Сыроедение

[Калибровщик]

Я могу ответить как раз по основным трём вопросам.Главная проблема для меня - вес.Вернее падение веса на "СМЕ-фрукторианстве-переодических срывах" ,чуть более полугода.Вес потерял,килограмм 7-8,для меня критично,лёгкая паника перед весной-летом,занимаюсь физкультурой.Зубы до сыроедения,мягко говоря, были не в лучшей форме,но дальнейший прогресс их разрушения остановился,это радует.А может потому,что питаясь фруктами,почти совсем не испытываю жажду.
Пил травки от паразитов ещё в первый месяц перехода,и осенью ещё какой то антипаразитарный препарат.Вообщем подводя итог,скажу,что всё почти хорошо,не болел ни разу за осень-зиму(только немного в сентябре),энергии стало больше,меньше устаю,пропала дневная сонливость на работе... Доставать зимой сладкие фрукты,считаю не так уж легко,а без них совсем бывает туго,потому и начал срываться.Потеря веса единственная важная проблема,нечего не могу с этим поделать,а для меня это важно.Вот так.

[DeDyLLIKA JIeHuH]

Потеря веса единственная важная проблема,нечего не могу с этим поделать,а для меня это важно.Вот так.

Велкам ту зе спортзал Сам месяц хожу в Олимпиец - тягаю железо, посмотрим летом на результат. (это также является ответом про досуг, т.к. с глистами и паразитами у меня отношения сразу не сложились )

Теперь про зубы, чистить пастой их перестал в августе - раза два в неделю чистил просто щеткой с водой. Месяц назад случайно сделал проф. чистку зубов (набрёл на соответствующую тему на форуме и так сложилось - что сделал), зубы стали конкретно белее, теперь их чищу так же раза два в неделю содой погашеной уксусом (мой стоматолог такой рецепт подсказала - типа отбеливаю ) За год СМЕ новых дырок не было - пару недель назад специально попросил посмотерть, заодно и про отбеливание спросил.

Как вам мои ответы - в стиле Изюма ?

[DG]

Как вам мои ответы - в стиле Изюма ?

Вы с людьми вообще не общаетесь что ли? С друзьями время не проводите? Гостей не принимаете?

[Klevas]

DeDyLLIKA JIeHuH
А как сами то зубки? Эмаль не сошла на СМЕ? Фруктами увлекаетесь? СМЕ чистое, без срывов?

DG
Сыроеды - волевые и жесткие люди, у них прибавляется на правильном питании много сил и энергии, она у них буквально фонит в постах. Поэтому вам кажется, что это агрессия, но это энергия. Вы когда перейдете, то поймете.

Еще раз прочту про "глупеньких" - накажу!

[DeDyLLIKA JIeHuH]

Вы с людьми вообще не общаетесь что ли? С друзьями время не проводите? Гостей не принимаете?

С людьми общаюсь регулярно и много, и с друзьями время провожу, но реже, и гостей принимаем - хотите в гости, приходите - рад буду познакомиться Вы про досуг спросили - для меня досуг это свободное время, я его трачу на спортзал (4 раза в неделю) и чтение книг.

А как сами то зубки? Эмаль не сошла на СМЕ? Фруктами увлекаетесь? СМЕ чистое, без срывов?

Зубки на месте, стали более чуствительны корни, но это замечаю только когда касаюсь щеткой или зубочисткой, когда ем - все ок, эмаль, вроде на месте, стоматолог бы мне об этом сказала бы 100% - она в курсе про моё СМЕ На счёт фруктов - в день кило яблок и кило апельсинов\мандаринов, как за здрасте, так же ем пророщенную гречку, горох. Считается это увлечением ? Овощи ем редко, просто не хочу - яблок, апельсинов, мандаринов, бананов, киви хватает с лихвой. СМЕ первые 11 месяцев было 100% (даже меда не ел ) а под НГ раз в неделю закидывался - тортики, селедочка под шубой, кулич рождественский Но сейчас попустило, вроде (ттт) И, вообще, я заметил, что все срывы случаются, когда делать нечего и голова ничем не занята, а когда носишься весь день так, что присесть некогда - никаких срывов

[Klevas]

А где берете пророщенную гречку?

[DeDyLLIKA JIeHuH]

А где берете пророщенную гречку?

Сам проращиваю.

[Klevas]

Я понял, я имею ввиду где берете саму пророщенную гречку?

[Олька82]

Я понял, я имею ввиду где берете саму пророщенную гречку?

зелёная гречка есть на Привозе - её можно проращивать

[eleYos]

зеленая гречка есть на любом рынке =)

[Klevas]

Что-то меня глюконуло. А та гречка, что на привозе как прорастает и вкусная ли?

[Полянка]

А кто-нибудь знает, Изюм совсем из онлайна ушел или просто сменил адрес дневников? Хотелось бы хоть иногда что-нибудь узнавать - очень уж жизнеутверждающие у него рассуждения!

[Klevas]

Полянка
Я и еще пару десятков людей еще с ним иногда переписываются или через вебку говорят. В остальном - блокада.

[Полянка]

Тогда вопрос: последнее, что знаю - второго ребенка ждали. Все хорошо? И как Никон? А то его самоустранение понимаю, но "чего-то стало не хватать..."

Еще вопрос: здесь в теме писали про нут. Он универсальнее фасоли? Я как-то замоченную поела... Пока ела - все замечательно и вкус интересный, но потом полдня тошнило, извиняюсь. Хотя съела немного.

Я не сыроед. Может, от этого и был эффект?

[Klevas]

Полянка
Он в блокаде т.к. вообще никакую информацию не хочет давать и остальных просит ничего не сообщать. Я его понимаю. Нут надо проращивать, а не замачивать. Он пророщенный имеет нормальный вкус, но из проростков мне полюбилась только пшеница. Всё остальное не очень. Думаю гречку попробовать.

[Полянка]

А что ее пробовать - ее есть надо Мне она понравилась скоростью прорастания - через пару часов уже проклевывалась, а за ночь чуть не колоситься начинала И вкусно было... На работе очень удобно!

[DeDyLLIKA JIeHuH]

Думаю гречку попробовать.

Покупаешь на Привозе зеленую гречку (20 гр литровая банка либо 22 гр за кг), замачиваешь на 2-3 часа, затем промываешь и вываливаешь на тарелку (я выкладываю горкой, ничем не накрываю), через сутки-двое (попробуй и так и так) можно есть. Кстати, все кто у меня пробовали пророщеную гречку - всем нравилось

[Klevas]

А вы брали просто зеленую или черную, которая неочищенная?

[DeDyLLIKA JIeHuH]

А вы брали просто зеленую или черную, которая неочищенная?

Зеленую, черной не видел

[Klevas]

Спасибо, попробую.