Тема: 
Хм, и я не слышала про зеленую гречку
| ||
Хм, и я не слышала про зеленую гречку
Лапочка дочка, сыночек и лапочка дочка)
выглядит вот так
ничего себе!!! вот я деревня!!! впервые вижуСообщение от Snejka
выглядит вот так
- Официант! Яйцо!
- Сварить? Поджарить? Почесать?
Snejka, девочки, а она по вкусу такая же, как и пропаренная? Я вобщем не фанат гречки, но могу в охотку поесть. А муж любит. Ну а раз зелёная греча вся такая замечательная да ещё и диетическая, то мож проявить ещё большую заботу о его здоровье?
Иногда девочки делают ртом то, что обожают все мужчины.
Они молчат.
Девочки вот еще нашла так оказывается интересно
Чем полезна зеленая гречка?
Гречка издавна используется как ценный диетический продукт: она богата растительными белками, железом, витаминами группы В (В1, В2, В6, В9 – фолиевой кислотой), Р, РР, рутином, кальцием, фосфором, йодом, калием, магнием, щавелевой кислотой и др. (см. таблицу содержания витаминов и микроэлементов в различных крупах). Важно, что в свежей зеленой гречке все эти вещества полностью сохранены, а не разрушены термообработкой.
Гречка содержит сложные углеводы, которые долго расщепляются и сохраняют чувство сытости. При этом, по сравнению с другими крупами, углеводов в гречке содержится меньше, так что при постоянном употреблении зеленой гречки в пищу ожирение Вам точно не грозит
Зеленая гречка укрепляет сосуды (благодаря содержащемуся в ней рутину), очищает печень и кишечник, помогает избавиться от заболеваний пищеварительного тракта и поджелудочной железы, способствует заживлению язв в желудке и кишечнике, выводит из организма токсины и радионуклиды, способствует нормализации обмена веществ (очень полезна при диабете, ожирении), избавляет от запоров.
Гречка помогает лечить заболевания крови благодаря своему сильному очищающему воздействию и тому, что она укрепляет стенки кровеносных сосудов. Гречку рекомендуют употреблять при атеросклерозе (она выводит лишний холестерин из организма), ишемии, гипертонии, лейкемии, анемии, большой кровопотере.
Гречка даже повышает потенцию. Чем не повод приучить и мужа к здоровому питанию!)))
Стоит отметить и тот немаловажный факт, что гречку выращивают без применения пестицидов (так как она сама вытесняет сорняки с поля) и до гречки еще не добралась генная инженерия ( в отличие от той же многострадальной сои, которую уже и покупать-то страшно).
Гречку можно применять и как способ похудения: всем известная гречневая диета может спокойно проводиться и на зеленой гречке, будет гораздо больше пользы, чем от обжаренных семян. Но, конечно, в данном случае крупу запаривать не нужно, просто замачивайте или проращивайте. Будьте готовы к тому, что пойдет мощное очищение кишечника: я уже упоминала, что гречка – природный чистильщик желудочно-кишечного тракта.
Не пугайтесь, если в первые дни питания зеленой гречкой Вы почувствуете дискомфорт в кишечнике и начнете часто бегать в туалет. Это гречка выводит шлаки и токсины, надо просто подождать Но, конечно, при наличии тяжелых заболеваний ЖКТ, лучше всего сначала проконсультироваться у гастроэнтеролога.
Эх, ну всё, щас ещё ажиотажу и на зелёную гречку нагоним, так потом вообще никакой днём с огнём не сыщем
Иногда девочки делают ртом то, что обожают все мужчины.
Они молчат.
Аха))) Распиарили туточки её))))))))))Эх, ну всё, щас ещё ажиотажу и на зелёную гречку нагоним, так потом вообще никакой днём с огнём не сыщем
Я ненавижу это расстояние,что делит нас с тобою пополам...
а я сегодня по дороге на работу по просто радио про попкорн слушала, так интересно стало - вот чего нашла http://www.libo.ru/libo1957.html
- Официант! Яйцо!
- Сварить? Поджарить? Почесать?
Вот ты мне и напомнила, что в ящике ждут-скучают с десяток пачек попкорна для микро...
Иногда девочки делают ртом то, что обожают все мужчины.
Они молчат.
всем приветик)
сегодня ездили с малым обувку на весну смотреть) купили в интертопе геоксы) с боку мигают при ходьбе) крутой будет
а еще на парковке , так упала( выходила из машины, а под ногами лед, и одна нога уехала, хорошо успела за руль ухватиться, но все равно пятой точкой приложилась.......
