Как похудеть?

[Лена_М]

Кушаю что-то легкое до 13.00 (поменьше и полегче).
В 15-16.00 50мл.касторки (1г. на кг массы тела, но не больше 50) Кто весит меньше, подумайте нужна ли вам такаячистка, т.к. она выводит много жидкости из организма,а стройным и тонким это может повредить.
Подогреваю касторку прям в бутылке на водяной бане и выливаю в стакан, добавляю половину сока лимона из холодильника и выпиваю Если сильно плохо идет заедаю второй половиной лимона, но мне подошло больше запить глотком коньяка.
В этот день ниченг не есть (врядли захочеться). До вечера могу выйти из дома.
Утром если надо уйти можно сделать клизму.
Я использую не как панацею для похудения, а именно с целью чистки.
Всем советовать не могу, мне подходит.

А где вы касторку покупаете и какую?

[Annu_шка]

Девочки, а на печень этот способ не влияет (в частности, негативно, если что-то пойдет не так)? Я читала, что чистка касторкой с лимоном делается еще и с использованием грелки или бутылки с теплой водой, которую прикладывают к области, где находится печень. И что это в принципе очень серьезно, и нужно все делать очень правильно, и проводится такая процедура именно для чистки печени. Вы так легко пишете - выпила, и дальше пошла. Я чет очкую (с) ))

[Лена_М]

Девочки, а на печень этот способ не влияет (в частности, негативно, если что-то пойдет не так)? Я читала, что чистка касторкой с лимоном делается еще и с использованием грелки или бутылки с теплой водой, которую прикладывают к области, где находится печень. И что это в принципе очень серьезно, и нужно все делать очень правильно, и проводится такая процедура именно для чистки печени. Вы так легко пишете - выпила, и дальше пошла. Я чет очкую (с) ))

Мне кажется вы путаете с тюбажами, чистка печени - это немножко другое.

[Мумми-Троль]

Девочки, а на печень этот способ не влияет негативно? Я читала, что чистка касторкой с лимоном делается еще и с использованием грелки или бутылки с теплой водой, которую прикладывают к области, где находится печень. И что это в принципе очень серьезно, и нужно все делать очень правильно, и проводится такая процедура именно для чистки печени. Вы так легко пишете - выпила, и дальше пошла. Я чет очкую (с) ))

на печень - нормуль - именно лимонный сок (это я на каом-то сайте прочитала) очищает печень от остатков касторки. у меня хорошая знакомая уже лет 10 каждый месяц пьет касторку и пркрасно себя чувствует это чистка кишечника
а печень чистят лимонным соком с оливковым маслом - от там можно и грелку приложить

[Лена_М]

Очищение печени методом тюбажа.
1. Выпить утром натощак 200—250 мл минеральной воды. Перед этим нужно открыть бутылку и выпустить газы. Вода должна быть комнатной температуры с добавлением 5 г сернокислой магнезии или сорбита.

2. Спустя 20 минут — снова выпить минеральную воду.

3. Очень важно после приема минеральной воды находиться в постели в течение 1,5—2 часов с грелкой в области правого подреберья.

4. Можно использовать для тюбажа настой желчегонных трав.

[Sasha Sport]

если работаешь, лучше это делать в выходной. принять лучше во второй половине дня, через несколько часов после еды и больше не есть до утра (а чаще всего и не хочется) и к позднему утру будешь как новенькая
харэ ржать!

все перестал,
хотя все верно - клизма тоже работает

Девочки, Девушки и Женщины


вы так увлечены, так собраны и сконцентрированы в достижении этой своей цели, прекрасной цели, призванной подарить радость и внести Мир !

Никогда не думал что все так масштабно ..
Спасибо вам и так и продолжайте,
Успехов вам в Этом, и всех других делах

да, весна за окном просто супер, всем хорошего дня и приятных выходных,

[dimple-87]

С касторкой я б конечно не рискнула,думаю у меня бы появились жуткие кишнчные спазмы и боли.Лучше ограничиться 2 стаканами воды на тощак каждое утро.

[ПросИра]

касторку в аптеке беру

[ПросИра]

У меня от пыльцы начинается жор. Если с утра натощак сьем, то весь день борюсь с приступами голода.

