| ||
Ноофен, адаптол, тенотен - ничего не помогает. Пила по 3 месяца - толку ноль.Сообщение от superwoman
Дыхательная гимн. помогает снимать спазмы, да и давление нормализуется через минут 5.
Тренажерный зал это сила) Я перед Вами преклоняюсь. Тоже собираюсь, но все не могу дойти. Да и бассейн не помешает.
может кто-то посоветует хороший бассейн?.
желательно р-н приморский)..
тоже много раз советовали, правда решусь уже наверное когда потеплеет)
Ничто не бодрит так с утра, как проспать! 😝
адаптол и я пил - реакции ноль.
бассейн подойдет любой, хоть лягушатник 2х2, главное это работа определенных мышц при гребле, что приводит к улучшению состояния сосудов и кровообращению.
Приморский большой, бассейн знаю там только два - один в районе "шампанский" - споркомплекс политеха, второй - в районе ж/д вокзала. возможно есть еще, но я не в курсе, я на Таирова живу и планирую пойти в "гидромед" (или рядом, точно не в курсе)
Я вожу ребенка в Молдову - там вода морская и теплая 28-29 град. Сама еще не решилась, стою на суше. Ребенок занимается 1 час, а я так устаю)))
Товарищи ВСДшники! Скажите, пожалуйста, употребляете ли Вы спиртное и какое? И как состояние? А то меня как эта болячка напала так я еще и не пила не разу (страшновато). Впереди 8 марта - так хочется выпить...
не курю с появлением этой болячки (года 2.5), но и тяжко находится там, где накурено
пью раз в пол года алкоголь (вискарь, грамм 200-300), разбавляю с тоником или колой, на утро хуже, чем было в нормальном состоянии, т.е. отходняк хуже. 1-2-3раза в месяц (как состояние) балтика нулевка или оболонь б/а. это весь мой алкоголь всд-шника.
зы. советуют многие редко коньяк 25грамм для расширения сосудов, но я не могу его пить - противный
Вообще ни грамма уже лет 10. И не курю. Как то потихоньку влилась в спорт и он стал неотъемлемой частью моей жизни
З.Ы. Сейчас в последнее время и прием кофе хочу сократить, посему вспомнила, что мне когда то прописывал гомеопат. Нашла Гуарану только в капсулах, а раньше он мне настой прописывал. Так что долой депресняк и плохое настроение!
Счастливая жизнь начинается со спокойствия ума
Хлопцы и девчата! Подскажите, плиз, как сделать витаминную смесь из: изюма, кураги, орехов, лимона и меда?????
Это все нужно в мясорубке крутить или в блендере каком-то перебивать???? И сколько в расчете на одного человека нужно делать, чтобы нормально хранилось в холодильнике и не испортилось????
МЕРСИ!
В эту смесь ещё чернослив идёт. Всего по 200 грамм и через мясорубку. 200 гр.мёда и один лимон. Выходит литровая банка, по 1 ст.л. 2 раза в день. На одного человека где то на 3 недели хватает.
Не обязательно быть идеальным,чтоб быть потрясающим)
Прокручиваете в мясорубке все компоненты, так чтоб в равных частях были. Из лимона повынимайте косточки, т.к. могут давать горечь, потом перемолотое залить медом. Переложить в банку. Хранить в холодильнике можно долго. Принимать по 1 столовой ложке 2-3 раза в день.
Еще можно добавить сушеный инжир и чернослив по желанию.
Счастливая жизнь начинается со спокойствия ума
всем приветик.....давно уже с вами....а написать решилась впервые.....вот лежу целый день с жуткой мигренью.....как растение....
Я осенью делала все в комплексе и пока тьфу,тьфу... + к воротнику прогулки на воздухе, шейпинг,сон (хотя бы в 11 часов ложиться), массаж головы (расчесываем щеткой в разных направлениях) и 10 уколов кортексина (внутримышечно).
Воротник немного приподнимает голову и не дает стираться шейным позвонкам, нет давления на сосуды, шея как бы отдыхает за этот час. И, конечно, воротник помогает только при проблемах в шейном отделе, но не сам по себе, а как дополнение к основному лечению.
Недавно одному знакомому( него тоже ВСД) такой же воротник прописал гомеопат.
Последний раз редактировалось Тори-41; 27.02.2011 в 21:34.
