Бодибилдинг и все, что с ним связано

[Голодный котег]

Кто хорошо знает историю и теорию ББ? Такой вопрос возник.
Листал намедни альбом живописи, разглядывал изображения разных античных героев. Спортивные ребята. Если не как билдеры, то как фитнесеры смотрятся очень здорово. Вряд ли это плод фантазии художников и скульпторов. Вероятно, что таки да так и выглядели атлеты. Ни фармы тебе ни спортивного питания, только питание и спорт.
Существует ли какое-то исследование на тему как готовили атлетов в древности или в средние века?
Думаю сторонникам натурального бб можно было бы подчерпнуть для себя много интересного.
Спасибо.

[Sasha Sport]

Вероятно, что таки да так и выглядели атлеты. Ни фармы тебе ни спортивного питания, только питание и спорт.
Существует ли какое-то исследование на тему как готовили атлетов в древности или в средние века?
Думаю сторонникам натурального бб можно было бы подчерпнуть для себя много интересного.
Спасибо.

они там такие яды змеинные в те времена знали, шо ух !
до сих пор находят что-то новое ..

[Степан19]

раньше пили кровь молодых быков,использовали корни левзеи и разные травы))
своя фарма была
насчет спортивного питание античных времен-так может они людей жрали 0_о

[Sasha Sport]

раньше пили кровь молодых быков,использовали корни левзеи и разные травы))
своя фарма была
насчет спортивного питание античных времен-так может они людей жрали 0_о

надо почитать журналы тех времен

[xx07xx]

Кто хорошо знает историю и теорию ББ? Такой вопрос возник.
Листал намедни альбом живописи, разглядывал изображения разных античных героев. Спортивные ребята. Если не как билдеры, то как фитнесеры смотрятся очень здорово. Вряд ли это плод фантазии художников и скульпторов. Вероятно, что таки да так и выглядели атлеты. Ни фармы тебе ни спортивного питания, только питание и спорт.
Существует ли какое-то исследование на тему как готовили атлетов в древности или в средние века?
Думаю сторонникам натурального бб можно было бы подчерпнуть для себя много интересного.
Спасибо.

"По свидетельству антропологов, на протяжении тысячелетий средний рост человека не раз менялся. Наиболее низкорослыми были неандертальцы (около 160 см), жившие в древнейший период каменного века, а наиболее высокими - кроманьонцы (около 183 см) - люди современного типа. Затем, в период средневековья, произошло резкое уменьшение роста людей, и представление о рыцарях, как о могучих великанах, не верно, хранящимся в музеях, их рост колебался от 165 до 170 см, причем нередко был и ниже 160"

"в Трансильвании в 1970-79 годах были иследования по этой теме (в данном районе),на основании 5000 скелетов(взрослых,старше 25лет), периодом в 15 веков...
Выводы такие: для античности - средний мужской (женщин находили мало, и их не внесли в список) рост в 5-1 веках до н.э. - 177см, 1-2 века н.э. - 174-175см, 3-4 века - 175см, 5-6 века - 169-172см, 7-8 века - 172-173см, 9-10 века 168-172 см...."


Рост Геракла (легендарный античный герой) - 2,06см

Рост Александра Македонского (легендарный античный полководец) - 150 см

Рост Тимура (Тамерлан) (легендарный античный полководец) - 145 см

Рост Чингисхана (Тимучина) (легендарный античный полководец) - 145 см

[Голодный котег]

Так не рост важен, а пропорции. Ну и сила. Полутораметровому чуваку носить на себе столько железа, бегать в нем и махать мечом - нужно быть крепеньким.

[xx07xx]

Так не рост важен, а пропорции. Ну и сила. Полутораметровому чуваку носить на себе столько железа, бегать в нем и махать мечом - нужно быть крепеньким.

дык наоборот маленькому было быстрее накачаться) по идее развивались дельты грудь предплечья, бицепс, трицепс и ноги...думаю все выглядело именно так..и с пропорциями проблем небыло..и пресс само собой)))
вот царь Леонид(300 спартанцев)


щас придет Тамплиер и все расскажет буквально))

[Sasha Sport]

"в Трансильвании в 1970-79 годах были иследования по этой теме (в данном районе),на основании 5000 скелетов(взрослых,старше 25лет), периодом в 15 веков...
Выводы такие: для античности - средний мужской (женщин находили мало, и их не внесли в список) рост в 5-1 веках до н.э. - 177см, 1-2 века н.э. - 174-175см, 3-4 века - 175см, 5-6 века - 169-172см, 7-8 века - 172-173см, 9-10 века 168-172 см...."


Рост Геракла (легендарный античный герой) - 2,06см

Действительно большой парень был.
в фильме прикольно качался конем (или лошадью)

было бы интересно узнать их взгляды на спортивные упражнения вообще.
может они вообще по-спортивному ничего и не делали, а просто выживали в том мире

а насчет "быстрее накачаться", так они и жили меньше ..

[Голодный котег]

было бы интересно узнать их взгляды на спортивные упражнения вообще.
может они вообще по-спортивному ничего и не делали, а просто выживали в том мире

а насчет "быстрее накачаться", так они и жили меньше ..

Думаю с большой долей вероятности можно утверждать что аэробные нагрузки не мешали накачке.

[xx07xx]

Действительно большой парень был.
в фильме прикольно качался конем (или лошадью)
.