Знаю одну женщину, кот. перестала пить пыльцу, потомучто поднялось сексуальное вличение и муж запретил . не поймешь этих мужчин

[Zamira]

В ста граммах натурального кофе Якобс Монарх - 218 ккал:
Белки: 13.9 г
Жиры: 14.4 г
Углеводы: 2.8 г

На одно заваривание (классическая медная турка) у меня уходит 10-15 граммов.
П.с. А растворимый кофе пить вообще вредно

Да, вредно, но я люблю именно ратсворимый )) Значит натурпродукт "весит" тяжелее...ну бум знать ))

Почему Вы решили, что я изъясняюсь витеевато? Я Вам привела пример,как считают кофе в "Славянской клинике" - 1 чайная ложка без верха =60Ккал.
Поэтому зачем мне его взвешивать, если для меня определены объёмные нормативы? Я ложу пол - чайной ложки и знаю, что там 30Ккал.
Вы можете соглашаться с этим или не соглашаться.

Так может вы имеете в виду натуральный кофе?

Знаю одну женщину, кот. перестала пить пыльцу, потомучто поднялось сексуальное вличение и муж запретил . не поймешь этих мужчин

эээ..так тут всё понятно ....

[Elensk]

Кушаю что-то легкое до 13.00 (поменьше и полегче).
В 15-16.00 50мл.касторки (1г. на кг массы тела, но не больше 50) Кто весит меньше, подумайте нужна ли вам такаячистка, т.к. она выводит много жидкости из организма,а стройным и тонким это может повредить.
Подогреваю касторку прям в бутылке на водяной бане и выливаю в стакан, добавляю половину сока лимона из холодильника и выпиваю Если сильно плохо идет заедаю второй половиной лимона, но мне подошло больше запить глотком коньяка.
В этот день ниченг не есть (врядли захочеться). До вечера могу выйти из дома.
Утром если надо уйти можно сделать клизму.
Я использую не как панацею для похудения, а именно с целью чистки.
Всем советовать не могу, мне подходит.

Я так и не поняла, когда начинается сам процесс и сколько он длится? И зачем тогда клизма?

[ПросИра]

Я так и не поняла, когда начинается сам процесс и сколько он длится? И зачем тогда клизма?

начинаеться вечером-ночью. Заканчиваеться поздним утром.
Если нужно утром выйти делается клизма.

[Elensk]

начинаеться вечером-ночью. Заканчиваеться поздним утром.
Если нужно утром выйти делается клизма.

Ага, поняла. Спасибо. Т.е. два выходных дня почти полностью уходят на чистку... Непозволительная роскошь

[Лена_М]

Ага, поняла. Спасибо. Т.е. два выходных дня почти полностью уходят на чистку... Непозволительная роскошь

где ж тут 2 дня? я и одного не наблюдаю....

[Elensk]

где ж тут 2 дня? я и одного не наблюдаю....

Первый день с утра спецпитание, в 16 часов прием дозы и нахождение дома. Вся ночь на стреме, без клизмы лучше и днем туалет иметь в близкой доступности. Это настолько не совпадает с привычным мне режимом выходных дней, что для меня это практически полная их потеря. Правда, мне просто схема была интересна, я к таким кардинальным экспериментам не готова .

[ninyli4ka]

Девушки,ну если так коробит очистить кишечник,не мучайте себя этой касторкой))))
купите в аптеке любой травяной сбор для похудения,их море....Они все со слабительным эффектом...Пару чашек выпьете,и пронесет еще как

[Алиса Эдуардовна]

Знаю одну женщину, кот. перестала пить пыльцу, потомучто поднялось сексуальное вличение и муж запретил . не поймешь этих мужчин

Мой не запретит точно ещё наверно 5 банок привезёт.

[San4o]

Мне вот недавно посоветовали травяной сбор для очищения толстого кишечника (зверобой, ромашка, крапива, полынь горькая), слабительного эффекта не имеет (по крайней мере ярковыраженного), я пропила, мне понравилось!
Если интересно, напишу соотношение трав

[*classic*]

Мне вот недавно посоветовали травяной сбор для очищения толстого кишечника (зверобой, ромашка, крапива, полынь горькая), слабительного эффекта не имеет (по крайней мере ярковыраженного), я пропила, мне понравилось!
Если интересно, напишу соотношение трав

Интересно!
А что понравилось? Какие изменения вы заметили?

[San4o]

Интересно!
А что понравилось? Какие изменения вы заметили?

Ну, в общем:
зверобой
ромашка
крапива
полынь горькая
все в соотношении 1:1:1:0,5

1 ст. ложка смеси на 1 стакан кипятка. Настаивать 1 час. Выпивать 100 г до еды (за 1 час до) в течение 10 дней.
В это время исключить мучное, сладкое, алкоголь, постараться перейти на вегетарианское питание.

Ну, я не так строго пила. Я заливала на ночь, пила утром до еды (не за час до, а за сколько получалось), и 3 раза в день у меня не получалось пить. Я пила 2.
Изменения, ощущение легкости в животе и "остальное" (худеющие меня поймут) =)