| ||
У меня получилось много, она увеличилась раза в 4. А может мне от ужаса так показалось. Не знаю, полстандартного казанчика вышло. Мне много на день оказалось. Я думала, что пресной гречки с голодухи съем много. Но разбавленная парой чашечками кефира, половина осталась невостребованной. Половину запарю, ну максимум треть стакана в этот раз.Сообщение от Ксюняяяя)))
Точно!ОМГ
нашли когда на гречке сидетьили поиски дефицита добавляют куражу?
А кефир я всегда беру "Салюс" или "Лавита",говорят,что они более настоящие..А в обычной жизни ни гречку,ни кефир терпеть не могу...
"...Я, между прочим, такой же ,как и вы, человек, в отличие от вас..."
Я Салюс и Лавиту тож беру молочку, особенно малому.
Ясненько)) Просто в диете писалось,что можно соевым соусом разбавить немного))Но я его не люблю,буду кефирчиком баловаться
А я и гречку,и кефир обожаю)))Думаю,что диета не отобъёт у меня любовь к этим продуктамТочно!
Есть!А у кого-то уже есть результаты диеты?
Мне б 4-5кг сбросить к лету
только сегодня думала в тренажерный зал пойти, мышцы после 2х родов в норму привести... но и похудеть в районе жо.. не помешает.
"...Я, между прочим, такой же ,как и вы, человек, в отличие от вас..."
Я тоже не люблю соевый соус, поэтому кефир сейчас как манна небесная))))
ОМГ
нашли когда на гречке сидетьДааа, наши девочки вообще экстремалки, так же скучно жить, без приключений, а тут, как Мегре-сыщик по магазинам, базарам айда на поиски гречихи!!!!
Улыбка на завтрак, счастье на обед и нежность на ужин!
а как быстро был обратный набор веса (если был конечно)?Есть!
Зберігайте спокій та чистіть кулемет!
И опять я,вредина,вас немного расстрою,гречку и кефир нужно есть раздельно,кефир- через час после гречки...А гречку- всухую...
"...Я, между прочим, такой же ,как и вы, человек, в отличие от вас..."
а как же без утреннего кофе?
Зберігайте спокій та чистіть кулемет!
А я кефир с молочного гриба делаю и пью)))
Главное, что для желудка полезно))) А то со всеми этими диетами можео и желудок посадить)))))
Я ненавижу это расстояние,что делит нас с тобою пополам...
и без сигареты
Я ненавижу это расстояние,что делит нас с тобою пополам...
И что? даже без сливочного масла? Вообще всухую?????
ой....девочки....я бы не выдержала)
Я ненавижу это расстояние,что делит нас с тобою пополам...
я не курю, так что без утренней сигареты запростои без сигареты
а вот коооффееее... мммм... и пармезан в прикуску
Зберігайте спокій та чистіть кулемет!
Обратно возвратилось 4кг,и уже зимой!Но я ещё с мая по ноябрь ходила пешком на море,с Королёва на 10 станцию.А сейчас разболталась совсем- даже зарядку не делаю..Всё! Берусь за ум!
"...Я, между прочим, такой же ,как и вы, человек, в отличие от вас..."
Ну вот,таки расстроилаА barabachka говорила,что разводила кефирчиком и на результат это не повлияло))
Не,но кофе утром это святое!!!даже при диете)))
Спасибо, сегодня так и делала, просто мысли о чашечке кефира радовали))))
Я от себя добавила)))я не курю, так что без утренней сигареты запросто
а вот коооффееее... мммм... и пармезан в прикуску
А мне утром кофе с молоком и сигарету надо, чтоб в себя прийти....вот такая я бессовестная)
Правда сейчас исправилась.....начинаю с завтрака...а потом всё остальное)
Я ненавижу это расстояние,что делит нас с тобою пополам...
Заменила кофе зелёным чаем...
"...Я, между прочим, такой же ,как и вы, человек, в отличие от вас..."
Ваши права
Тема: 
Социальные закладки