Кто чем сушится?

[Abonent3571]

Милая девушка, на Ваши вопросы давно есть ответы в этой ветке.
Но, учитывая то, что мне понравилось содержимое профиля, я вкратце обрисую:
1) Нормализация питания, исключение фастфудов, газировок, тортиков и прочих небольших радостей этой бренной жизни.
2) Увеличение кол-ва приемов пищи, с одновременным снижением калорийности. Т.е. кушаем маленькими порциями, но часто. Не забываем - углеводы утром, белоковая пища все остальное время.
3) Создание дефицита калорий. Т.е. находите в нете таблицу энергозатрат человека на выполнение каких-либо действий, подсчитываете сколько Вы в день тратите калорий. Ищете таблицу калорийности продуктов, подсчитываете сколько в день Вы их получаете. Делаете выводы и согласно ним поступаете по пункту 2.
4) Добавляете тренировки. Идеальное сочетание это силовая тренировка + кардио нагрузка, в купе с диетой.
5) Если ничего не помогает, значит Вы что-т не то делаете, пробуете заново.
6) Если все по старому, покупаете какой либо ЖЖ (ту же чайну вайт) и принимаете согласно инструкции.

100 %.

[VeGa4ka]

Огромное вам спасибо.....все это уже делаю....хотела просто какойто жж....вот чайну мне посоветовал спортсмен один....но при этом напугал меня....говорит жалко ему меня....ахахаха.....вот я и думаю брать её или нет.....просто меня ещё это слово умное смущает "эфедра"....

[Локи]

Огромное вам спасибо.....все это уже делаю....хотела просто какойто жж....вот чайну мне посоветовал спортсмен один....но при этом напугал меня....говорит жалко ему меня....ахахаха.....вот я и думаю брать её или нет.....просто меня ещё это слово умное смущает "эфедра"....

Нет там никакой эфедры, а есть её синтетический заменитель, причём не понятно какой.
Да и связка кофеин+эфедрин+аспирин не всем подходит.
Жестковато будет для девушки... Придётся привыкать через немогу.... )))

[Голодный котег]

Нет там никакой эфедры, а есть её синтетический заменитель, причём не понятно какой.

откуда информация?

[Локи]

откуда информация?

От человека, торгующего подобными вещами.
Эфедра была запрещена в США, в Cloma Pharma - штатовская фирма. Они же не будут выпускать препарат, содержащий запрещённый компонент..

[Тамплиер]

Не путайте круглое и теплое
Эфедрин который запрещен это одно, а экстракт эфедры, это другое.

[Тамплиер]

Огромное вам спасибо.....все это уже делаю....хотела просто какойто жж....вот чайну мне посоветовал спортсмен один....но при этом напугал меня....говорит жалко ему меня....ахахаха.....вот я и думаю брать её или нет.....просто меня ещё это слово умное смущает "эфедра"....

Что за бред он говорит? Это типа показать свою крутость и какие типа мощные препы он глотает?

[Локи]

Не путайте круглое и теплое
Эфедрин который запрещен это одно, а экстракт эфедры, это другое.

А экстракт эфедры что содержит?
Правильно, алкалоид эфедрин, который запрещен.

Что за бред он говорит? Это типа показать свою крутость и какие типа мощные препы он глотает?

Да всё правильно говорит, вообщето... Это жёсткий жиросжигатель, пить который сможет далеко не каждая женщина\девушка.

[tocik]

Там нет эфедрина который запрещен, а есть экстракт эфедры, это 2 разные составляющие.
Если начать принмать с 1 таблетки и перед выходными то нормально будет. Главное с понедельника не начатЬ)

[Тамплиер]

А экстракт эфедры что содержит?
Правильно, алколоид эфедрин, который запрещен.

Не хочу спорить, сейчас под рукой нет нужным материалов.
Если не забуду, то завтра отпишусь на эту тему.
Вкратце, эфедрин синтетические соединение, обладающие наркотическим эффектом, экстракт эфедры это вытяжка из растения.
Экстракт эфедры в Штатах не запрещен

[Локи]

Не хочу спорить, сейчас под рукой нет нужным материалов.
Если не забуду, то завтра отпишусь на эту тему.
Вкратце, эфедрин синтетические соединение, обладающие наркотическим эффектом, экстракт эфедры это вытяжка из растения.
Экстракт эфедры в Штатах не запрещен

Да, в США экстракт эфедры разрешен. Правда он запрещён на Украине, но это уже другой вопрос....

Вот что написано про состав чайны на русскоязычных сайтах.


А вот что на самой банке.


Называется "найди 10 отличий". )))

А ценность действия эфедрина обусловлена наличием в нём алкалоидов эфедры.
Экстракт эфедры таких алкалоидов либо не содержит вообще, либо содержит крайне мало, что делает его действие несопоставимым с действием эфедринных алкалоидов.

