Тема: Как похудеть?

Ответить в теме
Страница 1603 из 3778 ПерваяПервая ... 603 1103 1503 1553 1593 1601 1602 1603 1604 1605 1613 1653 1703 2103 2603 ... ПоследняяПоследняя
Показано с 32,041 по 32,060 из 75555
  1. Вверх #32041
    Посетитель Аватар для сОседКа_дьЯвоЛа
    Пол
    Женский
    Сообщений
    197
    Репутация
    259
    не есть после 18.00 (и вообще меньше жирного) и физические упражнения (бег, прес...)


  2. Вверх #32042
    Не покидает форум Аватар для Джжжули
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса - USA, Houston, TX.
    Сообщений
    19,774
    Репутация
    15693
    Цитата Сообщение от сОседКа_дьЯвоЛа Посмотреть сообщение
    не есть после 18.00 (и вообще меньше жирного) и физические упражнения (бег, прес...)
    +1000% точно!
    девочки вопрос: кто покупал шорты с эффектом сауны?
    работают?
    где покупать?
    какие цены и какие различия?
    спасибо большое
    all what you want you get it !

  3. Вверх #32043
    Не покидает форум Аватар для Ocharovashka
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса,Украина
    Сообщений
    11,785
    Репутация
    5027
    не работают, не покупать.

  4. Вверх #32044
    Местный профессор Хиггинс Аватар для Terra_cotta
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса
    Сообщений
    9,454
    Репутация
    5276
    Цитата Сообщение от Джжжули Посмотреть сообщение
    +1000% точно!
    девочки вопрос: кто покупал шорты с эффектом сауны?
    работают?
    где покупать?
    какие цены и какие различия?
    спасибо большое
    Я как раз чуть выше писала об этом (пост за 9.11). Если для похудения - не покупать однозначно, не работают

    Мне представляется возможным использование таких штанов (или обертывания полиэтиленовой пленкой) в следующем случае: если под них мазать антицеллюлитный крем, допустим, то он будет лучше всасываться. Наверно. Может быть. Скорее всего.
    Не уверена, но, по идее, кожа нагреется, вспотеет, поры расширятся, и крем будет лучше усваиваться. На похудение это не повлияет никоим образом, а вот на кожу вполне может.
    Все сначала бы - мы были бы другими? НИ-КОГ-ДА!

  5. Вверх #32045
    Огнем и Мечом Аватар для Тамплиер
    Пол
    Мужской
    Адрес
    Kiew, Ukraine
    Сообщений
    11,504
    Репутация
    4082
    Цитата Сообщение от сОседКа_дьЯвоЛа Посмотреть сообщение
    не есть после 18.00 (и вообще меньше жирного) и физические упражнения (бег, прес...)
    и что будет?
    я сгораю от нетерпения узнать, да.

  6. Вверх #32046
    Не покидает форум Аватар для FLOWER SPICES
    Пол
    Женский
    Сообщений
    8,437
    Репутация
    2106
    а что на счёт квашеной капусты?
    🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺

  7. Вверх #32047
    Огнем и Мечом Аватар для Тамплиер
    Пол
    Мужской
    Адрес
    Kiew, Ukraine
    Сообщений
    11,504
    Репутация
    4082
    Цитата Сообщение от FLOWER SPICES Посмотреть сообщение
    а что на счёт квашеной капусты?
    это отличная закуска под 50 гр беленькой
    Еще хорошо маринованные огурцы, грибочки и пельмени. очень рекомендую

  8. Вверх #32048
    Жемчужина форума
    Аватар для Zamira
    Пол
    Женский
    Адрес
    Этот город самый лучший город на Земле!
    Сообщений
    38,267
    Репутация
    30695
    Цитата Сообщение от Тамплиер Посмотреть сообщение
    это отличная закуска под 50 гр беленькой
    Еще хорошо маринованные огурцы, грибочки и пельмени. очень рекомендую
    Ага и через месяцок-другой снова всё по новой
    Нет уж, хватит
    Счастье не находят, его создают))

  9. Вверх #32049
    Не покидает форум Аватар для rakywok
    Пол
    Мужской
    Адрес
    Одесса
    Возраст
    41
    Сообщений
    18,714
    Репутация
    6649
    Цитата Сообщение от FLOWER SPICES Посмотреть сообщение
    а что на счёт квашеной капусты?
    пишем в гугле, квашеная капуста калорийность и радуемся жизни.
    все, что нужно для торжества зла, это чтобы хорошие люди ничего не делали.

