Фитнес-клубы Одессы

[k@tunia]

Девочки, кто то ходит в фитнес клуб "Мнегоборец"? Какие впечатления?

[Vasilisonka]

Подскажите какие сейчас цены во "Фреше" на пос.Котовского. Вроде бы там какая-то акция. Спасибо.

расценки можно посмотреть здесь http://www.fitnesfresh.od.ua/price.html
акций вроде пока никаких там нет. но лучше позвонить и спросить у администратора)

[Кристюша]

кто ходит в тренажерный зал в фитнестайм в новострое между 6-й и Ивана Франко? какие впечатления?

[ISKOMAYA]

кто ходит в тренажерный зал в фитнестайм в новострое между 6-й и Ивана Франко? какие впечатления?

Впечатления ужасные, зал холодный, очень маленький, негде развернуться, ничего не отапливается, тренера нет и редко там бывает, тренер полный комплексов с детства, который говорит, что надо клиентам в лицо говорить всё что у них ужасно и какие они тупые!!!!! Вообще остались ужасные воспоминания, ничего приятного, бар пустой, даже воды нет купить. Не советую!!!!!!!!!!!!!!

[Кристюша]

Впечатления ужасные, зал холодный, очень маленький, негде развернуться, ничего не отапливается, тренера нет и редко там бывает, тренер полный комплексов с детства, который говорит, что надо клиентам в лицо говорить всё что у них ужасно и какие они тупые!!!!! Вообще остались ужасные воспоминания, ничего приятного, бар пустой, даже воды нет купить. Не советую!!!!!!!!!!!!!!

сегодня там была деток повела туда на танцы,очень понравилось,немного прохладно-это да,но в спортивным помещениях это не такой уж и минус. с тренером тоже говорила,не знаю как там насчет комплексов, но мышцы у него отличные,а насчет правды в лицо...ну так если попа толстая,так что уж тут кокетничать...бар полный и не нужен, я туда не жрать-пить буду приходить. Зал маленький,людей мало для меня-то, что нужно. и мне очень удобно деток отвела на танцы, а сама на тренажеры. в общем если кого интересует отпишусь после первого занятия с тренером,сегодня я пока с ним только договаривалась.

[Сидящий Бизон]

А что с худой попой кокетничают?))

[Кристюша]

[Nature Food]

Этот дядечка известен на весь мир, что-то ещё нужно о нём говорить?)

Нужно)))) А как тренер-он хороший? Если я -новичок в этом деле,будет ли ему интересно. Он какой-то слишком спокойный что-ли...Я вот всё к нему присматриваюсь...Вы бы лично пошли к нему на персоналки? Ведь он сам может ибыть и чемпиёном,а тренировать других - это ж совсем другое.)

[=Kaori=]

Нужно)))) А как тренер-он хороший? Если я -новичок в этом деле,будет ли ему интересно. Он какой-то слишком спокойный что-ли...Я вот всё к нему присматриваюсь...Вы бы лично пошли к нему на персоналки? Ведь он сам может ибыть и чемпиёном,а тренировать других - это ж совсем другое.)

простите, это вы о ком?

[Predator180]

Нужно)))) А как тренер-он хороший? Если я -новичок в этом деле,будет ли ему интересно. Он какой-то слишком спокойный что-ли...Я вот всё к нему присматриваюсь...Вы бы лично пошли к нему на персоналки? Ведь он сам может ибыть и чемпиёном,а тренировать других - это ж совсем другое.)

Начнём с того, что он главный тренер в той самой Вертикали). Клиентов у него там прилично, Вы у них поспрашивайте впечатления в первую очередь. Интересно ему будет, Вы ему платите деньги. Или за деньги уже неинтересно работать? Он адекватен и не во всех клиентах видит чемпионов мира под стать себе.
Я бы лично к нему на персоналки не пошёл. Мы друг друга хорошо знаем, чтобы за обмен информацией брать за это друг с друга деньги.
По-моему, мне уже пора брать веб-мани-процент за пиар его услуг здесь)).

[ISKOMAYA]

сегодня там была деток повела туда на танцы,очень понравилось,немного прохладно-это да,но в спортивным помещениях это не такой уж и минус. с тренером тоже говорила,не знаю как там насчет комплексов, но мышцы у него отличные,а насчет правды в лицо...ну так если попа толстая,так что уж тут кокетничать...бар полный и не нужен, я туда не жрать-пить буду приходить. Зал маленький,людей мало для меня-то, что нужно. и мне очень удобно деток отвела на танцы, а сама на тренажеры. в общем если кого интересует отпишусь после первого занятия с тренером,сегодня я пока с ним только договаривалась.