Давление скачет, полдня 145 на 100, потом резко вниз - 110 на 80, стараюсь ничего не принимать, только корвалола убойную дозу - 70 капель и таблетку анаприлина, если уж совсем заколотило. Отвлекаюсь, стараюсь переключаться, а то если начинаю нагнетать, то просто остаются считанные секунды до истерического вопля "Скорую мне, скорую"! Пока справляюсь, лекарства (то, что я принимаю корв. и анаприлин не в счет, я имею ввиду более серьезные препараты) пить не хочу, я уже сидела "на системе", страшно даже вспоминать!
Пара гнедых, запряженных с зарею...
Ну и выпейте на здоровье. Проверено на себе, что если позволяет ситуация, то 50 грамм коньяка улучшают состояние лучше чем лекарства. Еще белое сухое вино. От красного почему-то плохо становится. Конечно, без излишеств.Да, Мне еще черный горький шоколад помогает.
Вино любое и белое и красное ( это мне скорая сказала) вызывает сужение сосудов и повышает серцебиение. Вот я после белого вина скорую вызывала. Давление 140/100 и тахикардия жуткая.
5 лет страдаю этой" прекрасной"болезнью,перепробовала все на свете,помог отказ от никотина,спиртных напитков любых и кофе.2 месяца принимаю антидепрессанты,стало значительно лучше.
вы тоже ,что-то путаете на счёт "зажатых сосудов" , не зажатых а спазмированных.Если сосуд зажат или пережат,то это уже хирургия!помогает? всд проходит? ну раз пост в теме "всд", написан с компа - то или плохо влетел в стену или подобная рекомендация не действует
зы. хотя может просто на даче не оказалось лопаты
физические нагрузки при всд нужны, но в меру, т.к. большие нагрузки приведут к еще большему повышению давления, что и так есть у многих "всд-ков", т.к. кровь начнет гонять быстрее по зажатым сосудам
может надо просто почитать как работает сосудистая система в теле человека? всд - это не только вегетативная система, но и сосудистая
Вегетативная нервная система (ВНС) состоит из симпатической и паросимпатической системы
У меня преобладает симпатическая.
Симпатическая нервная система активируется при стрессовых реакциях. Для неё характерно генерализованное влияние, при этом симпатические волокна иннервируют все без исключения органы.
Это и есть поломка,то есть симпатика активируется даже тогда когда нет угрозы для жизни.Отсюда и ПА
нет, не напутал, по крайней мере про себя точно
ну при спазме сосуды также сжимаются
я не знаю, какая преобладает у меня, но моя ВСД связана с позвоночником, так что в теле иногда присутствует и "зажатые сосуды" в прямом смысле слова
с делением вегетативной на еще части я не знаком, тут я пас
Можно, если врач назначил)) Я -пью.
Не виноватая Я, это всё Т9 😂😂😂
Вопрос не по адресу! Вы же не о травках, капельках простеньких, витаминках спрашиваете! Антидепрессанты, не успокаивающие,а именно антидепрессанты, сами себе не назначают и на форумах не спрашивают, потому что с них очень долго потом слазят, и есть такая неприятность, как синдром отмены... ципралекс, ципрамил, и т.д. - эффективны и допустимы только тогда, когда их назначает врач. Не зря и продаются по рецепту.(не знаю как ципрамил, но ципралекс точно)
ПИШИТЕ в ЛИЧКУ
Причина не может быть в позвоночнике только,это всего-лишь малая доля.А зажаты могут быть только нервные корешки.нет, не напутал, по крайней мере про себя точно
ну при спазме сосуды также сжимаются
я не знаю, какая преобладает у меня, но моя ВСД связана с позвоночником, так что в теле иногда присутствует и "зажатые сосуды" в прямом смысле слова
с делением вегетативной на еще части я не знаком, тут я пас
Которые создают боль и в некоторых случаях ухудшают работу внутренних органов.Допустим аритмия сердца и многое другое.
Единственное исключение это если у вас была тяжёлая травма позвоночника с переломами и тд.Простая доплерография сосудов покажет проходимость крови.
Но скачки давление ,именно СКАЧКИ ,а не постоянно высокое давление это есть психика,нервы.Называйте как хотите.А то ,что говорят по телевизору,что все проблемы именно от позвоночника ,нагло лгут чтобы раскрутить на бабулесы за лечение
Последний раз редактировалось Whale1; 28.02.2011 в 19:13.
Ваши права
Тема: 
Ответить с цитированием
Социальные закладки