Как похудеть?

[Miriam]

Похудеть-то можно без спортзала или, на худой конец, домашних прессов-приседаний. Но вот заиметь при этом красивые формы даже всемогущий душ Шарко не поможет.

[Ласточка]

Девоньки, поймите вы, что худой и толстый - это две крайности.
Всё на что вас хватает - это "сюси-пуси", "ой какая ты няшечка", "какая ты умничка" и прочие розовые сопли. Всё!!! Толку от этого - НОЛЬ! Поэтому, лучше не мешайте своим флудом тем людям, кто настроился на работу над собой и заходит сюда найти полезную информацию.

P.S. Немного грубовато... Зато так как есть!

вот это по мужскиПрям читаю и думаю не мой муж ли это пишет?)))в точку и без "воды"

[svetlan-ka]

Девоньки, поймите вы, что худой и толстый - это две крайности.
К тому же тощие анорексички нравятся мужчинам гораздо меньше чем пышечки. Последних хоть есть за что потискать.
Но если вы уже решили привести себя в порядок, то будьте готовы к большой и долгой работе.
Спортивное и подтянутое тело, о котором мечтает большинство девушек - это совокупность множества факторов, из которых можно выделить 2 основных - это сбалансированное питание и тренировки.
Если кто то думает, что сидя дома и принимая в пищу сосиски, колбасу, сгущёнку и т.п будет стройнеть от одной только силы мысли, то уверяю вас, этот полнейшая профанация! Отбросьте эти мысли и даже не думайте в этом направлении.

Теперь что касается девушки, которая разместила фото.
Свои комментарии я оставил лишь потому, что эта девушка ранее писала, что своё похудение она связывает с походами на курсы личностного роста, и что она очень довольна результатом. Мне, как человеку, который немного разбирается в вопросе, стало интересно - как же так? - и я попросил выложить фото, что бы воочию убедиться в том, о чём это девушка здесь заявляла.
Но фото лишь подтвердили, что чудес не бывает, о чём я собственно и отписался после. При чём в очень корректной форме.
Если человек выложил свои фото, значит он был морально готов как к похвале, так и к критике. Ведь так?
Что хотелось бы сказать напоследок всем заступникам...
Тот елей, который вы льёте, в огромном количестве, в ваших абсолютно неинформативных постах, лишь усугубляет ситуацию. Вы ни сказать по делу ничего не можете, ни посоветовать. Всё на что вас хватает - это "сюси-пуси", "ой какая ты няшечка", "какая ты умничка" и прочие розовые сопли. Всё!!! Толку от этого - НОЛЬ! Поэтому, лучше не мешайте своим флудом тем людям, кто настроился на работу над собой и заходит сюда найти полезную информацию.

P.S. Немного грубовато... Зато так как есть!

Вы такой занудный и странный)))
Если вы считаете, что все женщины мечтают похудеть сгоняв с себя 10 потов в спортзале, то я открою вам глаза: это не так!!! И далеко не все хотят иметь замечательное мускулистое тело (хотя было бы не плохо). Многие мечтают просто сбросить с себя ненавистные кг!!!
А что вы ожидали увидеть, когда я сбросила первые 12 кг за 3 месяца??? Было бы по крайней мере глупо увидеть рельефный корсет! Но занудность и свои какие-то идеалы мешают вам видеть результат там, где он есть! Тискайте дальше своих пышечек))) видимо, рельефные девушки вам, все же, являются лишь в интимных снах.

[svetlan-ka]

Хм. При этом я упомянула, что спортзал не посещала, на диетах не сидела.

[svetlan-ka]

Мне Кажется, что любителей спорта и диет рвет на куски от зависти, что можно похудеть другими, более щадящими методами. Под словом похудеть прошу не воспринимать выражение накачать мышцы. Я сейчас говорю об избавлении от жира.

[Miriam]

Мне Кажется, что любителей спорта и диет рвет на куски от зависти, что можно похудеть другими, более щадящими методами. Под словом похудеть прошу не воспринимать выражение накачать мышцы. Я сейчас говорю об избавлении от жира.

