Добрый день! Подскажите пожалуйста что бы такого почитать для начала человеку который совсем далек от сыроедения, но очень интересуется?
| ||
Тема: Сыроедение
Добрый день! Подскажите пожалуйста что бы такого почитать для начала человеку который совсем далек от сыроедения, но очень интересуется?
Уважаемые сыроеды, подскажите как лучше мне выйти завтра из 3х суточного сухого голодания? до этого делал только 24-36 часовые голодания! проходили без проблем!
В 3х суточное входил дня 4 на огурцах,кабачках, зелени, шелковице, вишне, черешне...
1й день под вечер небольшая сонливость
2й день почти без побочки
сегодня начались 3и сутки - ноги ватные, сонливость, вялость (обезвоживание -4-5 кг)
Расскажите как поэтапно выходить? что и когда пить и кушать?
Заранее спасибо!
Столешников хорошо описывает выход их голодания, правда рассматривается более длительные сроки, но тебе в любом случае будет полезно озканомиться.
Так же -- Поль Брэгг
Я так понимаю, голодание сухое? Некоторые убеждены, что при выходе из сухого голодания организму нужен белок, посему выходят на кефире. Гугли, и всё найдешь. Так же на кефире выходят и из обычного голодания.
Лично я не вхожу и не выхожу из голоданий, потому как питаюсь только свежими и сочными продуктами) правда и особо длительные голодания не практикую.
Почему, почему я лучше всех?
(с)
Спасибо за ответы!
Про соки я знаю! но хотел знать, какие еще процедуры сделать (клизма....), что сначала выпить, пожевать и т.д. Причем у кого какой опыт и ощущения...
Спасибо за ответ! Сейчас почитаю! Да я на сухом голоде!
Кефир это сыроедное? )
А сколько сам на сухом голоде максимум был? какие ощущения? когда последний раз делал? что после кушал\пил?
кефир это живой продукт. можно и на бульйонах выходить, тут уже насколько тебе религия позволяет. Говорю же, есть мнение, что нужен белок -- а дальше сам уже, решай, проверяй, делай выбор.
По поводу максимума совсем уж идиотский вопрос, я за рекордами не гонюсь.
сухое голодание надо делать когда ты понимаешь зачем ты это делаешь, и делать столько, сколько надо, а не сколько ты решил до этого -- ибо это верх критинизма, по помему.
в моём случае хватило 3 дней. Было это года 3 назад, выходил соками, сначала с водой, потом уже всякие апельсины и все как обычно. без заморочек
Почему, почему я лучше всех?
(с)
Добрый день, подскажите кто-то переходил на сыроедение во время кормления своего ребенка грудью? Как это может повлиять на состав молока?
Понимаю что вопрос может быть глупым, но он сидит у меня в голове: когда пойдет чистка организма не попадут ли яды в молоко?
Интоксикация будет, ребёнку с молоком тоже достанится, но это в любом случае лучше, чем продолжать кормить молоком, на обработанной пище, т.к. ребёнок привыкает к вкусам тех продуктов, которые едите вы. Плюс само молоко тяжёлое, что опять же заселяет в ребёнке не нормальную микрофлору.
Но не все чистки можно, лёгкие: касторка, магнезия, оливковое масло, лёгкие антипаразитарки (укропное семя, семя полыни цитварной)- не влияют на лактацию. Проверенно лично)))
Сыну было год и 3 мес. когда переходили, днём и ночью висел на груди, на нём никак не сказался переход, даже мой кризис с темп.40 в течении 5 дней не повлиял на лактацию.
Но вы ведь понимаете- переходный период- это не месяц-два... спустя 3 года мы всё ещё чувтвуем остатки переходного периода, меньше да! но наши привычки очень устойчивы.
У нас решение было однозначным- лучше переходим на сыроедение с токсинами, чем продолжаем кормить себя и ребёнка непонятно чем, сейчас думаю, что позже было бы очень сложно ребёнку, наживал бы слизи и токсинов своих, а потом бы сам с ними справлялся... да и психологически тоже сложнее было бы.
Тимур 13.02.09; Миряна 28.12.11; Светозар 25.09.14, Ратибор 3.09.17
Спасибо большое за ответ, мне этот вопрос очень важен.
Я все еще в поиске. По мере возможности начала читать книги, конечно же загорелась, но не уверенна что мне хватит сил удержаться, я очень зависима от еды и окружение у меня такое же. Хотя уже несколько дней ем овощи и фрукты, чувствую себя очень хорошо (правда как надувной шарик)). Самое главное что пока не решила в каком направлении идти, на счет яиц и молочных продуктов с детства есть убеждения что это полезно.
Теперь начала читать обратное мнение о сыроедении, немного смущает много негатива.
Очень интересно было бы пообщаться с реальными сыроедами.
Мы сейчас занимаемся организацией сыроедного слёта (сентябрь, Затока), всё будет методом погружения... Конкретно ничего сказать не могу, чуть позже будет полная информация, но собираем людей как сыроедов, так и тех, кто хочет перейти. Будут и лекции, и йога, и естественное родительство...
Тимур 13.02.09; Миряна 28.12.11; Светозар 25.09.14, Ратибор 3.09.17
Поделитесь пожалуйста проверенными рецептами хлебцов в дегидраторе. Что-то я с нашим (Седона) дегидратором никак не могу подружиться. Вроде хлебцы съедобные, но не такие чтобы нам нравились и чтобы я могла ими кого-то угостить![]()
Подскажите, где купить касторку индийскую. Вроде на встрече говорили про Д.Донского, но ничего не нахожу тут. Прослушал что-то. А надо срочно )))
Подскажите знающие, где покуать дыни оптом? на южном сейчас покупаю обычные по 10грн/кг и Амал по 12гнр/кг.
Благодарю за ответы.
Социальные закладки