем только тренажерные залы и тренеров/инструкторов.
Сообщения в стиле: "Куплю/продам абонемент по хорошей цене", а так же подскажу/расскажу где купить, запрещены (!).
старая тема "тренеры/инструкторы" тут
старая тема "тренажёрные залы (обсуждения)" тут
для тех, кто заблудился в разделе и хочет спросить адрес какого-то клуба, ответ тут

[wella]

кому нужно тай бо и танцевальные классы в самое популярное время?
это ведь не клуб единоборств и не танцевальная студия?
поменяйте хотя бы на менее популярное время
на 6 часов
а на 7 поставьте нормальные тренировки от которых будет результат для твоего тела

спасибо, надеюсь меня услышат))))

Хочу поддержать, сплошное засилье танцев. Причем, аэробика в стиле 80-х. Вчера, например, вместо того, чтобы хотя бы хоть как-то разучить связки, наблюдала как танцует тренер. И получает сама от себя кайф. А я, вообще-то, не за это деньги заплатила.

[Джолианна]

Хочу поддержать, сплошное засилье танцев. Причем, аэробика в стиле 80-х. Вчера, например, вместо того, чтобы хотя бы хоть как-то разучить связки, наблюдала как танцует тренер. И получает сама от себя кайф. А я, вообще-то, не за это деньги заплатила.

Какое засилие танцев? В среду один танц клас и то девочка была на замене, я вчера тоже была и тоже танцевала, а хоть и не сразу улавливала связку, сбивалась и танцевала опять, а не принципиально стояла с претензионным видом.

Кому нужны денсклассы? Мне и еще многим девочкам - старичкам, потому что это отличная кардио тренировка

[NoDVa777]

Давно уже хожу в Yes на Нечипоренко

но групповые это просто ппц

.

очень мало интересных тренировок
нет супер пресса, нет отдельных тренировок на ягодицы (что для девушек крайне необходимо)
расписание не особо грамотно составлено
кому нужно тай бо и танцевальные классы в самое популярное время?
это ведь не клуб единоборств и не танцевальная студия?
поменяйте хотя бы на менее популярное время
на 6 часов
а на 7 поставьте нормальные тренировки от которых будет результат для твоего тела

спасибо, надеюсь меня услышат))))

Конечно услышим.
Для нас очень важны отзывы форумчан, даже с 2-мя сообщениями.
1. По расписанию: можете подойти на рецепцию и предложить свое виденье правильного расписания.
2. Если Тай Бо единоборства, то PUMP это определенно тяжёлая атлетика.
3. Тренировки "только для ягодиц" крайне нужны для девушек))) Конечно, зачем тренить все тело!? Формула крайне проста: качаем пресс и попу!

[NoDVa777]

Хочу поддержать, сплошное засилье танцев.

В недельном расписании пока 28 классов, из них 5 классов танцевальные (если считать степ и босу интервал). Это похоже на засилье?
"Кто скажет, что это девочка, пусть первый бросит в меня камень"(с)

[wella]

В недельном расписании пока 28 классов, из них 5 классов танцевальные (если считать степ и босу интервал). Это похоже на засилье?
"Кто скажет, что это девочка, пусть первый бросит в меня камень"(с)

Вы можете составлять расписание, как Вам угодно, хозяин-барин. Только потом не удивляйтесь, а чего людей-то так мало? 1-2-3 человека на тренировках! Утренние на 9 вообще поубирали, потому что людей ноль. Я не специалист в спортивной области и не буду судить о квалификации тренеров, но такая посещаемость!!?? Может администрации задуматься? Может-таки дело в расписании?

[Джолианна]

Вы можете составлять расписание, как Вам угодно, хозяин-барин. Только потом не удивляйтесь, а чего людей-то так мало? 1-2-3 человека на тренировках! Утренние на 9 вообще поубирали, потому что людей ноль. Я не специалист в спортивной области и не буду судить о квалификации тренеров, но такая посещаемость!!?? Может администрации задуматься? Может-таки дело в расписании?

Да? Странно, а что ж тогда я уже и не помню тренировку когда было меньше 5 человек... А во вторник вообще не хватило оборудования...
Девушка, мы клянчили один танцевальный класс 5 месяцев, наконец его поставили, правда, жаль девочка заболела и нет моего любимого стрипа).
Так что не надо тут ядом прыскать, а то сча прибегут мои единомышленники просящие танце....

[Madness]

Супер-прес вообще песня. Вы разве такая продвинутая, не знаете, что качать час или даже 30 минут один пресс - это практически зря потраченое время?

попа-ноги - да.

подходить и исправлять, я считаю, тоже должны. к новеньким - так тем более.

ну вообще то тренировка на пресс должна длиться 45 минут это потолок из которых минимум 20 минут это разминка и заминка

а на попу трешу из ваших 28 не так сложно выделить

пампы крутые) не спорю)
на 7 часов можно только на три треши попасть
два пампа
и один функциональные тренинг))
огонь разнообразие силовых тренировок

[NoDVa777]

Вы можете составлять расписание, как Вам угодно, хозяин-барин. Только потом не удивляйтесь, а чего людей-то так мало? 1-2-3 человека на тренировках! Утренние на 9 вообще поубирали, потому что людей ноль. Я не специалист в спортивной области и не буду судить о квалификации тренеров, но такая посещаемость!!?? Может администрации задуматься? Может-таки дело в расписании?

Я лично не удивляюсь, от чего в утреннее и летнее время на классах мало людей. Это вполне логично.
Классы Майоровой по 13-15 человек заставляют задуматься. Вот как раз сейчас сижу и думаю)))
Если Вы не специалист, то не говорите о засилье танцев, которого по сути нет. Расшифровка классов на обратной стороне расписания.

[tanngo]

ну вообще то тренировка на пресс должна длиться 45 минут это потолок из которых минимум 20 минут это разминка и заминка

а на попу трешу из ваших 28 не так сложно выделить

пампы крутые) не спорю)
на 7 часов можно только на три треши попасть
два пампа
и один функциональные тренинг))
огонь разнообразие силовых тренировок

Судя по использованию профессиональных словечек,я предполагаю вы представитель администрации конкурирующего клуба.

[Madness]

Конечно услышим.
Для нас очень важны отзывы форумчан, даже с 2-мя сообщениями.
1. По расписанию: можете подойти на рецепцию и предложить свое виденье правильного расписания.
2. Если Тай Бо единоборства, то PUMP это определенно тяжёлая атлетика.
3. Тренировки "только для ягодиц" крайне нужны для девушек))) Конечно, зачем тренить все тело!? Формула крайне проста: качаем пресс и попу!

все тело никто не отменял, аэробную нагрузку никто не отменял, правильно питание тоже никто не отменял
но также никто не изолированную прокачку определенных групп мышц

какие то спец тренировки)
я думаю попробовать стоит)

[wella]

Да? Странно, а что ж тогда я уже и не помню тренировку когда было меньше 5 человек... А во вторник вообще не хватило оборудования...
Девушка, мы клянчили один танцевальный класс 5 месяцев, наконец его поставили, правда, жаль девочка заболела и нет моего любимого стрипа).
Так что не надо тут ядом прыскать, а то сча прибегут мои единомышленники просящие танце....

Рада за Вас. Еще попросите пилон установить.

[Елена 86]

ну вообще то тренировка на пресс должна длиться 45 минут это потолок из которых минимум 20 минут это разминка и заминка

а на попу трешу из ваших 28 не так сложно выделить

пампы крутые) не спорю)
на 7 часов можно только на три треши попасть
два пампа
и один функциональные тренинг))
огонь разнообразие силовых тренировок

так может вам лучше в ТЗ пойти (мама дорогая, дожилась, что я говорю) там и внимания будет много и делаете, что хотите, хоть три часа пресса и три часа попы в день)

[NoDVa777]

Судя по использованию профессиональных словечек,я предполагаю вы представитель администрации конкурирующего клуба.

Спроси, зачем пресс тренировать 45 мин.?
"Истина где-то рядом!"(с)

[NoDVa777]

хоть три часа пресса и три часа попы в день)

А то и больше!)))

[tanngo]

Спроси, зачем пресс тренировать 45 мин.?
"Истина где-то рядом!"(с)

Я тут на курсы инструкторов пошёл,много нового и удивительного услышал,так что теперь перлам инструкторов уже не удивляюсь.

[Madness]

Спроси, зачем пресс тренировать 45 мин.?
"Истина где-то рядом!"(с)

вы наверно свой пресс накачали всего лишь
уделяя ему 15 минут в неделю)

[Елена 86]

вы наверно свой пресс накачали всего лишь
уделяя ему 15 минут в неделю)

Вам сейчас откроется страшная тайна...)))

[Madness]

Спроси, зачем пресс тренировать 45 мин.?
"Истина где-то рядом!"(с)

Истина в разнообразии и возможности выбирать!

вариаций тренировок уйма

Legs+Press
90*60*90
Interval
TRX
ABL
SUPER PRESS'30

продолжать
или вам только pump известен?

[Madness]

Вам сейчас откроется страшная тайна...)))

надеюсь))))
тогда отстану со своими предложениями)
если мне хватить 5 минут
три раза в неделю
на групповых занятиях

[Karleone]

вы наверно свой пресс накачали всего лишь
уделяя ему 15 минут в неделю)

Бугагага, сори, не удержался )))))))))) Зря задали этот вопрос Диме (NoDVa777) ))))) Я, например, целенаправленно прессу, не уделяю не то что 15 минут в неделю, но даже и 5 минут в месяц, и на отсутствие результата в виде "кубиков" совсем не жалуюсь.
З.Ы. По поводу малого кол-ва людей в YES - ржака, по-другому не сказать.