[Annu_шка]

Тот елей, который вы льёте, в огромном количестве, в ваших абсолютно неинформативных постах, лишь усугубляет ситуацию. Вы ни сказать по делу ничего не можете, ни посоветовать. Всё на что вас хватает - это "сюси-пуси", "ой какая ты няшечка", "какая ты умничка" и прочие розовые сопли. Всё!!! Толку от этого - НОЛЬ! Поэтому, лучше не мешайте своим флудом тем людям, кто настроился на работу над собой и заходит сюда найти полезную информацию.

P.S. Немного грубовато... Зато так как есть!

Фу, противный))))))

[Избранная]

Просто спорт и процедуры выполняют 2 абсолютно разные функции...Спорт-это мышцы...ни одна процедура не сформирует Вам мышцы так как сделает это спорт...Процедуры-уберут целлюлит,подтянут кожу,выровняют рельеф...выполнят так сказать эстетическую часть...Поэтому и советуют это делать в комплексе,тк одно другое не заменяет

а зачем накачанные мышцы? мы что, на гимнастов идем?
у всех вкусы разные, кому-то красота это стройная и мускулистая девушка, а кому-то мускулы - ну совсем не нужны.
каждому свое.
Вот и Светлане пока мускулы не нужны.
и мне они не нужны) потому что они и так у меня есть)


п.с. спс, заговорилась)

[Ата]

Похудеть-то можно без спортзала или, на худой конец, домашних прессов-приседаний. Но вот заиметь при этом красивые формы даже всемогущий душ Шарко не поможет.

А что поможет?????

[svetlan-ka]

А что поможет?????

Истязания себя в фитнес-клубе.

[Miriam]

А что поможет?????

Заиметь красивые формы? Ненавистный некоторым товарищам спорт. Хочешь попу - приседай, хочешь плоский живот - качай пресс

[svetlan-ka]

А вот, увежаемые любители спорта, подскажите мне что станет с вами, если вы бросите зал??? Правильно!!! Вы расплыветесь! Вы не замечали, что все спортсмены катастрофически полнели, бросив спорт?

[Де Виль]

А вот, увежаемые любители спорта, подскажите мне что станет с вами, если вы бросите зал??? Правильно!!! Вы расплыветесь! Вы не замечали, что все спортсмены катастрофически полнели, бросив спорт?

вы уж простите, но вы утрируете
8 лет занималась спортом, бросив который не поправилась совершенно. поправилась, когда жрать стала безмерно. Отсутствие или наличие спорта в моей жизни при условии ПП ни коим образом на вес не влияло, влияло на подтянутость и рельефность фигуры.

[svetlan-ka]

вы уж простите, но вы утрируете
8 лет занималась спортом, бросив который не поправилась совершенно. поправилась, когда жрать стала безмерно. Отсутствие или наличие спорта в моей жизни при условии ПП ни коим образом на вес не влияло, влияло на подтянутость и рельефность фигуры.

Зачем же жрать безмерно???
И что в вашем понимании ПП?
И вот почему я не должна слушать свой организм и не пить 2 л воды в день, ограничивать углеводы и там еще что-то? Ведь почему мы не хотим стать детьми и слушать себя? Почему мы не хотим кушать до сыта, а не жрать безмерно???

[Miriam]

А вот, увежаемые любители спорта, подскажите мне что станет с вами, если вы бросите зал??? Правильно!!! Вы расплыветесь! Вы не замечали, что все спортсмены катастрофически полнели, бросив спорт?

Неправильно
1. не путайте проф.спортсменов и тех, кто с помощью физ. нагрузки поддерживает себя в форме
2. бросив зал и НЕ начав жрать, как непонятно кто, не расплывешься и катастрофически не пополнеешь.
3. Разберитесь, так ли вам все равно, что говорят любители спорта о ваших успехов, или все же вас сильно задели слова Локи и вы теперь пытаетесь нас (а в первую очередь, себя) в том, что сила мысли - таки сила, а тренажерка, фитнес и основы ПП - злобное зло )))))))))))))

[sokol97]

Мне Кажется, что любителей спорта и диет рвет на куски от зависти, что можно похудеть другими, более щадящими методами. Под словом похудеть прошу не воспринимать выражение накачать мышцы. Я сейчас говорю об избавлении от жира.

