Фитнес-клубы Одессы

[NoDVa777]

По этой причине отходив год в этот клуб я вернулась в свой предыдущий в ВЛ, кроме всего прочего в бассейне в прошлом году постоянно была холодная вода, больше 30 минут плавать невозможно было. Во общем в СЛ больше не ногой

Я уже говорил, что многие клубы внедряют методику Порфирия Иванова)

[Predator180]

У меня дилемма. Куда идти, в Арк или Маристеллу. В Арк спа подруги, Маристелла в 2-х минутах от дома... мне нужен пилатес и силовые тренировки. Хочу рельеф. Где тренажеры и тренера лучше? И говорят, Маристелла цены спустила. Сколько стоит сейчас месячный абонемент?Годовой брать пока не рискну, ибо спорт не мой конек... пока что )) но мало ли, вдруг так и не пойдет ))

Попробуйте гостевой визит и там и там и всё сразу станет предельно ясно).

[Predator180]

Пригласили на собеседование в Вертикаль,на должность в тренажерку, переживаю что спрашивать будут?..

Давайте я вместо Вас схожу на собеседование))))))))).

На самом деле чего переживать? Достойный специалист должен быть уверен в своих силах и на собеседовании и в работе!

[Jonka]

Я уже говорил, что многие клубы внедряют методику Порфирия Иванова)

И какая температура в бассейне по этой "методике"? Когда я покупала абонемент мне озвучили 28 градусов. Блин, брала по большей части из-за бассейна ...
Может есть какие-то нормы утвержденные, где можно ознакомиться?

[Ангелок]

Попробуйте гостевой визит и там и там и всё сразу станет предельно ясно).

Да вот я по одному разу не могу судить, поэтому и хотела месяц

[shanan]

Добрый вечер! Недавно прочитала в инете, что девушка на тренировке должна тренировать все части тела не как мужчины..... ноги, потом руки. Мой тренер говорит одно, знакомый тренер, говорит другое. Так как правильно, кто знает?

[muwka]

И там и там есть достойные толковые ребята. Правда не все.

Хорошего тренера можно сразу определить по его внешности/форме! Если может себя тренировать и постоянно поддерживать качественную форму, то и другим помочь сможет!
Неоднократно сталкивалась в тренажёрке с тренерами-пельменями или дрыщами худыми, которые ищут кто бы им подсказал что и как... или считают, что результат возможен только со "спец. препаратами" но при этом зазывают тебя к себе на персоналки позор таким

[Креветка]

Хорошего тренера можно сразу определить по его внешности/форме! Если может себя тренировать и постоянно поддерживать качественную форму, то и другим помочь сможет!
Неоднократно сталкивалась в тренажёрке с тренерами-пельменями или дрыщами худыми, которые ищут кто бы им подсказал что и как... или считают, что результат возможен только со "спец. препаратами" но при этом зазывают тебя к себе на персоналки позор таким

С другой стороны если они себя смогли сформировать, ещё не факт, что смогут сформировать другое тело - организмы-то разные. ))

[emilia]

Пошли сегодня после праздников потренироваться и поплавать в Парус, а там бассейн "на каникулах" до 14.01, у детей тоже каникулы до 9-го, т.е занятий нет вообще и ко всему детская комната не работает, ребенка оставить негде. Ладно уже бассейн, но теперь думаем куда ребенка, чем его занять и как ходить вобще на свои тренировки, если своя няня уехала, даже част сады пока не работают, а самим уехать из города пока не получается?!
Встретила во дворе подругу, которая занимается со мной в зале - та же ситуация! Неужели нельзя было хотя бы няню в игровой комнате оставить?!

Помню еще те времена когда няня в игровой была бесплатна )))))

[СКАЗОЧКА]

С другой стороны если они себя смогли сформировать, ещё не факт, что смогут сформировать другое тело - организмы-то разные. ))

100%! Добавлю, бывает, что тело сформировано тоже с чьей-то помощью, а у обладателя нет достаточных знаний. Есть знания как себя поддерживать, а вот как с другими работать - нет.

