Тема: 
И я пила "Бетасерк" курсом, во время приема улучшений были заметны, а после окончания всё вернулось на свои места.
| ||
И я пила "Бетасерк" курсом, во время приема улучшений были заметны, а после окончания всё вернулось на свои места.
От головокружений, лично мне, отлично помогал Вертигохеель (тут про него писали). А вот например Бетасерк не помогал вообще. Но совсем голова перестала кружиться после нескольких курсов массажа шейного и грудного отделов позвоночника.
В конечном итоге, вчера меня спас старый добрый Номигрен...
"Что-то в этой сказке не так..",- подумал Колобок, нервно дожевывая Лису
Молодцы)! Я тоже за счет спорта восстановилась) Когда пила АД стала хорошо себя чувствовать, первый раз слезла неудачно все вернулось, вторую попытку уже совмещала со спортом. Врачиха одобрила. Как только момент, что хорошо себя чувствуешь - раз нагрузочку для тренировки, и так все чаще и чаще, дозы все меньше. Сейчас принимаю только спорт 2 раза в неделю. Чуть запускаю из-за лени, появляется быстрая утомляемость и пассивность.Сообщение от ЛевиЛеви
Пробежки очень хорошо тренируют дыхалку при неполных вдохах, если есть зуд то тоже уменьшается. Бассейн тоже очень хорошо тренирует сосуды и дыхалку, после него будто заново рождаешься.Если силовые тренировки в фитнесе тяжелы для начала, супер пупер пилатес, там очень классно на позвоночник упражнения. Березка, кошечка, мостик вообще мега все зажимчики снимает. И после работы так успакаивает. Идешь и прям осаночка ровная ровная после треши. Ну а контрастный душ-это вообще первое место из всего. Прошлым летом открыла для себя его - тренирует адаптацию сосудов к перемене холода и жары, очень полезная штука, в итоге легче переносится наша духота и жара - правда сейчас ленюсь его принимать.
Кстати как водичка в море?Кто был?
Последний раз редактировалось Бурбужака; 04.06.2011 в 17:48.
ПИШИТЕ в ЛИЧКУ
водичка в море супер! даже я - мерзляка, купалась))
кстати мне от Вертигохель однозначно хуже.. Проверено. Давным давно купила бутылочку - попробовала - только хуже.. и вот она стоит, и я раз год пытаюсь проверить, может поможет, и все равно хуже))
Не виноватая Я, это всё Т9 😂😂😂
какой кошмар! я думала что я одна такая, у меня вечно чтото болит, летом если выше +30 уши закладывает, мою посуду- ноги болят и жду пока будет последняя тарелка, поездка кудато отдыхать тоже как ожидание что будет снова плохо... даже с мужем ругаюсь. он думает что я придумываюсебе болячки. у меня было такое что почти каждое утро у меня крутило живот и был жидкий стул, пока смекту не выпью не легчало. а любой праздник- день рожденья, гости для меня стресс. готовка, желание успеть, сразу становлюсь нервная... однажды даже чуть не сорвала крестины сына. утро надо готовить праздничный стол, а у меня как будто отравление! короче чтото там с сосудами, повысилась кислотность и пошло поехало. я правда, очень мучалась. Но еще больше мучает меня то что муж меня не понимает... даже прогулка в парк с малым почти мучение. он быстро бегает, и его надо догонять, рядом мусорники, дорога, даже спокойно минут 10 не посидишь, бегает по всему парку, а у меня еще и давление 100-90Х60. плохо себя чувствую, еще и жара... и куда это все подевать. откуда эта болячка? мне только 23, хочется получать удовольствие от жизни, а не ждать пока кольнет в боку((
как я вас поминаю))
У меня по началу тоже проблемы с мужем были, он не то что бы не понимал, он просто еще и боялся моих приступов, так как они сопровождались судоргами, меня трусило и пр...зрелище не для слабонервных...
он тоже думал, что я притворяюсь, и пр...мне казалось что он меня не понимает, я себя накручивала...от этого мне становилось еще хуже и в результате каждая очередная сора, в лучшем случае заканчивалась пол банкой Карвалола, но чаще вызовом скорой...
А потом я научилась ему не говорить, или меньше говорить про приступы, и когда не сосредотачиваешь на них внимание, они как то сами собой проходят, или тихонечко шла на кухню и пила карвалол...наладить с ним отношения помог форум )))Я в этой ветке нажаловалась, сообщение было схоже на ваше, что мол не понимает и пр...и забыла выйти с странички...муж зашел и перечитал пост...потом всю ночь обнимал, целовал, прижимал, понял что нас много и я на самом деле не притворяюсь.Конечно легче переживать любые невзгоды, когда тебя поддерживают.
