как говорит мой муж, в чужих руках всегда больше.
| ||
Тема: Как похудеть?
как говорит мой муж, в чужих руках всегда больше.
Не осуждайте чужие странности, не факт,что вы сможете объяснить свои)))
я наоборот хотела бы грудь побольше а зад поскромнее.
Не осуждайте чужие странности, не факт,что вы сможете объяснить свои)))
я вот тоже по группе питаюсь))) прошло уже дней 5 пока результата нет!! вот все еще ждуСообщение от Кокетливая
может маленькими порциями кушать нужно?( вообще нужно есть всё только по не множку. Меня к примеру если сладким долго не кормить, а потом дать конфетку, дык я пол руки откусить могу))) так что лучше каждый день по 1 конфетке, чем раз в месяц целый кулёк....я сладкоежка)
как я тебя понимаю...(( у меня тоже самое с соленым... если дня 4 посижу вообще без соли, то на 4-5-ый день уже палец в солянку буду макать(((
девочки от цитрусовых поправляются или нет. пробило на апельсины не могу остановиться.
Не осуждайте чужие странности, не факт,что вы сможете объяснить свои)))
Я каждый день по 2-3 конфетки ем и печеньки тоже. И ничего
You can never be too much you
я тоже страшная сладкоешка!!! Но желание похудеть сильнее!! Так хочу похудеть, что конфета теперь в рот не лезет!!!
Мне когда дерматолог запретил месяц сладкое вообще есть, такая ломка была, как от никотина)))
Цитрусовые в самый раз! После 6 их топчу, чтоб чум-то рот занять)))
И ещё однажды читала про "сосательную))) диету". Ходишь целый день и конфетки сосёшь(по типу барбариски).
В цитрусовых углеводов немерено.
Апельсин, мандарин на 100 гр - 8 гр, грейпфрут - 6,5 гр. И чем они слаже, тем больше. Только в лимоне 3 гр.
Правда, в яблоках еще больше - до 10 гр на 100 гр.
Как по калориям - не знаю, но вот с точки зрения углеводов цитрусовые в больших количествах, ИМХО, не самое лучшее решение.
Последний раз редактировалось Terra_cotta; 17.02.2011 в 16:38.
Все сначала бы - мы были бы другими? НИ-КОГ-ДА!
кто как. я поправляюсь от мандарин и таки апельсин. а грейпфруты ем тоннами)))
Чем больше кайф, тем ярче солнце.
углеводы углеводам рознь
Кому как) и группа крови влияет)
В цитрусовых именно быстрые углеводы, которые и чувство голода утоляют ненадолго и в жир быстро откладываются.
Как их можно есть вечером? После них аппетит зверский!
Аппетит? Да после грейпфрута кушать вообще не хочется
Вот быстрые или медленные углеводы - это вы на ГИ намекаете? Так у них ГИ меньше, чем у преславутой гречки, на которой тут сидят неделями.
Грейп, да, за счет горечи наоборот отлично перебивает аппетит. Просто я его не люблю, поэтому за него забыла
Девочки,включаем ИНТЕР !!!!!
Там,где женщина играет роль первой скрипки,дирижеры ни к чему.
А я каждую дольку чищу и лопаю только мякоть....горечи нет)
А что же было на Интере?
Ваши права
Ответить с цитированием
Социальные закладки