так и я тоже типа на диете...нет уж, лучше овощной суп на воде....
| ||
Тема: Как похудеть?
так и я тоже типа на диете...нет уж, лучше овощной суп на воде....
безумная студентка ОГАСА
может, вы как-то не так приготовили?Сообщение от bezzdelnitsa
на твоем месте можно спокойно впихивать то, по чему ты сходишь с ума ))Шо-шо? )
Я говорила, что если бы я так сходила с ума по зефиру, то сидя на БУЧе, впихнула б его утром в углеводный день.
Жаль, что я схожу с ума по тому, что лучше не впихивать ни в какой день
а зефирчики я таки съела! Сегодня углеводный )) Не полегчало, правда.. Хочу еще!
А на выходных хочу шо-то такое забацать..
А добавьте в него немного молока, карри и чуть присыпьте пармезаном.
ой, когда я начинала есть цв капусту, мне вообще любым сыром было вкусно!)
Россия Исчезнет, Когда Взойдет Украинское Солнце!(с)
пришли теток погонять.
По сабжу: заметила, что как подписалась и начала читать тему, вес вместе с объемами медленно, но верно поползли вниз, хотя особых диет кроме одной недели БУЧа не соблюдала. Плюс отказ от сладкого и мучного (если честно, от сладкого - через раз). Полагаю, ваши посты генерируют желание жрать меньше. Вывод: дамы, пишите исчо
Любым не подходит, т.к. сыр очень калорийный, а пармезан дает яркий вкус очень небольшим количеством (тру на мелкую терку буквально 5 гр).
Вы есче занимаетесь "Безумием" с Шоном Ти?
Последний раз редактировалось RUSALKA1987; 26.10.2012 в 12:38.
да, думаю это (естессно вкупе с регулярным мониторингом нашей темы) помогает мне сбрасывать объемы. Я оставила одну часовую тренировку Insanity в неделю и думаю в таком режиме прожить еще полгода.Вы есче занимаетесь "Буземием" с Шоном Ти?
Я попробовала Фит Тест и поняла,что такую планку новичку тяжко брать.Занимаюсь с Джиллиан Майклз утром по 30 минут.Результат -1,5 кг за неделю.Диет не соблюдаю,кушаю по 4 раза на день,после 18-00 не ем,последний ужин легкий салат.Ну и стараюсь двигаться,сладкое только на утро,чтоб не выглядеть страшным худеющим зверем)))
Девочки мотивируюемся (сиси можно сделать после того как похудеем)))))
Показать скрытый текст
еще фото
Развивайтесь - это всех раздражает ツ
эээ, на втором фото две разные девушки - разрез глаз, линия роста волос в районе лба...
да и первая, скорее всего, тоже - видна разница в размере фаланг большого пальца на кисти, и наверняка именно поэтому не показаны полностью стопы после "похудения и постройнения", не говоря уже о туалетной комнате - правдивая фото была в том же помещении, разве что барышня переехала
Помощь детям отделения ОнкоГематологии нашего города
Если вы думаете, что приключения опасны, попробуйте рутину - она смертельна
так на втором фото и рост стоит 168 и 170
ага, как моя мама - метр с кепкой, шутит: когда я была молодая, то была стройная и высокая... угу ))), тут ещё с точностью до наоборот, позврослела, но вырослатак на втором фото и рост стоит 168 и 170
Помощь детям отделения ОнкоГематологии нашего города
Если вы думаете, что приключения опасны, попробуйте рутину - она смертельна
И тип фигуры на первой фотке у девушек разный.
В общем, дурят нашего брата...
ещё у первой похудевшей нет родинки возле пупка)))))
Истиной живут, её не преподают...
меня в Италии научили кушать брокколи: на ночь или на пару часиков ее замариновать в лимон(половинка)+олив.масло+чеснок(мелко рубленнный)=вкуснятина! даже дети кушают!
пы.сы. брокколи -варенная!
точно так же и цветная вкусно получается.
Я его таки сожрала.........ночью
было темно и никто ничего не заметил)
А я очень люблю салат из цветной капусты с огурцом и укропом....
Капусту разобрать на соцветия небольшие, пробланшировать в кипятке подсоленом минуты 3.... остудить, порезать укроп и огурцы свежие, ну и чуть-чуть постного майонеза.... и кусок бы мяса к этому на гриле.... эх, что это я на ночь глядя?(
Ваши права
Ответить с цитированием
Социальные закладки