По сравнению с прошлым годом я научилась уже себя контролировать, я стараюсь отключаться и отвлекаться от ПА...Вот в Пятницу было мне очень плохо, не пошла даже на работу, весь день колбаской пролежала...ну и субботу так же провела...надо было выйти в магазин (живу на 2м этаже, и магазин прям под нашей квартирой) и я понимала что я испытываю страх, и только от одной мысли мне стало плохо и ноги начали подкашиваться...в магазин так и не заставила себя выйти...
в Вс проснулась с теми же симптомами....голова кругом, ноги ватные, плохо...но заставила себя через силу выйти, потащила мужа на базар, и там по этой жаре мы ходили с 10 утра до 15.00...укрывало страшно, но я через силу ходила, бродила, целенаправленно искала сарафан )))Домой доехала благополучно...а вечером еще мужа вытащила гулять, пошли на море, посидели в баре, на берегу моря, напилась пива...и подумала, если умирать, так лучше на берегу моря счастливой...чем перепуганной в квартирке...))Короче ругаю сама себя, и знаете помогает!!!Я когда перестала ныть, приступы стали на так часто проявляться.!!!!Здоровья Вам, точнее НАМ!!!!
Не суди о своем величии по своей тени при заходе солнца.
Ой,девули ,а меня никто не понимает с моей болячкой....Буквально вчера вечером, мне было плохо не могла сделать не вдох не выход,сильно давило сердце,не буду врать я почти весь день пролежала,свекровь мне говорит ,,ну,ты и лентяйка весь день валяешься,, я говорю,что у меня болит сердце,она мне отвечает ,,Болит-иди к врачу и вообще нечего больной было замуж выходить,, и что мне было ей ответить,и это все при том,что у нее тоже ВСД.
надо было так и сказать " МамО , не крутите мозг")))
Спасибо! Надеюсь мне это поможет. Очень странно и обидно, ох как обидно, когда тебе говорят- ты нервничаешь и проблема в тебе! тебе надо перестать переживать по пустякам и не думать о плохом, контролировать эмоции... конечно это мне поднимает настроение, но "наоборот")) когда я это в очередной раз слышу то мне становится смешно, хоть падай со смеху держась за живот)) но обидно за то что я не контролирую себя и пока не смогу. если я чувствую напряг я чтото не успеваю приготовить к обеду, вымыть пол, ребенок покакал надо подмыть, и собака путается под ногами, я вроде как (такое бывает) и не думаю что стрессовая ситуация, ну что тут такого,а иногда аж колотит, я просто взрываюсь и очень часто я резко начинаю хотеть в туалет (мочевой пузырь как будто терпит целый час!) я незнаю что это такое!? муж не понимает когда мне просто так становится плохо и хочется как можно дольше отсидется в кресле и причем это не догадки, а конкретные слова- ты себе придумываешь болячки, мне это надоело, ты специально говоришь чтобы не делать ничего по дому... Ну вроде бы что в этом сообщении такого, я даже не написала толком что меня беспокоит, но вот эти состояния которые снижают качество жизни и есть причины недовольств. Может попробую, как тут пишут, контрастный душнапишу как помогло.
один в один то же слішу и я!!! они как сговорились все : )) "ситий голодного не розуміє", как гласит украинская пословица!
"Делай что должен и случится чему суждено" ©
Просто тот, кто на себе не испытал такого кошмара, как испытываем его мы, никогда не поймёт, что это такое
Дай Бог всем нормального и крепкого здоровья
Не обязательно быть идеальным,чтоб быть потрясающим)
100%. И очень важно, чтоб рядом находился надежный и понимающий человек, который будет поддерживать и помогать. Особенно в моменты приступов.Просто тот, кто на себе не испытал такого кошмара, как испытываем его мы, никогда не поймёт, что это такое
Дай Бог всем нормального и крепкого здоровья
Всем желаю крепкого здоровья!
Очень рекомендую ароматерапию с маслом вербены - мне очень помогает, + "забить на все" и не нервничать, заботится, прежде всего, о себе!!! И, как ни странно, окружающие люди тоже начнут о вас заботится!)))
Мудрая женщина не позволит себе быть некрасивой
Расскажите поподробнее что за маслом где взять и как применять?