  10. Вверх #32050
    Не покидает форум Аватар для rakywok
    Пол
    Мужской
    Адрес
    Одесса
    Возраст
    41
    Сообщений
    18,714
    Репутация
    6649
    Цитата Сообщение от сОседКа_дьЯвоЛа Посмотреть сообщение
    не есть после 18.00 (и вообще меньше жирного) и физические упражнения (бег, прес...)
    а если я спать ложусь, в 2 часа ночи?
    все, что нужно для торжества зла, это чтобы хорошие люди ничего не делали.

  11. Вверх #32051
    Не покидает форум Аватар для Алиса Эдуардовна
    Пол
    Женский
    Адрес
    Odessa, Ukraine
    Возраст
    46
    Сообщений
    7,792
    Репутация
    5694
    Цитата Сообщение от rakywok Посмотреть сообщение
    пишем в гугле, квашеная капуста калорийность и радуемся жизни.
    а соЛ?
    Not my circus, not my monkeys...

  12. Вверх #32052
    Местный профессор Хиггинс Аватар для Terra_cotta
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса
    Сообщений
    9,454
    Репутация
    5276
    Цитата Сообщение от FLOWER SPICES Посмотреть сообщение
    а что на счёт квашеной капусты?
    Смотря по какому рецепту. Если просто, по-старинке, капуста + морковка + соль, то калорийность равна свежим продуктам примерно.
    А если там маринад, допустим, с сахаром и растительным маслом, чеснок да еще и яблочко с изюмчиком, то совсем другой коленкор получается.

    Я вот так капусту мариную. Мужу 100 гр в день можно. Копирую рассчет рецепта с "ДиОна"
    На 1 порцию (100.5 г.):
    Калории: 57.1 ккал.
    Жиры: 3.3 г.
    Углеводы: 4.9 г.
    Белки: 1.5 г.

    Ингредиенты:
    Капуста белокочанная (1600.0 грамм)
    [?]Овощи: Чеснок (20.0 грамм)
    [?]Морковь, необработанная (75.0 грамм)
    [?]Сахар-песок (10.0 грамм)
    [?]Масло подсолнечное (65.0 грамм)
    [?]Уксус, эссенция (50.0 грамм)
    [?]Соль, столовая (25.0 грамм)
    [?]Вода, проточная, городская (165.0 грамм)

    Все ингредиенты, кроме капусты и морковки, заливаем в кастрюлю. Добавляем специи по вкусу (я добавляю перец горошком, тмин, гвоздику и лавровый лист). Доводим на огне до кипения и кипятим 3 минуты.
    Нашинкованную капусту и морковку заливаем этим маринадом. Лучше взять широкую, но неглубокую миску. Ставим под гнет при комнатной температуре на 12-20 часов. Больше нельзя - забродит Спустя это время, капусту можно есть. Но лучше еще сутки продержать в холодильнике. Хранить желательно в закрытой емкости (в судочке или в банке) и обязательно в холодильнике.

    В принципе количество продукта не обязательно такое, как у меня указано. Я просто готовлю и в процессе взвешиваю и записываю. А потом вношу в считалку именно столько, сколько я положила продуктов. Соотношение масла и воды в нормальном маринаде идет на полстакана масла 2/3 стакана воды, сахара и соли 1:2. Я специально положила меньше сахара и масла.
    Последний раз редактировалось Terra_cotta; 13.11.2011 в 13:33.
    Все сначала бы - мы были бы другими? НИ-КОГ-ДА!

