Многое зависит от самого мяса: от отруба,веса и толщины. Если не брать сейчас в расчет дорогие отрубы типа рибай и т-бон, то для похожего отруба можно потренироваться на свином челогаче. Выбрать кусок с аккуратной косточкой и нарезать на сантиметра 4 (можно толще). Сковороду греем, если это сковорода-гриль, еще лучше. Мясо слегка сбрызгивается маслом или смазывается кистью. Солится и перчится непосредственно перед помещением на сковороду. Жарить 2,5минуты, перевернуть, посолить и поперчить вторую сторону. Жарить 2,5 минуты. Потом перевернуть, повернув на 90 градусов (чтобы получилась решетка. Это сугубо ради красоты, можно и не поворачивать).Жарить снова 2,5 минуты. Снова перевернуть и жарить 2,5 минуты. В итоге мясо жарится 10минут. Огонь держим выше среднего. Но это понятие растяжимое и надо пробовать. После обжарки мясо сразу же прятать под фольгу, чтобы разошлись соки и ушло давление в мясе. В итоге мы получили medium rare. Мясо, розоватого цвета.Оно очень мягкое и нереально сочное. Прожарку можно регулировать временем на сковороде или поместив после всего этого в духовку на несколько минут.................,
Социальные закладки