Кирилл 11.08.09.
Артем 18.10.2012.
поздравляю с обновкой!!!всем приветик)
сегодня ездили с малым обувку на весну смотреть) купили в интертопе геоксы) с боку мигают при ходьбе) крутой будет
а еще на парковке , так упала( выходила из машины, а под ногами лед, и одна нога уехала, хорошо успела за руль ухватиться, но все равно пятой точкой приложилась.......
береги себя и больше не падай, если болит, лучше снимок сделать!!!
погодка, конечно, мечта поэта! а на завтра сильный снегопад обещают(((((((((((((
- Официант! Яйцо!
- Сварить? Поджарить? Почесать?
Погодка -бомба..я иду и все вокруг штабелями ложатся
Чет меня тоска заела на пустом месте, что редко бывает..видать зима достала...
@nutri_julie
С покупкой и обновкой вас!!!всем приветик)
сегодня ездили с малым обувку на весну смотреть) купили в интертопе геоксы) с боку мигают при ходьбе) крутой будет
а еще на парковке , так упала( выходила из машины, а под ногами лед, и одна нога уехала, хорошо успела за руль ухватиться, но все равно пятой точкой приложилась.......
Анечка, хорошо что за руль схватилась. Вот и Саша мой сказал, мама, хорошо, что ты сегодня не выходила, ну очень скользко на улице. У меня для такого катка только 2 пары обуви. Остальные, почти коньки - такие скользкие.
Лучшее место на земле – в объятиях любимого человека..
прикол)
звонит сегодня наша мадам из крюинга и говорит -а можно Владимира?
я ей - а ничего страшного, что он в рейсе???? она - а что он еще не пришел? а когда вы его ждете??? я в шоке была!
Кирилл 11.08.09.
Артем 18.10.2012.
Юльчик, она уже всех достала, зима эта! Я в окно выглядываю утром, снег и серость ну добивают просто, хоть не просыпайся. Завидую "спящей царевне", вот бы на зиму засыпать...Погодка -бомба..я иду и все вокруг штабелями ложатся
Чет меня тоска заела на пустом месте, что редко бывает..видать зима достала...
Лучшее место на земле – в объятиях любимого человека..
прикол)
звонит сегодня наша мадам из крюинга и говорит -а можно Владимира?
я ей - а ничего страшного, что он в рейсе???? она - а что он еще не пришел? а когда вы его ждете??? я в шоке была!Капец! А в комп посмотреть неверное труднее, чем позвонить...
Лучшее место на земле – в объятиях любимого человека..
Ты шо, и просыпаться весной с несвежим дыханием, грязной головой и мохнатой, как медведь?))))))))))))Юльчик, она уже всех достала, зима эта! Я в окно выглядываю утром, снег и серость ну добивают просто, хоть не просыпайся. Завидую "спящей царевне", вот бы на зиму засыпать...
Иногда девочки делают ртом то, что обожают все мужчины.
Они молчат.
Привет )) Зима скоро закончится через неделю .....,Погодка -бомба..я иду и все вокруг штабелями ложатся
Чет меня тоска заела на пустом месте, что редко бывает..видать зима достала...
просто отсутствие солнца , витаминов и еще кое-чего , типа эндрофинов , сказывается даже на наших сильных и мужественных женских организмах - надо находить мелочи и радоваться им , я сегодня на работе летала на крыльях ,метлу оставила в гардеробной , еще чуть-чуть и радости моей не будет предела ..
для настроения всем )
Ожидание сводит с ума.
Но желание дождаться - заставляет жить.
Ну так "спящая царевна" вон какая красавица проснулась, еще и от поцелуя царевича
Лучшее место на земле – в объятиях любимого человека..
С обновкой. У нас кросы были мигающие.всем приветик)
сегодня ездили с малым обувку на весну смотреть) купили в интертопе геоксы) с боку мигают при ходьбе) крутой будет
а еще на парковке , так упала( выходила из машины, а под ногами лед, и одна нога уехала, хорошо успела за руль ухватиться, но все равно пятой точкой приложилась.......
Нормальный вопрос.прикол)
звонит сегодня наша мадам из крюинга и говорит -а можно Владимира?
я ей - а ничего страшного, что он в рейсе???? она - а что он еще не пришел? а когда вы его ждете??? я в шоке была!
Быть мамой двух принцев, - великое счастье ღ(ړײ)ღ
Ваши права
Социальные закладки