Ну слава богу, у меня попа маленькая и мне не довелось выслушивать гадости, а вот как другим говорили, пришлось послушать. Ага, и деток в холодное подвальное помещение, а потом полечить от всего только чего можно Думаю после первого месяца сбежите оттуда, а если выдержите хоть пару месяцев отпишитесь мне, от меня вам лично плюсики

[Кристюша]

Ну слава богу, у меня попа маленькая и мне не довелось выслушивать гадости, а вот как другим говорили, пришлось послушать. Ага, и деток в холодное подвальное помещение, а потом полечить от всего только чего можно Думаю после первого месяца сбежите оттуда, а если выдержите хоть пару месяцев отпишитесь мне, от меня вам лично плюсики

ну так если попа маленькая так чего вообще за кого-то там волноваться....я думала вас лично оскорбили, хотелось бы конечно услышать именно тех людей, которые непосредственно выслушивали гадости. И вот только не надо драматизировать и делать из меня маму изувера Дети там танцуют,бегают,прыгают,им там не холодно и почему сразу "лечить от всего чего только можно"? в общем не будем сгущать краски, надеюсь,что мне там понравится, в любом случае напишу здесь как и что.

[k@tunia]

Доброго времени суток всем! Хочу пойти в фитнес клуб "Многоборец" подскажите что лучше пойти на групповые занятия или в тренажерный зал? Хочется похудеть кило этак на 5. Заранее спасибо

[Витерна]

Доброго времени суток всем! Хочу пойти в фитнес клуб "Многоборец" подскажите что лучше пойти на групповые занятия или в тренажерный зал? Хочется похудеть кило этак на 5. Заранее спасибо

От аэробных нагрузок на интенсивынх групповых занятиях вы похудеете быстрее.

[k@tunia]

Спасибо большое, честно говоря я тоже так думю, но меня стали переубеждать, что занятия в тренажерном зале с инструктором намного эффективнее

[Shelly]

От аэробных нагрузок на интенсивынх групповых занятиях вы похудеете быстрее.

меня стали переубеждать, что занятия в тренажерном зале с инструктором намного эффективнее

и одно, и другое эффективно, важно - чтобы вам самой нравилось.
а чтобы похудеть - сочетайте наличие тренировок и отсутствие переедания

[Витерна]

и одно, и другое эффективно, важно - чтобы вам самой нравилось.
а чтобы похудеть - сочетайте наличие тренировок и отсутствие переедания

Да, диета - это само собой)

Спасибо большое, честно говоря я тоже так думю, но меня стали переубеждать, что занятия в тренажерном зале с инструктором намного эффективнее

Как по мне, трен.зал дает более длит.эффект в плане подтянуть (или накачать\нарастить) мышцы, а именно для похудательных целей я бы точно выбрала аэробику... Конечно, очень хорошо сочетать и то, и другое, но обычно приходится выбирать.

[Блонди в законе]

девочки,кто ходит в черное море с 7 до 10?
там много людей в это время?

[Кристюша]

сегодня было первое занятие с Андреем тренером из фитнес тайма. Все,что здесь про него писали,что он людей унижает и всё такое-полная чушь,очень хороший и веселый тренер!

[LeRa]

и одно, и другое эффективно, важно - чтобы вам самой нравилось.
а чтобы похудеть - сочетайте наличие тренировок и отсутствие переедания

Я бы даже акцентировала не на отсутствии переедания,а на создании дефицита калорий за счет правильной схемы питания, чтобы организм запустил механизм перерабатывая жировых запасов в дополнительную энергию.

И плюсанусь что не важно тренажерка это или групповые. Схемы: правильное питание+ групповые занятия, или правильное питание+ тренажерка одинаково хорошо справляются с поставленной целью.
Просто кому-то скучно в тренажерке и интересны занятия в коллективе на групповых занятиях. Некоторых людей напрягает например то что необходимо подстраиваться под ритм всей группы, фиксированное расписание занятий, нуждаются в индивидуальном подходе- выбирают тренажерный.
И не забываем что в любом тренажерном есть те же кардио тренажеры(орбитрек, беговая, велотренажер) с помощью которых можно получить аэробную нагрузку любой интенсивности.