Как похудеть?

[Charlize]

Ну, не знаю, насколько стоит это писать для всех...Дело в том, что в клинике они назначают его после того, как ты сдал всевозможные анализы и сделал УЗИ всех внутренних органов...Поэтому, девочки, прошу - без фанатизма, что русскому хорошо, то немцу - смерть...Прислушивайтесь к своему самочувствию.
Корень хрена - 50гр
Корень петрушки - 100гр
Корень сельдерея - 100гр
Корень валерианы 1/2 ст
Трава пустырника - 1/2 ст
Изюм - 1 ст
Шиповник -1 ст
Все измельчить, залить 3 л кипятка, кипятить 15 мин, настаивать 2 часа.Пить за 20-30 мин до еды, 3 дня по 2, 5 л в день, 3 дня по 2 л в день, 3 дня по 1,5 л в день. Опять же, когда пьешь этот отвар нельзя есть ничего кроме овощей и фруктов в разных видах и кефира (день -кефир, день - подножный корм). Ввиду начала поста может кому и пригодится.

О! Узнаю рецептик одной из клиник по очищению организма. Там основной целью ставится очищение, а уж похудение - как сопутствующая. Мой супруг год назад на этом месяц просидел (неделя полного голода), в итоге - минус 14 кг. Но вы забыли написать. что кроме этого ежедневно делаются клизмы, потом на какой-то день тюбаж печени и прочее... Без контроля врача делать это действительно не стоит. А травяной кампотик этот отбивает аппетит здорово, только я от него плевалась, а мой муж пил нормально.

[Djulliya]

О! Узнаю рецептик одной из клиник по очищению организма. Там основной целью ставится очищение, а уж похудение - как сопутствующая. Мой супруг год назад на этом месяц просидел (неделя полного голода), в итоге - минус 14 кг. Но вы забыли написать. что кроме этого ежедневно делаются клизмы, потом на какой-то день тюбаж печени и прочее... Без контроля врача делать это действительно не стоит. А травяной кампотик этот отбивает аппетит здорово, только я от него плевалась, а мой муж пил нормально.

Нет, я не забыла... Просто клизмы, дюбаж печени и т.д. надо делать действительно под контролем врача, а отвар пить и мясо с кашей не есть, наверняка, можно и самостоятельно. ИМХО

[Charlize]

Нет, я не забыла... Просто клизмы, дюбаж печени и т.д. надо делать действительно под контролем врача, а отвар пить и мясо с кашей не есть, наверняка, можно и самостоятельно. ИМХО

Честно - я пыталась сама просто на такой диете посидеть. Фиаско... Правда компот не смогла пить. Там еще такой секретик был - мужу ставили иголки и еще каждую неделю такую клипсочку в районе ушной раковины (рефлексогенная зона)- вот она-то отбивала аппетит. Что говорить, когда он неделю не ел вообще ничего!!!И при этом спокойно смотрел на еду.

[Vivalia]

а это где такие чудеса творят?

[Djulliya]

Честно - я пыталась сама просто на такой диете посидеть. Фиаско... Правда компот не смогла пить. Там еще такой секретик был - мужу ставили иголки и еще каждую неделю такую клипсочку в районе ушной раковины (рефлексогенная зона)- вот она-то отбивала аппетит. Что говорить, когда он неделю не ел вообще ничего!!!И при этом спокойно смотрел на еду.

Да, все правильно ... Это стандартный набор процедур в "Знахаре" Иглоукалывание, массаж и "клипсочки" делали и мне... Есть правда не хочется... Тоже 10 дней отголодала...Если бы кто-то об этом мне сказал заранее в жизни бы не поверила, что способна на такие подвиги... Но самое главное, как ты будешь себя вести после этого курса. Ничего не поможет, если не изменить пищевые привычки и вообще образ мышления касательно еды. В этом году хочу самостоятельно посидеть на их системе, без "Клипс", посмотрю долго ли выдержу...

[Charlize]

Да, все правильно ... Это стандартный набор процедур в "Знахаре" Иглоукалывание, массаж и "клипсочки" делали и мне... Есть правда не хочется... Тоже 10 дней отголодала...Если бы кто-то об этом мне сказал заранее в жизни бы не поверила, что способна на такие подвиги... Но самое главное, как ты будешь себя вести после этого курса. Ничего не поможет, если не изменить пищевые привычки и вообще образ мышления касательно еды. В этом году хочу самостоятельно посидеть на их системе, без "Клипс", посмотрю долго ли выдержу...

Удачи от всей души! Если честно, я мужу завидовала, когда он это все делал, мне было нельзя - я тогда только родила. Очень хорошо, когда супруги вместе проходят, хоть удовольствие не из дешевых. А вообще все правильно, надо пересматривать свой режим питания, результат от очищения хороший, но не навсегда.