[Abonent3571]

Огромное вам спасибо.....все это уже делаю....хотела просто какойто жж....вот чайну мне посоветовал спортсмен один....но при этом напугал меня....говорит жалко ему меня....ахахаха.....вот я и думаю брать её или нет.....просто меня ещё это слово умное смущает "эфедра"....

Тогда купите FIRESTORM от GE PHARMA и будет Вам счастье.)))

[VeGa4ka]

Счастье было бы если бы я смогла и без них обойтись......
а почему для девушки это сильно жостко?????так называемый консультант мне сказал пить 2 штуки в день,одну утром и дну перед пробежкой....ну типа если захочу то 3........

[Тамплиер]

Во первых, сколько КГ стоит цель сбросить?
Возможно применение ЖЖ просто не нужно. Во вторых, ЧАЙНА, имхо (для особо одаренных - имхо, это значит я так считаю, и свое мнение не навязываю), достаточно мягкий ЖЖ, к примеру, я стимуляцию и его действие начал чувствовать после увеличения дозировки до 6-ть таб, с рекомендуемых 3-х.
Кроме того, что бы не покупать банку, всегда можно спросить на форуме с десяток таблеток, что бы просто попробовать их действие на себе.
Возможно хватит и 1-й в день утром. Ту же Снежану Эрзули, это вполне цепляет и она более чем довольна.

[Локи]

Счастье было бы если бы я смогла и без них обойтись......
а почему для девушки это сильно жостко?????так называемый консультант мне сказал пить 2 штуки в день,одну утром и дну перед пробежкой....ну типа если захочу то 3........

3 редко кто из мужчин пьёт... Обычно хватает и 2-х. 3 ты точно не захочешь... ))))
По действию он термодженик. Это значит что работает он, повышая температуру тела.
Кофеин тоже не всем подходит. Есть люди, которых от него тошнит или мутит...

Вобщем ты попробуй, потом поделишься впечатлениями от ощущений. А ощущения будут на 100%. ))))

Я бы рекомендовал девушкам не термодженики, а липоторопные жиросжигатели.
Очень хорош OxyElite Pro.

[Abonent3571]

Счастье было бы если бы я смогла и без них обойтись......
а почему для девушки это сильно жостко?????так называемый консультант мне сказал пить 2 штуки в день,одну утром и дну перед пробежкой....ну типа если захочу то 3........

Надо принимать в первой половине дня. В противном случае Вам будет попросту сложно уснуть. Вы почитайте ветку. Там уже описывалось действие данных ЖЖ. Лично я принимал 2 капсулы за полчаса до тренировки.

[grinbult]

Огромное вам спасибо.....все это уже делаю....хотела просто какойто жж....вот чайну мне посоветовал спортсмен один....но при этом напугал меня....говорит жалко ему меня....ахахаха.....вот я и думаю брать её или нет.....просто меня ещё это слово умное смущает "эфедра"....

девушка тебе 21 год, и ты не самая жирная на этом форуме, попробуй сама скинуть лишнее, больше ценить будешь, не порть здоровье в раннем возрасте. Главное не спешить и качественно заниматься и питаться, и все будет супер.)))))

[Голодный котег]

Да, в США экстракт эфедры разрешен. Правда он запрещён на Украине, но это уже другой вопрос....

Вот что написано про состав чайны на русскоязычных сайтах.
Вложение 3452779

А вот что на самой банке.
Вложение 3452811

Называется "найди 10 отличий". )))

А ценность действия эфедрина обусловлена наличием в нём алкалоидов эфедры.
Экстракт эфедры таких алкалоидов либо не содержит вообще, либо содержит крайне мало, что делает его действие несопоставимым с действием эфедринных алкалоидов.

ни там ни там не вижу ни слова про синтетический заменитель эфедры.
в какой конкретно строчке?

[Abonent3571]

девушка тебе 21 год, и ты не самая жирная на этом форуме, попробуй сама скинуть лишнее, больше ценить будешь, не порть здоровье в раннем возрасте. Главное не спешить и качественно заниматься и питаться, и все будет супер.)))))

100% )))

[Локи]

ни там ни там не вижу ни слова про синтетический заменитель эфедры.
в какой конкретно строчке?

Просто изначально запутал состав, который даётся на русскоязычных сайтах. Там и эфедра присутствует, и экстракт эфедры. Я решил, что под эфедрой они имели ввиду эфедрин. Но на самой банке указан только экстракт эфедры, который не входит ни в какое сравнение с эфедрином.

девушка тебе 21 год, и ты не самая жирная на этом форуме, попробуй сама скинуть лишнее, больше ценить будешь, не порть здоровье в раннем возрасте. Главное не спешить и качественно заниматься и питаться, и все будет супер.)))))

Это 100%.