Позвольте, я со своей перефырии вставлю слово)
svetlan-ka, Вы в своей ситуации молодец однозначно!)
Но я и с малчыками согласна - продолжать работать над собой нужно и дальше.но не худеть - а в зал надо....есть огрехи в фигуре.
В Вашем случае - желательно тренера...я сама такая. Приседать надо научится...и много еще чего....имхо...
Зал - это скульптор....он " лепит" фигуру....
Если захотите для себя - да Вы и на фитнес-бикини выйдете) гармонично все)
Но не зацикливайтесь просто на похудении,это тоже нужно делать грамотно, иначе могут быть проблемы(
Извините за откровенность - но результатВаш на данное время хорош, но не идеален и продолжать так не нужно(
опять же - ИМХО.

[Де Виль]

Зачем же жрать безмерно???
И что в вашем понимании ПП?
И вот почему я не должна слушать свой организм и не пить 2 л воды в день, ограничивать углеводы и там еще что-то? Ведь почему мы не хотим стать детьми и слушать себя? Почему мы не хотим кушать до сыта, а не жрать безмерно???

Ну было такое желание - вот и ела все, что видела. Во время беременности не могла не есть, хотелось. Если была голодна - тошнило. Да мало ли у кого какие причины.

А есть какие-то варианты ПП?

[Ата]

Заиметь красивые формы? Ненавистный некоторым товарищам спорт. Хочешь попу - приседай, хочешь плоский живот - качай пресс

А коже как вернуть упругость? Думаю, спорт возвращает тонус мышцам и убирает жир, а физиопроцедуры -кожу.

[svetlan-ka]

Неправильно
1. не путайте проф.спортсменов и тех, кто с помощью физ. нагрузки поддерживает себя в форме
2. бросив зал и НЕ начав жрать, как непонятно кто, не расплывешься и катастрофически не пополнеешь.
3. Разберитесь, так ли вам все равно, что говорят любители спорта о ваших успехов, или все же вас сильно задели слова Локи и вы теперь пытаетесь нас (а в первую очередь, себя) в том, что сила мысли - таки сила, а тренажерка, фитнес и основы ПП - злобное зло )))))))))))))

Честно? Мне абсолютно все равно кто такой Локи и его слова))) хотя вы бы хотели услышать обратное.
Ну вот почему вам так не верится, что я спокойно и счастливо живу без кубиков на животе?
У меня есть два замечательных сына, любимый муж, любимый дом, желанный вес, здоровье! Вот все, что мне нужно для счастья)))
И вам в сотый раз говорю: тренажерку, фитнес, ПП я уже пробовала. За 5 лет борьбы с лишним весом я пробовала много чего. ПП??? Это надо уж совсем не любить себя, чтоб сделать это основой своей жизни. Неужели вы будете утверждать, что питаться всем, что хочется и не поправляться это хуже, чем фитнес, ПП? Неужели вы, съев вечером пирожное, сорвав свое ПП, и побежав в спортзал сгонять с себя эти калории - счастливый человек? Странно. Может я чего-то не понимаю. Но для меня тренажерка и ПП - чистый мазохизм. Хотя...кому-то нравится быть мазохистами.

[Де Виль]

Честно? Мне абсолютно все равно кто такой Локи и его слова))) хотя вы бы хотели услышать обратное.
Ну вот почему вам так не верится, что я спокойно и счастливо живу без кубиков на животе?
У меня есть два замечательных сына, любимый муж, любимый дом, желанный вес, здоровье! Вот все, что мне нужно для счастья)))
И вам в сотый раз говорю: тренажерку, фитнес, ПП я уже пробовала. За 5 лет борьбы с лишним весом я пробовала много чего. ПП??? Это надо уж совсем не любить себя, чтоб сделать это основой своей жизни. Неужели вы будете утверждать, что питаться всем, что хочется и не поправляться это хуже, чем фитнес, ПП? Неужели вы, съев вечером пирожное, сорвав свое ПП, и побежав в спортзал сгонять с себя эти калории - счастливый человек? Странно. Может я чего-то не понимаю. Но для меня тренажерка и ПП - чистый мазохизм. Хотя...кому-то нравится быть мазохистами.

Ну не знаю. Топтать на ночь пирожные и быть от этого счастливым... Каждому свое, Вы правильно рассуждаете. ПП - может быть очень вкусным, поверьте мне) На жаренной картошке вкусная пища не заканчивается (это я образно, сразу оговорюсь).