| ||
Тема: Только о Йоге
можно ничего мне кажеться. если масло то вопрс - какое? какое масло подойдет всем в группе состоящей из , допустим, 12 человек?ну а что же тогда использовать при занятиях и при медитации? масла можно ароматические?
то которое подходит инструктору/учителю?
http://www.chakrachka.ru/forum/message/andrei-safronov-yoga.htm
а, "у вас" - это где?Сообщение от Rrrwa mać...
это конечно образец плохой и ангажированной критики.
но то, что в УФЙ настолько все плохо ("подпитка", "эгрегор", "чено-белые чакры" и проч.) удивило.
действительно - "На дурака не нужен нож..."
у нас . в Украине . не только в Одессе. могу дать даже конкретные адресса в Одессе. Это не будет антиреклама?а, "у вас" - это где?
Пы.Сы. не хочу никого задеть. мне не нравиться а люди пусть сами выбирают.
У меня тоже непереносимость запаха ароматических палочек. Насколько я знаю, благовония использовались с древности с целью перебить неприятные запахи, затем - как религиозное подношение божествам. не считаю обязательным возжигать их при занятиях в группе, особенно если кому-то это не нравится. В то же время, когда я вела в фитнес-клубе, и мы заходили в зал после аэробики/стэпа - то никакое проветривание, пардон, не помогало, и я зажигала аромалампу с лимонным или мятным маслом, предварительно спросив группу, нет ли возражений. Потом, во время занятия, бывало кто-нибудь просил потушить - без проблем, тушила. Теперь мы занимаемся в йога-студии, и нет необходимости в лампе вообще.
ну, может не надо, что называется "за всю Одессу"? и Украину? если тебе так не повезло, не нужно обобщать. Мы в зале занимаемся без масел-палок, проветриваем как можно чаще. По утрам занимаемся на воздухе возле моря. А травить себя - это каждый может дома. в индивидуальном порядке. Адреса давать мне не нужно, я знаю, как и где в Одессе практикуют йогу (и псевдойогу). Удачи )у нас . в Украине . не только в Одессе. могу дать даже конкретные адресса в Одессе. Это не будет антиреклама?
Пы.Сы. не хочу никого задеть. мне не нравиться а люди пусть сами выбирают.
зачем же тогда палочки продают? Зачем окуривают помещения? И хорошо... Откуда взялось это у нас - заниматься под запах благовоний?
Концентрация на дыхании, внутренней структуре асаны или определенных точках уже суть медитация. Бряканье в сон - тамас, физическая усталость - раджас. Должно быть сатвическое бодрое состояние без сонливости, усталости или перевозбуждения.
ну хорошо, если не пользоваться палочками, то можно окуривать помещение природными материалами. Скажем, можжевельником.
В январе будет семинар по классической йоге школы Бойко. Кому интересно пишите в личку.
Если кого-нибудь из инструкторов йоги интересует зал с покрытием татами в районе пединститута - обращайтесь в личку. Есть свободное время.
Объясните, зачем вообще окуривать помещение? Запах свежего воздуха Вам неприятен? Или таким образом вы выгоняете злых духов ?
Вот вы смеётесь, а именно для этого) запах свежегго воздуха приятен конечно же. Регулярно проветриваю помещения, но мне просто нравится сам запах аромапалочек. Сладкий чуть. и есть же такие понятие ароматерапия)Объясните, зачем вообще окуривать помещение? Запах свежего воздуха Вам неприятен? Или таким образом вы выгоняете злых духов ?
Тю, а я думала, это ветка Только о Йоге, а оказывается про ароматерапию.
Аромат палочек создает атмосферу востока, это помогает отвлечься от суеты дня. Вы с шумной улицы заходите в зал с ароматом благовоний, слышите мелодичные мантры -так срабатывает один из приемов переключения внимания. Если кто не переносит эти запахи-понятно, лучше их не зажигать.
Невозможно слушать тишину шумным умом.
Подскажите гда есть занятия йогой не фитнес в утреннее время, будние дни, для начинающих или обычные группы(живу черемушки,МОЖНО ТАИРОВО-в районе 9,10 утра).И если начинаешь заниматься йогой надо идти только в группы для начинающих, с обученными людьми нельзя заниматься я так понимаю,у новеньких свое время выполнения упражнений?просто пошла на йогу два раза была,но там время не подходит,сказали в начале занятия делайте как получается и все,отдыхайте когда не можете уже,а читала вроде так нельзя, выполнять в большой нагрузке новеньким нельзя,а не сколько сможешь столько и делай???
правильно ниже convallaria mei написала - ароматы используют чтобы создать антураж загадочной эзотерической практики))) туда же относятся – свечи, музыка, полумрак..
ну да, на рынке фитнес-услуг йогу как раз и позиционируют как способ "отвлечься от суеты", расслабиться, снять стресс и т.п... таковы запросы потребительского общества - сотни миллионов людей работают только для того, чтобы потом "расслабиться" где-нибудь на стадионе, в компьютерных играх, у телевизора, в фитнес-клубе, и т.д. и т.п.
Наверное, правильно разделять группы на новичков и "старичков", но...в преподавании йоги есть очень много но: бывают новички, которые моментально улавливают нюансы, хорошо отличают ощущения тела и им удается успокоить ум уже с первых занятий. Бывают "опытные" практикующие и они понятия не имеют о состоянии присутствия, делая акцент только на физической подготовке. Если практиковать йогу, как контроль ума, то в принципе все равно в какой группе заниматься. Важнее, чтобы группа была небольшая и инструктор успевал корректировать форму асан у новичков.
Невозможно слушать тишину шумным умом.
Ваши права
Ответить с цитированием
Социальные закладки