Это как минимум не правда. Я про смерть. Да в теплом и влажном. И это нужно попробовать. Не буду много писать, дабы не обвиняли в рекламе. Как говорит мой знакомы - Гугль знает все. Или это тоже реклама?Сообщение от Pamarin
| ||
Тема: Как похудеть?
Это как минимум не правда. Я про смерть. Да в теплом и влажном. И это нужно попробовать. Не буду много писать, дабы не обвиняли в рекламе. Как говорит мой знакомы - Гугль знает все. Или это тоже реклама?
Вся наша жизнь - реклама, не находите? А если согласно законодательству Украины - то нет. И реклама рекламе рознь. Просто название темы - как похудеть. А от нее реально худеют.
Вам нет - и не надо. Может, кому другому пригодится. Вот попробуйте - тогда Ваше мнение будет аргументировано.Неее, нам такая йога не нужна, особенно учитывая роль правильного дыхания в нормальной йоге.
гугл говорит
Час тренировки в душном помещении? Вы называете это здоровьем ?.....проводятся занятия в специализированном помещении, где постоянно поддерживается определенный климат: температура воздуха 40−42 С и влажность от40%.
в температуре воздуха 40-42 и здоровому может стать плохо....
я так точно за 5 минут умру.. да и у кого есть лишний вес- тоже.
Почему в душном? Так и рождаются слухигугл говорит
Час тренировки в душном помещении? Вы называете это здоровьем ?
Не говорите за всех. Лучше попробуйте. Почему-то за 30 лет. что люди в мире практикуют эту йогу летальных исходов не было. А вот гиподинамия действительно разрушающе действует на ССС.
Как человек с плохим венозным оттоком , с 6 лет страдающий головными болями и головокружением , подтверждаю )
Мне и при обычной повышенной влажности плохо , а если это происходит ещё и летом - вообще "ховайся" , что уж говорить о 40 градусах тепла ...
"смерть на взлете" точно - ДЛЯ ВАШИХ ЛИШНИХ КИЛОГРАММОВ! хожу на такую йогу уже 3 месяца! раньше за границей занималась. очень рада, что в Одессе открылся такой центр, потому что раньше очень американцам завидовала. Недельку позанимаюсь и минус три кило. Самочувствие прекрасное и заниматься легче , чем в тренажерном зале. в зале просто ТЕПЛО! и кроме похудения полезно для здоровья: токсины уходят, спина выравнивается. мне нравится!
Почитала я об этой горячей йоге. Модная нынче фишка, как оказалось
Даже обычная йога имеет противопоказания для занятий, насколько я знаю. Определенные асаны противопоказаны при определенных заболеваниях (варикоз, щитовидка, гипертония, сердце и т.п.). Девочки, практикующие йогу, наверное, вы об этом знаете лучше меня.
О чем можно говорить, если все это усугубляется высокой температурой и влажностью? О том, что это практика для абсолютно здоровых людей. Не забывайте том, что полные люди, в большинстве своем - очень нездоровые люди, именно с вышеперечисленными проблемами.
Мало того, что чистая "спортивная" йога не способствует в принципе именно серьезной потере веса (скорее, общей подтяжке мышц, оздоровлению суставов) так еще и создается "эффект сауны", т.е. идет потеря веса за счет потения и выхода жидкости, которая потом очень быстро восстанавливается. Как можно рекомендовать такую практику именно для похудения? Это же в корне не верно.
Все сначала бы - мы были бы другими? НИ-КОГ-ДА!
Почему-то все спамеры одинаково уныло-агрессивные...
Сказанное мне когда-то я услышал сегодня (С)
Я не рекомендую ее всем подряд. И не говорю абстрактно. а просто озвучиваю результаты наблюдений. А то, что уходящие килограммы не возвращаются - это факт, и то, что мы владеем базисом йоготерапии (и немалым) - тоже. А все остальное - это просто ПРЕДПОЛОЖЕНИЯ.Почитала я об этой горячей йоге. Модная нынче фишка, как оказалось
Даже обычная йога имеет противопоказания для занятий, насколько я знаю. Определенные асаны противопоказаны при определенных заболеваниях (варикоз, щитовидка, гипертония, сердце и т.п.). Девочки, практикующие йогу, наверное, вы об этом знаете лучше меня.
О чем можно говорить, если все это усугубляется высокой температурой и влажностью? О том, что это практика для абсолютно здоровых людей. Не забывайте том, что полные люди, в большинстве своем - очень нездоровые люди, именно с вышеперечисленными проблемами.
Мало того, что чистая "спортивная" йога не способствует в принципе именно серьезной потере веса (скорее, общей подтяжке мышц, оздоровлению суставов) так еще и создается "эффект сауны", т.е. идет потеря веса за счет потения и выхода жидкости, которая потом очень быстро восстанавливается. Как можно рекомендовать такую практику именно для похудения? Это же в корне не верно.
Я попробовала однажды
Абсолютно верно. На йоге не похудеешь. Она для других целей предназначена.
У меня во всяком случае не получается, если жрать не перестаю
Давно к вам не заходила
Какие у вас тут замечательные стимулы
я продолжаю свое похудение медленно и уверенно......в конце лета была почти 70 кг, сейчас 63.......продолжение следует
Фотографирую
И не говори
кто худел или собирается в НоуХауМед??
Мало найти свое место в жизни, надо еще туда и устроиться.
Если без кондишена никак - тогда точно нужна тренировка сердечно-сосудистой системы. Просто нагрузка должна быть соответствующейЯ попробовала однажды
Ага, и так у всей группы в 10 человек. Слабаки попались
Можно, конечно, грузить организм экстримом. А зачем? Здоровья от этого точно не прибавится.
Да и пропотеть лучше в парной ПОСЛЕ тренировки.
А там что?
Ваши права
Ответить с цитированием
Социальные закладки