ББ, ПЛ и Фит: тренировочные программы, упражнения, результаты

[неваляшка]

Орбитрек на даёт ударной нагрузки на колени. Но одним тренажёром всего не исправить, надо ещё и питаться правильно.

Ну это понятно, но лучше всего орбитек? Мужу он нравиться.

[Quintana]

Ну это понятно, но лучше всего орбитек? Мужу он нравиться.

Почему-то сразу представил себе картину, как Саня Слободянюк, бегает на орбитреке )) выглядело бы это прикольно ))

[Sasha Sport]

Ну это понятно, но лучше всего орбитек? Мужу он нравиться.

ты наверное подарок ему хочешь сделать
бери орбитрек тогда ..

только,
поверь, он прав на 100%

лучше, вести нормальный образ жизни, без смены образа жизни и вело, и орбитрек, и дорожка, всё будет до сраки))

и обычная скакалка за 10 грн даст такой же эффект (или лучше) при "правильном" образе жизни
не веришь - посмотри на боксеров профессионалов

[Quintana]

ты наверное подарок ему хочешь сделать
бери орбитрек тогда ..

только,
поверь, он прав на 100%


и обычная скакалка за 10 грн даст такой же эффект (или лучше) при "правильном" образе жизни
не веришь - посмотри на боксеров профессионалов

Ну как бы, они далеко не 1й скакалкой ограничеваются

[Zenedar]

Ну как бы, они далеко не 1й скакалкой ограничеваются

Скакалка кстати палит очень большое количество калорий. Но опять же, одной скакалкой всех вопросов не решить.

[Sasha Sport]

месседж не в скакалке конкретно,

[MaDMaX777]

Вопрос спецам, чтоб скинуть лишний вес и каждодневно поддерживать себя в форме что лучше орбитек, вело или беговая? Для мужа. Больше нравиться орбитек.

Лучше не есть всякую гадость) Для начала...

[Abonent3571]

Если бы "махали" одной скакалкой, то их на ринг с утяжелителями бы выводили..

[MaDMaX777]

Скакалка кстати палит очень большое количество калорий. Но опять же, одной скакалкой всех вопросов не решить.

А если чувак за 120 кг к примеру, думаю, что его суставы были бы немножко в шоке от скакалки.

только,
поверь, он прав на 100%


и обычная скакалка за 10 грн даст такой же эффект (или лучше) при "правильном" образе жизни
не веришь - посмотри на боксеров профессионалов

Ты так говоришь, будто профессионалы на одной скакалке и твороге готовятся)

[Quintana]

Ты так говоришь, будто профессионалы на одной скакалке и твороге готовятся)

Кличко, Оверим, Бриггс, Хэй, ПакМэн, не, ты что, они фарму в глаза не видели ))

[неваляшка]

Лучше не есть всякую гадость) Для начала...

А как заменить сладости и мучные изделия?

[-unclesam-]

А как заменить сладости и мучные изделия?

глянув на себя в зеркало

[Sasha Sport]

А если чувак за 120 кг к примеру, думаю, что его суставы были бы немножко в шоке от скакалки.

точно

Ты так говоришь, будто профессионалы на одной скакалке и твороге готовятся)

месседж не в скакалке конкретно,

[MaDMaX777]

глянув на себя в зеркало

+100000000

[Olga_din]

Скажите, пожалуйста, чем отличаются тренажёры Ab shaper от Ab trainer advance. Извините, если не по Вашей теме, но я не знаю, где здесь ещё можно спросить.

[Quintana]

Скажите, пожалуйста, чем отличаются тренажёры Ab shaper от Ab trainer advance. Извините, если не по Вашей теме, но я не знаю, где здесь ещё можно спросить.

ничем, что первый, что второй, выброшенные деньги

[Olga_din]

Quintana, расскажите поподробней, пожалуйста. Но только как для непрофессионала.

[будя =)]

Скажите, пожалуйста, чем отличаются тренажёры Ab shaper от Ab trainer advance. Извините, если не по Вашей теме, но я не знаю, где здесь ещё можно спросить.

Если честно, и то, и то фигня, вот выход

[S.Z]

Ну зачем же девушке сразу рекомендовать такие профессиональные тренажёры, как бабочка?

[Quintana]

Ну зачем же девушке сразу рекомендовать такие профессиональные тренажёры, как бабочка?

+1 от бабочки могут мышцы в ненужных местах вырости ))))))