[Криска]

Для всех от меня и моего любимого Крейга. Любите себя

[Фрези Грант]

У меня рост 170. Когда я весила 58 кг (из-за пережитого стресса так похудела), на меня невозможно было смотреть без слез - худая, изможденная, острые коленки и скулы, круги под глазами)
Сейчас мне на вид дают 55 кг, хотя реально вешу 64 кило
ИМХО важно, чем сформирована ваша масса. Ведь известно, что жир легкий и занимает больше места, а мышцы тяжелые, зато компактней)

[Zamira]

У меня рост 170. Когда я весила 58 кг (из-за пережитого стресса так похудела), на меня невозможно было смотреть без слез - худая, изможденная, острые коленки и скулы, круги под глазами)
Сейчас мне на вид дают 55 кг, хотя реально вешу 64 кило
ИМХО важно, чем сформирована ваша масса. Ведь известно, что жир легкий и занимает больше места, а мышцы тяжелые, зато компактней)

Привет, дорогая :0)) Истину глаголишь )))

[drunk cherry]

все индивидуально. я при росте 173 вешу 61 кг и считаю, что это много, поэтому начала худеть, хочу весить 57. Я при таком весе дистрофично выглядеть не буду - вот 55 кг (было дело как-то) это уже повод для слез тех людей, которые меня видели.

ага,все индивидуально, я тоже при росте 160,с весом 50кг,так просто уже толстуха..немного а 47-48кг -нормально,хотя в юности была летом 45-46 кг и вроде не была тощей,но фото такая мордашка пухлястая,тоже нормально было все.мне кажется если б мне счас 45-46 кг,то этоб было кожа и кости вот такие вот странности организма

[Zamira]

Девочки, неужели 2-3 кг так заметны? Я даже когда 60 весила, зимой всегда было 63-64 я как-то особо не замечала этой разницы...

[Anna-Anna]

Девочки, неужели 2-3 кг так заметны? Я даже когда 60 весила, зимой всегда было 63-64 я как-то особо не замечала этой разницы...

Заметны, когда их сбрасываешь, а когда набираешь, то каждый лишний " ну ничего страшного, всего 1...." и так до критической массы .....

[<VIKUSIK>]

а это где такие чудеса творят?

Я в Руте эти чудеса проходила.Супер.

[print2004]

Девочки,а кто чем поддерживает кожу во время похудения? Давайте делиться, а то от предлагаемых средств голова кругом. Хочется знать, что конкретно работает. Хотела купить себе крем для упругости Гуам, а консультант в аптеке сказала, что Гуам работает только в комплексе с масками, гелями. Сам по себе крем ничего особенного не представляет. А в комплексе цена получается очень большая. Может кто-то открыл для себя средства не такие дорогие, но действенные.

[(:Smile:)]

самое простое и дешевое средство,но как показала практика действующее....я 2 разав неделю делаю скрабирование запаренным натуральным кофе, после него питательный крем, ну и конечно контрастный душ...результат прийдет не так скоро как от косметических кремов, но зато длится долго

[print2004]

самое простое и дешевое средство,но как показала практика действующее....я 2 разав неделю делаю скрабирование запаренным натуральным кофе, после него питательный крем, ну и конечно контрастный душ...результат прийдет не так скоро как от косметических кремов, но зато длится долго

А крем какой?

[<VIKUSIK>]

Девочки,а кто чем поддерживает кожу во время похудения? Давайте делиться, а то от предлагаемых средств голова кругом. Хочется знать, что конкретно работает. Хотела купить себе крем для упругости Гуам, а консультант в аптеке сказала, что Гуам работает только в комплексе с масками, гелями. Сам по себе крем ничего особенного не представляет. А в комплексе цена получается очень большая. Может кто-то открыл для себя средства не такие дорогие, но действенные.

Масляно-солевые скрабики несколько раз в неделю,соль-гель для душа, баня, масло для тела.

[(:Smile:)]

любой питательный, как Nivea или детский, или масло деское))) не обязательно какой то звестной и дорогой марки

[(:Smile:)]

я в такой крем еще добавляю капли масла эфирного ...

[Terra_cotta]

самое простое и дешевое средство,но как показала практика действующее....я 2 разав неделю делаю скрабирование запаренным натуральным кофе, после него питательный крем, ну и конечно контрастный душ...результат прийдет не так скоро как от косметических кремов, но зато длится долго

Я тоже скраблюсь кофе (кроме лица и шеи и ступней, там мне не подходит). А так как я пью только вареный, добро не пропадает Его много и не жалко - хоть с ног до головы заскрабься.
Собираю из кофеварки за 1-2 дня и вперед... Можно добавить в кофе пару капель любого крема или геля для душа, чтобы лучше размазывался.