Готовлю на оливковом масле фирмы Минерва, в салаты и так пить даю кунжутное (магазинное), миндальное, кедровое (покупаю в Азбуке здоровья), тыквненные и семечки и подсолнуха, кунжут, кедровые орешки, миндаль и кешью мы едим без ограничений, но все-таки семечки подсолнуха стараюсь часто не давать, поскольку в них содержится тяжелый металл плохо влияющий на печень (название не помню). В гостях приходится давать то, что приготовлено на подсолнечном масле.




Тема:

Ответить с цитированием

Социальные закладки