))) Что самое смешное, вчера написала это сообщение, а вечером поругалась с мужем в пух и прах.....((((Ой девочки, как все надоело...как я Вас!!! понимаю!!!Спасибо! Надеюсь мне это поможет. Очень странно и обидно, ох как обидно, когда тебе говорят- ты нервничаешь и проблема в тебе! тебе надо перестать переживать по пустякам и не думать о плохом, контролировать эмоции... конечно это мне поднимает настроение, но "наоборот")) когда я это в очередной раз слышу то мне становится смешно, хоть падай со смеху держась за живот)) но обидно за то что я не контролирую себя и пока не смогу. если я чувствую напряг я чтото не успеваю приготовить к обеду, вымыть пол, ребенок покакал надо подмыть, и собака путается под ногами, я вроде как (такое бывает) и не думаю что стрессовая ситуация, ну что тут такого,а иногда аж колотит, я просто взрываюсь и очень часто я резко начинаю хотеть в туалет (мочевой пузырь как будто терпит целый час!) я незнаю что это такое!? муж не понимает когда мне просто так становится плохо и хочется как можно дольше отсидется в кресле и причем это не догадки, а конкретные слова- ты себе придумываешь болячки, мне это надоело, ты специально говоришь чтобы не делать ничего по дому... Ну вроде бы что в этом сообщении такого, я даже не написала толком что меня беспокоит, но вот эти состояния которые снижают качество жизни и есть причины недовольств. Может попробую, как тут пишут, контрастный душ
Я выше писала, что в Вс, заставила себя выйти на рынок, у нас на работе мероприятие и надо было соответствующий Дресс-код ,2 дня до этого лежала.
А вчера весь день было опять же плохо, но на работе загрузка большая, и особо не расслабишься...
Голова болела весь день, и ноги сильно отекли...вечером встретилась с мужем и стал вопрос, ехать домой на машине или пройтись пешком, идти конечно минут 15 нам...но я была уже на столько вымотанная + ВСД+ноги отекли страшно...ну и я сказала что давай поедим...и тут я в свою сторону услышала...что каждый день ною, что каждый день меня что то болит новое, что я все придумываю, что это не выносимо, но когда мне надо, я по 4 часа бегаю по базару и пр....ну и пр...в результате разошлись по разным дорогам домой...дома опять сцепились...
Так обидно...что работаешь. и по дому пытаешься что то делать..и то и то...а как заболеешь, так никому и не нужна....складывается ощущение что нужна дома в качестве рабы..не можешь работать...значит не и не нужна....
Решила расстаться с мужем...устала...мне кажется что так будет легче, хоть будешь понимать, что ты одна и не на кого положится...
Вчера очень перенервничала, голова разболелась страшно, думала сойду с ума...выпила наверное за ночь таблеток 10 разных обезболивающих....ничего не помогло..ночь не спала, сегодня по дороге на работу зашла в пункт скорой помощи, там что то укололи, пол дня продержалась, а вот сейчас опять укрывает...
Хочется по быстрее домой...отдохнуть...но понимаешь что там только одна нервотрепка и как всегда НЕ ПОНИМАНИЕ....а сейчас еще и не разговариваем...ох....как я устала...как устала...
Последний раз редактировалось Rkfdeyz; 07.06.2011 в 15:53.
Не суди о своем величии по своей тени при заходе солнца.
Rkfdeyz Не усугубляйте ситуацию)))) Все мужчины одинаковы, они, как дети, хотят рядом иметь поддержку и заботу(они не любят, когда мы болеем).
Я уверенна, что действительно в трудной ситуации он подаст Вам руку! Вы себя накручиваете, а от этого легче никому не будет. Поговорите с ним, объясните и будете жить семьей в мире и счастье еще 100 лет.
Да понимаю что я не одна такая, и все мужчины одинаковые...но иногда просто все так достает!!!...когда все вместе накапливается...хочется послать весь мир...)))Rkfdeyz Не усугубляйте ситуацию)))) Все мужчины одинаковы, они, как дети, хотят рядом иметь поддержку и заботу(они не любят, когда мы болеем
Я уверенна, что действительно в трудной ситуации он подаст Вам руку! Вы себя накручиваете, а от этого легче никому не будет. Поговорите с ним, объясните и будете жить семьей в мире и счастье еще 100 лет.
Не суди о своем величии по своей тени при заходе солнца.
У всех так бывает)))))))) Вы не одиноки.. Не рушить же семью из-за пустяков.. А это так и да ПУСТЯК.
Ваши права
Ответить с цитированием
Социальные закладки