[Predator180]

Добрый вечер! Недавно прочитала в инете, что девушка на тренировке должна тренировать все части тела не как мужчины..... ноги, потом руки. Мой тренер говорит одно, знакомый тренер, говорит другое. Так как правильно, кто знает?

Цели у разных девушек разные. Но суть верна - женщинам допустимо прорабатывать за одно занятие больше мышц, чем мужчинам. Например - всё тело за 1 день или делить - низ в 1-й день, верх во 2-й. Лично я считаю, что не прибегая к фармакологии, делить женское тело на 3 и более частей в сплит системе не практично.

[Креветка]

100%! Добавлю, бывает, что тело сформировано тоже с чьей-то помощью, а у обладателя нет достаточных знаний. Есть знания как себя поддерживать, а вот как с другими работать - нет.

А есть такое дело, что тело легко поддаётся формированию или, наоборот, тренер соблюдает жёсткую диету и усиленно тренируется. В обоих случаях не факт, что у клиента всё будет также. )) А может быть так, что тренер знает, как достичь хорошего результата и умеет мотивировать других, а собой ему заниматься просто лень. )) Хотя среди тех, у кого хорошая сформированная фигура, проще найти профессионала, чем среди тех, у кого всё запущено. )) ИМХО.

Цели у разных девушек разные. Но суть верна - женщинам допустимо прорабатывать за одно занятие больше мышц, чем мужчинам. Например - всё тело за 1 день или делить - низ в 1-й день, верх во 2-й. Лично я считаю, что не прибегая к фармакологии, делить женское тело на 3 и более частей в сплит системе не практично.

А с чем связана такая разница в подходе к женскому и мужскому телу?

[Predator180]

А есть такое дело, что тело легко поддаётся формированию или, наоборот, тренер соблюдает жёсткую диету и усиленно тренируется. В обоих случаях не факт, что у клиента всё будет также. )) А может быть так, что тренер знает, как достичь хорошего результата и умеет мотивировать других, а собой ему заниматься просто лень. )) Хотя среди тех, у кого хорошая сформированная фигура, проще найти профессионала, чем среди тех, у кого всё запущено. )) ИМХО.



А с чем связана такая разница в подходе к женскому и мужскому телу?

Про грамотных и ленивых тренеров - это Вы верно подметили. И такое бывает. А бывают тренеры настолько востребованные, что полноценно собой заниматься некогда или морально неохота. Вобщем вариантов масса...

Ответ краткий - с гормональной природой женского и мужского организма и их различиями.
Ответ полный могу в виде индивидуальной лекции прочитать (ибо там целый трактат), разумеется уже не за "спасибо"))).

[ТБ]

И там и там есть достойные толковые ребята. Правда не все.
Если нужно, то назову фамилии...

...данное мнение о людях может быть очень субъективным) ... и причин тому может быть много. Сколько людей - столько и мнений)

[marusenkaaaaa]

У меня дилемма. Куда идти, в Арк или Маристеллу. В Арк спа подруги, Маристелла в 2-х минутах от дома... мне нужен пилатес и силовые тренировки. Хочу рельеф. Где тренажеры и тренера лучше? И говорят, Маристелла цены спустила. Сколько стоит сейчас месячный абонемент?Годовой брать пока не рискну, ибо спорт не мой конек... пока что )) но мало ли, вдруг так и не пойдет ))

Клубы тяжело сравнивать. Арк спа намного лучше. Если бы Труханов не поставил директором туда свою подружку( вместо первой директорши), можно было бы считать клуб идеальным. Из за смены руководителя стало хуже. Артур в Арк спа - один из хороших тренеров, а хороших там много. Обязательно берите абонемент и в фитнес и в спа, такой просторный комплекс саун и бань нужно поискать ещё в Украине. После тренировки ложишься в джакузи или идёшь в японскую баню и расслабляет так, что засыпаешь надолго...)

[Девочка Маша]

Клубы тяжело сравнивать. Арк спа намного лучше. Если бы Труханов не поставил директором туда свою подружку( вместо первой директорши), можно было бы считать клуб идеальным. Из за смены руководителя стало хуже. Артур в Арк спа - один из хороших тренеров, а хороших там много. Обязательно берите абонемент и в фитнес и в спа, такой просторный комплекс саун и бань нужно поискать ещё в Украине. После тренировки ложишься в джакузи или идёшь в японскую баню и расслабляет так, что засыпаешь надолго...)

