На собственном опыте могу утверждать, что мнение это несколько ошибочно. Я сейчас соблюдаю пост. Ну, пытаюсь, поскольку иногда употребляю молочные продукты. Так вот, я что сказать хочу, за это время я значительно прибавила в весе. Потому что все время голодная, я хочу МЯСА! Мяса нет, а другой пищей я не наедаюсь, могу съесть тарелку каши, салат с двумя булками, чай с яблоком, бананом, апельсином и печеньем, налопаюсь так - что дышать не могу, и через десять минут я снова ХОЧУ КУШАТЬ! В обычное время, мне достаточно 1 раз в день нормально поесть (чего-нибудь мясного) и про еду вообще забываю. А сейчас я ВСЕ ВРЕМЯ о ней думаю. У меня невроз уже наверное на этой почве )
Ещё заметила, что стала злой, раздражительной, вредной и противной (больше обычного

)
Я честно попыталась. И теперь совершенно точно понимаю: не все люди могут обойтись без пищи животного происхождения. Я не могу.
Социальные закладки