"Согласно
законам Ликурга, все новорожденные подвергались специальному осмотру
старейшин филы. Если они находили ребенка крепким и здоровым, то его
отдавали родителям для выкармливания, тут же назначив ему один из наделов.
Если же ребенок имел какой-либо недостаток, который мешал бы ему стать в
дальнейшем полноценным воином, его убивали, бросая в апофеты, посчитав, что
его жизнь не нужна ни ему самому, ни государству, раз ему с самого начала
отказано в здоровье и силе"
"Каждый мальчик древней Спарты еще с детства начинал тренироваться, ежедневно поднимая и таская маленького теленка. По мере роста бычка и самого мальчика, росла и его сила. В конце концов, мальчик, повзрослев, мог запросто в одиночку поднять целого быка."
"спартанские девочки воспитывались почти так же, как мальчики. Занятия спортом - бегом, борьбой, метанием диска и дротика - было обязательным для них."
"Военная мощь и высокая организация спартанских войск не вызывали
сомнения, а общественная жизнь Древней Спарты была нацелена на поддержание
постоянной боевой готовности всего коллектива спартиатов."
По достижению 20-ти лет юноши получали
полное вооружение воинов и вступали в члены одной из сисситий. Воспитание
спартанца длилось и в зрелые годы. Непрерывные тренировки и лагерная жизнь,
поддерживаемая в мирное время, продолжались до старости


Тренировались похлеще нас...Выглядели они конечно не как билдеры, так как в основном тренировались тяжело, на выносливость..кроме того воспитывали строго характер и уважение к старшим.

[Серый странник]

Думаю сторонникам натурального бб можно было бы подчерпнуть для себя много интересного.

Здорового тела да, но ББ врядли. Статуи "спортивных ребят" изображали тогдашних победителей Олимпийских игр, которые ключали в себя 4 вида бега, борьба, бокс, метание копья и диска и прыжки в длину. Спортсмен должен быть больше выносливым чем сильным. О тогдашних каннонах хорошо говорят статуи Поликтета "Диадумен" и "Дорифор". Посмотрите, пропорции там абсолютно не билдерские.
Кстати, читал где-то у греков, что сильными воинами в те времена были гаппы, которые ели много красного мяса, но они были менее выносливые чем эллины.

[Sasha Sport]

Кстати, читал где-то у греков, что сильными воинами в те времена были гаппы, которые ели много красного мяса, но они были менее выносливые чем эллины.

торможу, а какой отсюда вывод ? на ум приходит пить кровь

[Серый странник]

торможу, а какой отсюда вывод ? на ум приходит пить кровь

красное мясо - это говядина и телятина. Вывод - хавать больше мясопрдуктов и будешь сильным как галл. Или рыбу с оливками и будешь выносливым как эллин. К этому еще и занятия не плохо прибавить.

[skinhate]

бред все это...скульптуры это фантазия их творцов..
как сейчас на фото в журналах все мегофотошопокаченные...
а что взять мультики,комиксы,комп.игры..маленьким внушают что бетмен размером как два катлера..как и остальные герои..

если это попало бы людям спустя 5000 тысяч лет..все бы тоже восхищались...мощнейшими телами.

и также говорили бы.что вот тогда были только стероиды и протеин.. а не было кибернетики..и все равно люди сильные были..труля-ля итд.

[xx07xx]

и также говорили бы.что вот тогда были только стероиды и протеин.. а не было кибернетики..и все равно люди сильные были..труля-ля итд.

мегареспект античным фотошоперам.....
а если серьезно, то вы не сравнивайте современный генотип человека и античный..за годы развития прогресса он менялся под действием внешней среды, человеку без надобности стало иметь такие мускулы, а больше моск

[piv-21]

Так а что же им в то время было ещё делать,как не тренироваться?
Судя по примерам из истории,вся жизнь на этом строилась.Помахать мечом,пожрать и поспать....ах да!Ну ещё и совершить соитие со Спартанкой!
А в наше время,с этим бешеным темпом жизни,часто не до тренировок.
Другие "ценности" и потребности жизни.

[raiden]

Нашел в некоторых сжигателях 7-keto, гугл говорит, что это стероидный гормон который вырабатывается надпочечниками, возник вопрос - безопасно ли принимать препы с 7-кето? Вроде нигде нету предостережений на эту тему.

[skinhate]

моск в городе и бешанный темп жизни..а в селе,которых в УКРаине предотостаточно идет постоянно физическая работа что-то не видел я там красивых тел))) все огромные и безформенные... кто когда-то был или жил в селе знает - это постоянная тренировка))
и сколько лет люди отошли от мечей 100 !?первая мировая на шашках еще была как с добрым утром

[xx07xx]

моск в городе и бешанный темп жизни..а в селе,которых в УКРаине предотостаточно идет постоянно физическая работа что-то не видел я там красивых тел))) все огромные и безформенные... кто когда-то был или жил в селе знает - это постоянная тренировка))
и сколько лет люди отошли от мечей 100 !?первая мировая на шашках еще была как с добрым утром

и не увидишь - они на быках не отжимаются)) по сути дела рутинная работа..а вот что касается иммунитета тут они дадут форы

[raiden]

Лифтёры тоже много жмут, но выглядят не как ББ. дело не в силе.