| ||
Урина харион (или фурион? один хрен) - это высшая точка украинства. У них в бандерштатах такое всегда в цене.
достойный ученик своих учителей
нацист Гундяев:
нацист Геббельс:кто такие были славяне? Это варвары, люди, говорящие на непонятном языке, это люди второго сорта, это почти звери
Славяне, будучи этническими ублюдками, способны воспринять и нести великое наследие Арийской расы, и вообще славяне не годятся для того, чтобы быть носителями культуры. Они не творческий народ, это стадные животные, а не личности, совершенно не приспособленные для умственной деятельности.
кто еще кроме KSS26 и Чебурашки вступится за нациста VMN?
есть желающие?
ЗЫ.. шо, нету?
подходите, не стесняйтесь.. вас лучше сразу всех переписать, чтобы потом было легче из схронов выковыривать)
Последний раз редактировалось НаСекундуЗагляну; 28.06.2013 в 10:58.
шош оно заорет,когда таки-да боевика увидеть)
Дядя пытается играть на опережение по принципу "держи вора!". Дядя тупит, потому что ссыт, и это хорошо, что ссыт.
Заруби себе на носу, дядя, УКРАИНСТВО - ЭТО ВСЕГДА НАЦИЗМ. Впрочем, чего это я... ты и так это знаешь. Оттого и тупишь, как мелкий жулик.
Короче, копай схрон, дядя. Чертёжик дать?
Последний раз редактировалось VMN; 28.06.2013 в 11:07.
Захрипит, ибо голоса не хватит. Голос оно проорет в своих гаслах.
Рекомендации специалиста:
Многие, накричавшись вволю и сорвав голос, пьют горячий чай или воду. Это самая распространенная ошибка: горячее питье в таких случаях противопоказано.
Если вы сорвали голос, лучше воспользоваться прохладными напитками, которые содержат солевые растворы и йод.
Избегать прохладного питья следует лишь в запущенных случаях — при осложнениях, когда требуется срочное врачебное вмешательство, вплоть до гортанных вливаний с гормональными препаратами.
Лучше все–таки этого не допускать. Существуют лекарственные препараты для укрепления голосовых связок. Это прежде всего витамины. Их выбор сейчас очень широк, назову наиболее эффективные и доступные. Хорошо действуют на голосовые связки «Компливит», «Супрадин», «Геримакс», «Центрум». Недавно в продаже появилась новинка — витамины с аминокислотами «Амиатон» и «Авиатон». Они тоже способствуют укреплению голосовых связок.
Не следует пренебрегать и традиционными, хорошо известными всем витаминами. Так, людям, чья работа связана с постоянными дикими воплями, не помешают два раза в год курсы инъекций витаминов B1 B6, B12, АТФ и алоэ. Вы будете испытывать меньше проблем с голосовыми связками, если в вашем рационе всегда будут присутствовать мед и прополис.
Издавна известно: если «Осип осип» — он пьет молоко с медом. Очень эффективны ингаляции на минеральной воде. Рецепт довольно прост: Нагрейте минеральную воду и добавьте в нее несколько капель какого–нибудь масла — облепихи, шиповника или оливкового. Накройтесь полотенцем и 10–15 минут глубоко вдыхайте эти пары. После такой процедуры вы сразу же почувствуете облегчение.
Могут помочь и ингаляции на лекарственных травах и отвары и настои из них. Для увлажнения слизистой оболочки гортани и укрепления голосовых связок полезны липа, кора дуба, шалфей, череда, крапива. Их можно принимать без опасений.
Есть и специальная гимнастика для голоса — массаж связок. Первое упражнение: нагнуть голову, подбородком прижаться к груди, сомкнуть губы и произносить звук «Мммммммммммм», на сколько хватит воздуха. Произносить нужно на манер буддийских монахов, долго и протяжно. Правило: губам должно быть щекотно.
Далее: Все тот же звук «Мммммммммммммм», только голову повернуть направо.
Потом налево.
Потом голову наверх.
Когда все эти упражнения закончатся, то следует их повторить с другим звуком, «Мммуу, мммму, мммму, мммму». Выглядишь как умалишённый, но помогает очень быстро. Голос возвращается.
💙💛
Якщо у свободи є ім’я. То це ім’я — Україна! © Урсула фон дер Ляйен
Социальные закладки