  13. Вверх #32053
    Посетитель
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса
    Возраст
    40
    Сообщений
    496
    Репутация
    189
    Цитата Сообщение от Zamira Посмотреть сообщение
    Ага и через месяцок-другой снова всё по новой
    Нет уж, хватит
    Замира неужто ты сорвалась? Ладно я со своей силой воли не общаюсь, но ты то. или это к другим относится?

  14. Вверх #32054
    Не покидает форум Аватар для Toma
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса
    Сообщений
    9,257
    Репутация
    5342
    Цитата Сообщение от rakywok Посмотреть сообщение
    а если я спать ложусь, в 2 часа ночи?
    За 2-3 часа до сна не нужно кушать. Вроде так.

  15. Вверх #32055
    Не покидает форум Аватар для FLOWER SPICES
    Пол
    Женский
    Сообщений
    8,437
    Репутация
    2106
    Цитата Сообщение от Terra_cotta Посмотреть сообщение
    Смотря по какому рецепту. Если просто, по-старинке, капуста + морковка + соль, то калорийность равна свежим продуктам примерно.
    у меня именно такая)просто везде пишут, что она низкокалорийная, а я вот про соль думаю=))
    🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺

  16. Вверх #32056
    Не покидает форум Аватар для SNEZHINKA
    Пол
    Женский
    Сообщений
    9,908
    Репутация
    6276
    Я на днях повела ребенка в бассейн, а пока он занимается я проходила мимо тренажерного зала, так там женщина тренер - лет 35, но выглядит она УЖАСНО, себе наверно она явно нравится (судя по тому как она была одета) Честно на нее смело можно было сказать мужик, руки накаченные, талии вообще нет, попы тоже. груди тоже, короче такая доска после хорошего солярия (что еще накинуло ей пару лет) и кожа вся такая с морщинками, а лицо так вообще ужас. Честно была в шоке. И про себя подумала, что красивее даже полненькая девушка женщина, чем это истощавшее чудо.

  17. Вверх #32057
    Не покидает форум Аватар для Джжжули
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса - USA, Houston, TX.
    Сообщений
    19,774
    Репутация
    15693
    Цитата Сообщение от SNEZHINKA Посмотреть сообщение
    Я на днях повела ребенка в бассейн, а пока он занимается я проходила мимо тренажерного зала, так там женщина тренер - лет 35, но выглядит она УЖАСНО, себе наверно она явно нравится (судя по тому как она была одета) Честно на нее смело можно было сказать мужик, руки накаченные, талии вообще нет, попы тоже. груди тоже, короче такая доска после хорошего солярия (что еще накинуло ей пару лет) и кожа вся такая с морщинками, а лицо так вообще ужас. Честно была в шоке. И про себя подумала, что красивее даже полненькая девушка женщина, чем это истощавшее чудо.
    кому-то же нравится такая фигура, искусственный загар вообще давно не актуален
    all what you want you get it !

  18. Вверх #32058
    Постоялец форума Аватар для grinbult
    Пол
    Мужской
    Адрес
    Одесса
    Возраст
    54
    Сообщений
    2,184
    Репутация
    557
    Да снежинка ты права, женщина должна быть женственной.))))
    Вещь не перестает быть истинной от того, что она не признана многими.

  19. Вверх #32059
    Не покидает форум Аватар для Toma
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса
    Сообщений
    9,257
    Репутация
    5342
    Цитата Сообщение от Джжжули Посмотреть сообщение
    кому-то же нравится такая фигура, искусственный загар вообще давно не актуален
    А чаще всего им самим и нравится,если это про женщин-качков.
    Они сами от себя прутся (я вполне серьезно),это же и к мужчинам относится.

  20. Вверх #32060
    Постоялец форума Аватар для grinbult
    Пол
    Мужской
    Адрес
    Одесса
    Возраст
    54
    Сообщений
    2,184
    Репутация
    557
    А когдато они были нормальными людьми, но втянулись и вот результат.)))))
    Вещь не перестает быть истинной от того, что она не признана многими.


Ответить в теме
Страница 1603 из 3778 ПерваяПервая ... 603 1103 1503 1553 1593 1601 1602 1603 1604 1605 1613 1653 1703 2103 2603 ... ПоследняяПоследняя

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения