Кручение обруча. Крутим вместе! :)

[Сон&я]

я как-то долго искала такой массажёр, нашла на привозе, гривен за 10))
ноги тёрла, живот тёрла.. всё покрасил он и я как-то остыла..но наверное если взяться за это дело результаты будут!

[BagOC]

А вот такой вопрос(правда наверно девушки на него не ответят) - хула хуб только на талии можно крутить? Можно использоваться для массажа на уровне груди? Ну или ниже...?

[Дайкири]

А вот такой вопрос(правда наверно девушки на него не ответят) - хула хуб только на талии можно крутить? Можно использоваться для массажа на уровне груди? Ну или ниже...?

А смысл?

[BagOC]

А смысл?

Ну... Тот же - убрать лишнее)) Но кажется уже понял что не получится.
Купил себе такой же как у большинства тут - как бирюзовый только двухцветный(думал шарики пластмассовые, а оказывается тряпичные).
Крутить получается на удивление в обе стороны. В обратную сложнее начать, но если дать хороший старт, то по инерции можно попасть в ритм.
В общем жду синяков завтра

[Spec[!]al Need[5]]

мне тоже удается крутить в обе стороны
и у меня двухцветный! мне кажется шарики там пенопластовые-спрессованные о_О

[загадочка]

а у меня железный зеленый обруч, купила на 7 км пару лет назад за 20 грн. Он достаточно тяжелый, кто-то пробовал крутить такой?

[BagOC]

а у меня железный зеленый обруч, купила на 7 км пару лет назад за 20 грн. Он достаточно тяжелый, кто-то пробовал крутить такой?

А вы за пару лет так и не попробовали???
У меня от моего синяки не проходят(( кручу раз в 3 дня, но они по новой появляются(( вот думаю сегодня мазь какую-то купить. может кто посоветует?

[загадочка]

я конечно пробовала, первый раз синяки, потом нормально
Просто я хожу на тренировки и у нас в фитнес-клубе есть такие обручи с шариками. Так вот от них я вообще не чувствую эффекта

[BagOC]

я конечно пробовала, первый раз синяки, потом нормально
Просто я хожу на тренировки и у нас в фитнес-клубе есть такие обручи с шариками. Так вот от них я вообще не чувствую эффекта

Как это не чувствуете? По моему от этих с шариками(массажных) наоборот больше эффекта должно быть, за счет рельефа...

[Корнюша]

А вы за пару лет так и не попробовали???
У меня от моего синяки не проходят(( кручу раз в 3 дня, но они по новой появляются(( вот думаю сегодня мазь какую-то купить. может кто посоветует?

гель бадяга от синяков неплохо помагает

[Инночечка]

вот после родов уже год прошел,а мешочек-животик остался(((((боков нет и талия присутствует,вот думаю спасет ли мое положение круг,с прессом я в ссоре

[BagOC]

гель бадяга от синяков неплохо помагает

Именно его и купил. Скажите, а то что бока так пекут после его применения это я так понимаю нормально...!?

[Spec[!]al Need[5]]

у меня тоже этот ужасный мешок после родов.
т.к. и я с прессом в соре)) я собираюсь пройти курс массажа.. у Софии.
она тоже тут на форуме!

[Корнюша]

Именно его и купил. Скажите, а то что бока так пекут после его применения это я так понимаю нормально...!?

Не могу сказать, у меня ниче не пекло

[ПросИра]

вот после родов уже год прошел,а мешочек-животик остался(((((боков нет и талия присутствует,вот думаю спасет ли мое положение круг,с прессом я в ссоре

Обруч помогает и прес накачать тоже, у меня обручи разные есть, так вот для пресса лучше всегоподходит не стандартный, а гнущийся, он как змея или пружина, удобно в сумку помещается и тяжелый, но правда его сложно крутить, крутится мышцами и не имеет массажного эффекта, а для массажа использую такие как у большинства в теме, с шариками мягкими.

[Инночечка]

у меня тоже этот ужасный мешок после родов.
т.к. и я с прессом в соре)) я собираюсь пройти курс массажа.. у Софии.
она тоже тут на форуме!

а можно мне ссылку на ее тему???

[Spec[!]al Need[5]]

кину в ЛС

[MeMyselfandI]

Девочки, посоветуйте, пожалуйста обруч эффективный для избавления боков, так как живот впринципи плоский, а вот бока после родов не хотят покидать

[Spec[!]al Need[5]]

ога!

[GUNES100879]

вот читала тут, что некоторые по 30 мин могут обруч крутить, а я больше 100 раз ну никак... уменя бирюзовый обруч с шариками ( как у многих). вот именно такой обруч кто как крутит? ( имею ввиду продолжительность и результаты)