|
блииин яплохая плохая (((( съеда только что три кусочка шашлыка,не удержалась (((
девочки.а может если съешь чтото запрещенное,надо после этого сцедиться чтоб налилось новое молоко ? или кормить дать через какое-то минимум время.? или не проканает ?
3350 г и 52 см счастья!!!!!!!!!:) 19.06.2013 Миланочка
здорово )))) а я только что наткуналсь на такую статью :
Если вы кормите грудью, и вы не аллергик, то вам МОЖНО
Можно есть картошку- и вареную, и жареную,
котлеты, мясо, курицу, рыбу, рис, гречку,
макароны, морковку, капусту, горох и яйца, молоко, кефир и простоквашу - МОЖНО!
Суши, роллы, креветки, устрицы и мидии, семечки, подсолнухи, квас и безалкогольное пиво- МОЖНО!
лук, чеснок и клюкву, апельсины, яблоки всех цветов радуги, фасоль, сою и бобы,
огурцы любого вида солености, грибы неядовитые, шашлыки куриные и некуриные,
масло всех видов, арбузы и дыни, персики,
киви, перцы, тунца, ржаные хлебцы и инжир с виноградом- все вам можно.
Можно пить кофе, черный, зеленый или фруктовый чай, минералку, какао и есть шоколад- белый, горький или молочный.
Резюмирую- есть можно те продукты, к которым вы сами привыкли, которые вы обычно любите и едите, и которыми вы через 5 лет точно накормите своего ребенка за общим обеденным столом. Не ешьте экзотических продуктов и продуктов сомнительной свежести. Помните, что если слопать 5 кг очень полезной гречки, то будет плохо даже некормящему слону.
Потому что то, что вы едите, попадает в ваш желудок, а не в ребенкин!
И грудь фильтрует нужное и ненужное точно также, как это делает плацента.
Можно заниматься спортом
худеть,
ходить в тренажерный зал,
заниматься сексом,
красить ногти и волосы,
брить подмышки,
ходить в сауну, бассейн и в баню.
3350 г и 52 см счастья!!!!!!!!!:) 19.06.2013 Миланочка
Хорошо, что брить подмышки можно, вздохнула с облегчением)))))))))
1.06.2013 счастье Алиса
28.05.2015 солнышко Егор
Вот-вот, нам на курсах так же говорили, как Таня написала
И да, я ем очень многое.
В том числе все сезонные фрукты, черешню, малину, абрикосы, персики.
Вчера кусочек тортика шоколадного умяла
Тешу себя тем, что малая у меня в животе привыкла ко многому![]()
10.06.13
Сашенька:)
набрала себе жрачки на ночь)))
Маша печенько нямням)))
ахааа, спасибо , что разрешили называется.
суши я бы не рискнула есть, и жареное тоже не особо ем, но вот оладьи из кабачков жарю, шашлык пробовала, в принципе, ем все, кроме самого вредного, уже и огурчик, и помидорку ем
я кстати на форум к Майе тоже зашла, много рецептов хороших, кое-что, из того, что не надо пока кушать,я уже пробовала, а так много полезной инфы там.
Например, перец болгарский можно, и чеснока немного.
Мне сказали,что я живу фантазиями - я чуть не упала со своего единорога
Мамы девочек,может и мальчиков тоже ,не знаю, вообщем вчера врачиха нажала на соски моей крохи и из них вытекло чтото белое.Она сказала что это нормально, и что надо прикладывать спонжики под одежду на сиси манюне,чтоб не простудить..... не понимаю,что это за белое такое было ?
3350 г и 52 см счастья!!!!!!!!!:) 19.06.2013 Миланочка
Социальные закладки