| ||
Фитнес-клубы/тренажерные залы/инструкторы/тренеры: отзывы и мнения
Собственно всё в названии темы. Делимся мнениями, впечатлениями, обсуждаем только тренажерные залы и тренеров/инструкторов.
Сообщения в стиле: "Куплю/продам абонемент по хорошей цене", а так же подскажу/расскажу где купить, запрещены (!).
старая тема "тренеры/инструкторы" тут
старая тема "тренажёрные залы (обсуждения)" тут
для тех, кто заблудился в разделе и хочет спросить адрес какого-то клуба, ответ тут
Последний раз редактировалось NoDVa777; 22.01.2012 в 22:58.
Тогда смотрите по расписанию, в Стрекозе на 19.00 есть TRX, очень интенсивная, мне нравится. Вы бы сказали что Вам ближе - танцевальное, йога-пилатес, силовые, - было бы легче советовать.
Это факт.А факт-самая упрямая вещь в мире.
Нужно было попасть в порт чрез проходную (работнику) или по пропуску, заказанному от работника (для гостя). А сама тренажёрка была на 1-м этаже большого административного здания. Вот такие дела).Сообщение от IFBB
Be careful what you wish for...
Интересная история.
У меня просто при совдепии там брат в охране работал,я никак не мог не знать о существовании зала...
Кто постигает новое,лелея старое,тот может быть учителем.
Конфуций.
А что такое ТРХ? Можно танцевальное или пилатес. Силовые не хочу.
Может речь идёт о разных портах - Ильичёвский порт и Ильичёвский Морской Рыбный порт (конечная 220 маршуртки).
Be careful what you wish for...
гимнастические ремни из 70-80 годов,возведенные в коммерческую струю...
Кто постигает новое,лелея старое,тот может быть учителем.
Конфуций.
Вадик,а еще и 27 трамвая...
Маршруток тада отродясь не было,а в Черноморку ходил 110 автобус.
Кто постигает новое,лелея старое,тот может быть учителем.
Конфуций.
ТRX - функциональная тренировка по методике американского спецназа, с использованием оригинальных петель ТRX, Все упражнения по программе ТRX выполняются исключительно с собственным весом, что позволяет проработать мышцы с максимальной эффективностью! Класс высокой интенсивности, для подготовленных. Длительность 45 минут. (с)
на 7 и позже есть пилатес, степ лайт, фитнес йога, карибские танцы, танец живота... Вот только насчет тренеров не скажу, я на эти классы не хожу...
Вот, кстати, расписание Yes, там тоже есть что выбрать!
http://yesfitness.com.ua/category/ye...tness-premium/
Это факт.А факт-самая упрямая вещь в мире.
Ну где-то в 97 я впервые там оказался уже маршуртки ползали).
Be careful what you wish for...
Зашел я в в "Сандов" на Дюковской ,сказали 350 !! грн в месяц .В клубе Yes сказали абонемент на 3 месяца в тренажерку 1500 грн!!! тут называличь другие цифры
Я бы сделал поправочку: собственный вес используется на ТРХ лишь частично (ибо почти во всех упражнениях есть ещё 1 опора кроме ТРХ). Полностью собственный вес используют гимнасты на кольцах. Мы называем ТРХ - классом для подготовленных, гимнасты бы назвали - для начинающих)).
Be careful what you wish for...
обосраться можно...спецыназ...оригинальные петли...
лохи хавают?
Кто постигает новое,лелея старое,тот может быть учителем.
Конфуций.
Меня просто удивляет это "Ахххх, какая интенсивная тренировка на ТэЭрИкс". Куда там, неужели нет ничего интенсивней?!
"методике американского спецназа", "все упражнения исключительно с собственным весом, что позволяет проработать мышцы с максимальной эффективностью"
1. Американский спецназ раскрывает секреты
2. А со свободным весом нельзя добиваться результата?
3. В чем выражается максимальная эффективность?
П.С. Не имею ничего против, просто размышляю)))
Пока набивал пост, Вы меня опередили)
Я не зря поставила "(с)" ))) это не мои слова, а то, что пишут/говорят в ФК. Не только в Стрекозе. Но лично мне нравится.
Это факт.А факт-самая упрямая вещь в мире.
а мы видели ,что это цитатка...
двойка по истории спорта манагерам...или хто у них там адвертайзинг развивает.тьху.
Кто постигает новое,лелея старое,тот может быть учителем.
Конфуций.
Тю... Люди в основном - делятся на две категории - те, что пошли ради понтов - вау, тренировка спецназа ))) и те, что пошли чтобы разнообразить тренировки в ТЗ - им как-то по барабану, лишь бы хорошо было ))))
Хотя ляп, да... Фу, неприятно ))))
Это факт.А факт-самая упрямая вещь в мире.
А я петлями не прониклась) раз попробовала-не поняла, чего оно там должно "зацепить","стабилизировать" и что они еще предлагаютпошла по приседала-успокоилась)))
Мужчине необязательно быть красивым. Мужчине обязательно быть Мужчиной.
В Стрекозе пробовали? У кого, если не секрет?
Это факт.А факт-самая упрямая вещь в мире.
На Бочарова, у Виталика.
Мужчине необязательно быть красивым. Мужчине обязательно быть Мужчиной.
ой....девочки...
Кто постигает новое,лелея старое,тот может быть учителем.
Конфуций.
Ваши права
Тема: 
Ответить с цитированием
Социальные закладки