Дочка вроде...Первый был директор-он был и самым лучшим,а директорша была уже второй....
А я лично считаю что карта-полный комплекс Спа это выброшенные деньги....У меня был годовой абон. с Спа-на тренировки ходила 2 р в неделю а вниз спускала 1р в неделю а то и реже-так чтобы по полной программе-по всем баням...Для этого есть единоразовый поход от 350 до 500грн в зависимости от времени года...Меня одно успокаивало-я не покупала ,мне подарили...Кажется двушка уе в год,может+ - если не ошибаюсь-как по мне для фитнеса и бань это очень нарядно)

[marusenkaaaaa]

Дочка вроде...Первый был директор-он был и самым лучшим,а директорша была уже второй....
А я лично считаю что карта-полный комплекс Спа это выброшенные деньги....У меня был годовой абон. с Спа-на тренировки ходила 2 р в неделю а вниз спускала 1р в неделю а то и реже-так чтобы по полной программе-по всем баням...Для этого есть единоразовый поход от 350 до 500грн в зависимости от времени года...Меня одно успокаивало-я не покупала ,мне подарили...Кажется двушка уе в год,если не ошибаюсь-как по мне для фитнеса и бань это очень нарядно)

Они познакомились на ресепшн, девочка там работала, она ему не дочка. Что касается цены - Вип карты могут быть дневные, утренние и т.д.. Ещё вариант - в феврале - День рождения клуба, можно подождать и получить самую лучшую цену. Каждый год, в День рождения Арк спа, там самые низкие цены на абонементы. Я следила за этим.

[Девочка Маша]

Они познакомились на ресепшн, девочка там работала, она ему не дочка. Что касается цены - Вип карты могут быть дневные, утренние и т.д.. Ещё вариант - в феврале - День рождения клуба, можно подождать и получить самую лучшую цену. Каждый год, в День рождения Арк спа, там самые низкие цены на абонементы. Я следила за этим.

Ну мне как бы бурная личная жизнь Труханова не очень важна....А вот про цены расскажите-к примеру какая самая лучшая цена на абон полный? А то у меня в Маристелле в апреле заканчивается...буду в феврале про Арк спа узнавать.

[Predator180]

Клубы тяжело сравнивать. Арк спа намного лучше. Если бы Труханов не поставил директором туда свою подружку( вместо первой директорши), можно было бы считать клуб идеальным. Из за смены руководителя стало хуже. Артур в Арк спа - один из хороших тренеров, а хороших там много. Обязательно берите абонемент и в фитнес и в спа, такой просторный комплекс саун и бань нужно поискать ещё в Украине. После тренировки ложишься в джакузи или идёшь в японскую баню и расслабляет так, что засыпаешь надолго...)

Как же это Вы пишете, что клубы тяжело сравнивать, при этом утверждаете, что один из них намного лучше)? То есть без аргументов "за" и "против" сразу вывод))).

Я, например, придерживаюсь такого же мнения, как и Вы, но для порядочности мог бы его аргументировать...

По директорам у Вас какая-то неразбериха: директором является дочка Труханова (как ей можно приписать статус подружки, в голову не приходит вариантов). Первой "директоршей" был Артур Янченко. Вот так сплетни и рождаются)).

Теперь уже просто любопытно, что Вам известно о директорах Маристеллы, кто за кем, когда и почему?)

[Viki74]

Клубы тяжело сравнивать. Арк спа намного лучше. Если бы Труханов не поставил директором туда свою подружку( вместо первой директорши), можно было бы считать клуб идеальным. Из за смены руководителя стало хуже. Артур в Арк спа - один из хороших тренеров, а хороших там много. Обязательно берите абонемент и в фитнес и в спа, такой просторный комплекс саун и бань нужно поискать ещё в Украине. После тренировки ложишься в джакузи или идёшь в японскую баню и расслабляет так, что засыпаешь надолго...)

так подружка Труханова вреде на терминале сидит,на новом, или он решил завести себе ещё одну, помоложе,той с терминала около 45лет